心理暗示有利于治疗
人是容易受到心理暗示的影响,所以我们可以利用这一点,通过心理暗示的手段,帮助人们更好的治疗一些疾病,让大家更开心快乐。
暗示可以治病:
心理暗示对一些心因性疾病有一定的疗效,如口吃、厌食、哮喘、高血压、心动过速、神经性头痛、植物神经功能紊乱和更年期综合征等。积极正确的暗示疗法,通过调节人的神经内分泌,可以促进脑中有益的激素分泌,增强人的身体健康。而恶性的心理暗示,不仅不能医治疾病,反而会使受暗示者产生心理障碍,严重的会出现幻听、幻觉和幻视。在生活中,我们要多运用积极、恰当的心理暗示,使人的生理功能发生良性改变,疾病症状消失,达到强身健体的目的。
暗示可以发掘人的记忆潜力:
有人作过实验,分别让两组学生朗读同一首诗。第一组在朗读前,主试告诉他们这是著名诗人的诗,这就是一种暗示。对第二组,主试不告诉他们这是谁写的诗。朗读后立即让学生默写。结果是第一组的记忆率为56.6%;第二组的记忆率为30.1%。这说明权威的暗示对学生的记忆力很有影响。
暗示可以给自己快乐:
不要总强调负面结果。我们不要总是给自己一些这样的提醒:昨天我就是在这里摔倒的、这段路总是出交通事故等等。因为越是这样,我们心里就会越紧张。所以,聪明人应避免老用失败的教训来提醒自己,而应多用一些积极性的暗示,比如:走稳些就不会摔倒了、经过这段路时应该减慢速度等等。这种积极的暗示和指导,比起总向自己强调负面结果要好得多。
综上所述,通过心理暗示,可以给我们带来很好的作用。平时在治疗一些疾病的时候,我们也可以通过心理暗示,让自己更快的康复。
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