惊奇！王珞丹哭泣也能让你变瘦

王珞丹哭泣也能让你变瘦

回顾王珞丹饰演过的角色，在戏里都通过哭泣的场面，真切的传达出角色的心境。王珞丹在微博上调侃自己“哭哭帮减肥”，引起网友关注。

哭可以减肥吗？王珞丹：“哭哭帮减肥”从米莱的痴情之泪，到钱小样的悔恨之泪，杜拉拉的错过之泪，王小红的惜别之泪，到现在静秋的诀别之泪，王珞丹为角色留下的每一滴眼泪似乎都没浪费过，塑造的每一次哭泣都让观众真切的感受到了角色的心境。

王珞丹哭泣也能让你变瘦

哭真的可以减肥吗？对于王珞丹“哭可以减肥”的说法，网友意见不一。

有网友认为，从理论上，哭可以减肥。因为哭基本是由于情绪激动，或太兴奋、太悲伤。凡是过激的情绪，都会对身体造成伤害，程度不同而已。最明显的就是影响脾胃功能，如此一来，自然食欲也没有了，身体也减重了。林黛玉就是个明显的例子，以她的心绪，想胖都难。但是，若想以此来减肥，代价就太大了。

也有网友持相反意见，认为哭泣并不能减肥的，只有笑才能减肥。提出“为什么不笑着减肥”的疑问。

王珞丹哭泣也能让你变瘦

眼泪，是情绪的宣泄，是压力的抒解。研究证明，想哭而强忍着不哭，容易导致忧郁症，并且危害生理健康。

长期以来，根深蒂固的观念都一直教导我们，哭泣是软弱的表现，尤其对男人更是如此。这样的枷锁，让我们压抑了哭泣的本能。当我们任凭痛苦和悲伤啃噬身体的同时，也同时拒绝了一种健康的宣泄模式。

婴儿用哭泣来促进肺的成长，女人也因为比男人更擅哭泣而较男人长寿。哭泣是造物者赐予我们的天生本领，自有它的奥妙所在。

心理学家提倡：不用刻意逼自己哭泣，因为哭泣是心灵真正放松时的状态，只要真正抛弃“哭泣是软弱的”陈腐观念，解开心灵的枷锁，我们就能放声痛哭一场！