类风湿吃什么好?有助减轻风湿疼痛的食物有哪些?

导读：患上类风湿性关节炎的朋友应该都知道，病发时，那种疼痛让人实在是忍无可忍，那日常养护中，类风湿吃什么好呢?

1、含钙和维生素的食物，如：豆制品、油菜、菠菜、芹菜、土豆、韭菜、黄瓜、南瓜、苦瓜、冬瓜、西红柿、石榴、橙子、柠檬、西瓜、甜瓜等。

2、富含组氨酸、精氨酸、核酸和胶原蛋白的食物，如：牛肉、猪蹄、鸡爪、牛肾、土豆、动物血、豆腐、豆浆、鸡肉等。

类风湿吃什么好，这回大家总应该清楚了吧。