老人精神疾病有哪些表现?
我国已进入老龄社会。2010年第六次全国人口普查结果显示,全国60岁及以上的老年人口达1.78亿人,占总人口的13.26%。国际研究表明,精神疾病严重威胁老年人身心健康,其中主要为老年期痴呆和抑郁症。
老年人精神卫生问题的发病率很高,抑郁症和焦虑症为老年人的常发疾病。年轻人患有类似疾病时会情绪低落,老年人则不同,除情绪症状明显外,身体不适更突出。老年人在感到身体不适时,往往会忽略患有精神疾病的可能性,仅进行常规身体检查,“检查结果的正常与身体不适的折磨越发刺激老人的疑病心理和焦虑状态,慢慢的,对事物的兴趣减退了,疲乏和睡眠障碍也都来了,若长期得不到重视还会引发老年性抑郁,严重影响老年人‘安乐幸福享晚年’。”
老龄是人生经历的最终阶段,生理和心理特点都与青壮年不同。老年人自身一是要调整心态,积极应对老龄伴随的身心改变,定期进行体检,并积极觉察身体、情绪等异常变化,及时发现和治疗精神疾病,当自己在短期内出现明显的近记忆力减退、生活和工作能力下降等现象时,一定要及早就医;二是注重规律性的生活,勤于锻炼身体,尽量延缓身体各机能的衰退;三是要转变生活轨道,学习新的知识和培养新的兴趣爱好、人生目标,继续在不同的领域发光发热;四是多与人交往,积极参加社会集体活动,建立新的人际交往圈,参加老年大学或是小的舞蹈书画团体都是不错的选择。
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