积极心理学的价值

积极心理学是美国乃至世界心理学界正在兴起的一块研究领域。这种心理学主要指利用目前比较完善和有效的实验方法与测量手段来研究人类的力量和美德等积极方面的一个心理学思潮。而这类心理学的研究对象大部分是生活水平普通的老百姓。这类心理学家必须用一种客观、开放、欣赏的眼光去看待事物或人类的潜能、冻结以及能力等。下面我们一起来看看积极心理学能够给我们创造哪些价值。

　　积极学是美国乃至世界心理学界正在兴起的一块研究领域。这种心理学主要指利用目前比较完善和有效的实验方法与测量手段来研究人类的力量和美德等积极方面的一个心理学思潮。而这类心理学的研究对象大部分是生活水平普通的老百姓。这类心理学家必须用一种客观、开放、欣赏的眼光去看待事物或人类的潜能、冻结以及能力等。下面我们一起来看看积极心理学能够给我们创造哪些价值。

　　一、积极心理学的价值

　　1、积极心理治疗

　　在对心理治疗上，积极心理学的主要观点：

　　①心理治疗不是修复受损部分，而是培育人类最好的正向力量。

　　②对积极的力量培育与强化来取代个案的缺陷修补。

　　③发挥人类正向或积极的潜能：幸福感、自主、乐观、智慧、创造力、快乐、生命意义等。

　　积极心理治疗的特殊之处在于治疗过程中运用直觉与想象，运用故事作为治疗者与患者之间的媒介，强调激发患者的主观能动性，使患者最终成为环境的积极治疗者 。