“除粉刺”懂得几大错误观念

　一唠叨

　　日本一位著名心理学家对5700名24岁以上的女性调查发现，半数以上的年轻妇女喜欢跟她的丈夫或好友倾诉内心的痛苦和烦恼，这些人的身体都比较健康。与此相反，约有1/3的女性是以酗酒、吸烟及用安眠药等方式来解决压力和不满，结果她们都不同程度地患有神经衰弱、月经失调、高血压等疾病。

　　可见唠叨是女人一种特殊的健身方法。

　　二撒娇

　　正常女性体内调节神经、血管功能的激素有两类：使神经兴奋、血管收缩的肾上腺素、肾激素等;使神经抑制、血管舒张的乙酰胆硷、血清素等。爱撒娇的女子血液中血清素、乙酰胆硷的含量远远高于不爱撒娇的女子，她们性格温柔、待人和气，不易发脾气，也较少发生身心疾病。

　　三哭泣

　　在现实生活中，女性比较容易让自己的不良情绪发泄出来，有悲伤即哭泣，让紧张情绪及时得到释放，从而减少疾病。美国学者研究后发现，人们在情绪压抑时，会产生某些对人体有害的生物活性成分。哭泣后，情绪强度一般可减低40%，而那些不爱哭泣，没有利用眼泪消除情绪压力的结果是，影响身体健康，促使某些疾病恶化，比如结肠炎、胃溃疡等疾病就与情绪压抑有关。

　　四吃零食

　　生理解剖表明：女性的胃内食物容纳要比男性少三分之一，所以每餐进食量少，往往不到进餐时间就产生强烈的饥饿感。此外，处在青春发育期的女性，月经常常不规则，因精神紧张、身体不适从而影响胃口，总想吃些刺激性食物，因而自然而然地养成了爱吃零食的习惯。这种习惯对维持身体健康十分有利，能对胃肠功能起到保护作用，并不断提供机体营养。

温情提示语

看过这篇文章，您是不是对中年女性心理这个版块更加感兴趣了呢？我们真心希望，在中年女性心理这栏目，每位读者都能找到有益身心的健康知识任编辑：田文波）

女人在时代的步伐中，似乎已经落后了。毕竟她们对爱的渴望与对爱的恐惧是成正比的。越是爱一个男人，就越怕这个男人爱上其他的女人。

　　最近我听到这样一个故事，一个女人想知道自己爱的男人是不是真的在乎她，她采取各种各样的手段，但最后她还是迷茫了。

　　“今天他给我发了一天的短信，我故意不回他，我其实是想等他的电话，但是他一直没有打电话过来。他在外地，我怕他有其他的女人。我希望他以为我不回短信是因为我出了什么事，然后打电话过来安慰我，但是他一直没有。”

　　她是一个从来就不相信男人的女人，在她的脑子里，男人就是花心、就是不可靠、就是背着自己找其他女人的。

　　她对自己的恋爱有种恐惧感，有种不知所措感。

　　其实现代女性或多或少都会有种恐惧感，尤其是对自己的爱情。每当女人失去第一次以后，她就会相当的恐惧，她怕得到她贞操的男人以后对她不好，她怕自己的男人以后会爱上其他的女人，她怕自己以后的生活并不幸福。所以，现代女性往往表现出极度的心理恐慌，这或许也是大多数人结婚晚的一个原因。

　　在她心里，结婚之前找一个可以托付终身的男人是多么困难，女人往往采取各种各样的手段来试验自己的男人是不是真的很在乎她。这似乎也在情理之中，但在如今快节奏的时代中，大多数男人时间都不是很充裕，他们整天在工作与事业中奔波。对于一个男人来讲，时间就是生命，他们为了事业或许可以放弃一切。

　　女人在时代的步伐中，似乎已经落后了。毕竟她们对爱的渴望与对爱的恐惧是成正比的。越是爱一个男人，就越怕这个男人爱上其他的女人。所以，私人空间对于男人来讲几乎等于零。那么在女友的经常考验下，到底又有多少男人能够经受得了呢？

　　我与几个朋友聊天时问了他们这样的问题，他们的答案都是“现在的女人都有点不正常，老要我们天天亲密地说‘我爱你’三个字，搞得现在那三个字根本就不怎么神圣了。”

　　说起来有趣，其实很无奈。女人在接受男人真爱的同时，通常都有一个不必说出口的附加条件，那就是这个男人全部的爱都必须属于她一个人。而且，我怀疑现代许多女人都有怀疑症，只要男人表现出一丁点的冷淡，她们就怀疑一切。

　　“不可理喻”是中国男人对大多数女人的评价，现代女人真的变得越来越难理解了。其实女人并不是不能理解，而是双方在工作压力下，缺乏沟通所致。从女人的角度来看，考验自己的男友是太正常不过的行为了；而从男性的角度来看，女人这点“矫情”实在是忍受不了

温情提示语

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