女性偶尔情绪化未必都是坏事

　　貌似女人都比较容易情绪化，高兴与不高兴、欢乐与忧愁、情绪高涨还是低落……都比男性更容易表现在脸上或者是心里。很多人把情绪化当左手一种缺点，觉得情绪化的女人很难沟通或者很难相处，其实，这不尽然。毫无心机的女人都比较情绪化，也有些狭隘的女人也容易情绪化。但是，你绝对想不到的是，在人际交往中的这种忌讳也是有利于健康的呢。

　　据说，情绪化为女性的第四性征。生存于当下，压力无处不在，女人就更容易情绪化了。即便没有压力，坏情绪也会不分时间地点人物事件地忽然就来。你怎么办?是歼灭它，还是消化它，或是任由它，情绪化?

　　在职场，情绪化的人往往被贴上“不够成熟”的标签，但克制也不总是美德，如果对解决问题以及快乐的发生于事无补的话。自然主义风潮至上，有相当比例的人说，“偶尔放纵一下情绪有利身心健康”。

　　一、女性=情绪化?

　　“晴时多云偶阵雨”据说专为形容女人的情绪化而发明。因为相对于男性而言，女人更容易“闹情绪”。在我们的调查中：

　　1、7成参与调查的女性认为自己“是一个情绪化的人”。

　　2、但在“你能很好地控制自己的情绪吗?”

　　这项具体调查中，46%的女性回答“通常能”;49%的人回答“有时能，有时不能”;只有5%的人“总是不能控制自己的情绪”，十分情绪化。

　　3、被问及“最近一次闹情绪是因何而起”?4成的被调查者说是因为“情感、婚姻问题”;1/4的人回答是由“职场压力”带来;而来自人际关系压力占到16%;此外，经济、健康问题也各占一定比例。

　　也就是说，女性在主观上倾向于认为自己情绪化，但客观上，女性的现实行为控制力要好得多，真正情绪化人群的比例并不高。

　　4、调查显示，在对待坏情绪的态度上，49%的人会“放松自己，并尽可能与它和平共处”;49%的女人会试图控制;2%的人会无情打压之。

　　5、在消化坏情绪的风格上，8成女性倾向于向外消化型：比如购物、倾诉、发脾气等;只有两成的被调查者是向内消化型，如生闷气、人间蒸发等。

　　6、到实际行动上，32%的人会选择“搁置情绪，转移注意力”;26%的人会“给自己放假，几分钟，几个小时，或者几天”;15%的人会“放任情绪，伺机发泄出去”;13%的人会“强行压制，或置之不理，让它自行消化掉”;12%的人会“即时解决，如果有事端”……

　　5、在消化坏情绪的风格上，8成女性倾向于向外消化型：比如购物、倾诉、发脾气等;只有两成的被调查者是向内消化型，如生闷气、人间蒸发等。

　　6、到实际行动上，32%的人会选择“搁置情绪，转移注意力”;26%的人会“给自己放假，几分钟，几个小时，或者几天”;15%的人会“放任情绪，伺机发泄出去”;13%的人会“强行压制，或置之不理，让它自行消化掉”;12%的人会“即时解决，如果有事端”……

　　台湾曾做过一项类似调查，结果显示人们最易生气的对象是家人，每天都会生气的对象是同事，也就是说人们最容易在重要的、亲密的关系中产生冲突，闹情绪。

　　二、情绪消化：内化还是外化?

　　当坏情绪不期而至，你通常会采取什么样的方式面对，并消化?是内消化，还是外消化?

　　面对坏情绪，大多数女性选择的是先让自己放松下来。“迅速逃离那个让自己生气的人或事”或“找人聊天”等是惯常被女性采用的情绪转移法。还有情绪消费。最近一个关于中国国内消费的调查结果显示，46。1%的女性有情绪化消费经历。

　　这些方法对于缓解临时的坏情绪十分有效，并不能从根本上解决真正的问题，有时还可能引起家庭矛盾、导致不必要的经济损失等。所以，待情绪平复后，需回过头去，再面对出现的问题，否则，潜在的问题一再被搁置，不良情绪和不良关系日渐累积下来，会导致破坏性的情绪爆发。

　　你每天早晨醒来之后习惯做的第一件事情是什么呢?可别小看了这些生活小习惯哦,它们能暗示你的内心世界。

　　小习惯1：按掉闹钟继续赖床

　　如今的家庭大多是家庭“主夫”做好早餐后叫醒“主妇”。本来减轻了你的家务活,你却得寸进尺还赖在床上不起，一遍两遍三遍,最后他忍无可忍只好怒吼：“再不起来上班就要迟到啦。”“你却还迷迷糊糊地央求他：“5分钟，就让我再睡5分钟吧”。其实不只是你，有35%的女性有清晨赖床的坏习惯。

　　小习惯的暗示：你们很难开口拒绝别人，做任何事情都会一拖再拖，是典型的小女生拖拉性格。生活中，你也是个随意的女性，很多时候在你面前流露出孩子气的一面。

　　小习惯2：占领浴室洗头洗澡

　　懒惰一词永远不适合形容你!32%的女人有这一良好习惯，每天要洗两次澡，早晨洗澡主要是为了彻底清洗头发，让自己散发女人香。小习惯的暗示：清晨沐浴不只反映她爱干净，还说明你对待事物有积极乐观的态度。你是不是有点儿争强好胜呢?总想成为你们二人世界的NO.1呢?有点好强、有点自恋、有点洁癖，对待感情拿得起放得下，很容易动情也很容易厌倦。你喜欢特立独行、有自己的见解和思维方式的男人，讨厌纠缠和回头恋情。

　　他需要：一切以你的感觉为主。

　　小习惯3：带他一同做“早操”

　　每天清晨，他还没醒就被你像八爪鱼一样缠住，然后在半梦半醒之间和你一起做“早操”。恭喜他!有晨爱的滋润，一定会有好心情。小习惯的暗示：喜欢在清晨做爱的女人超级自信,睁开眼睛就“蠢蠢欲动”证明你精力充沛、性格开朗，因为你总是处于“性”致勃勃的状态。迷恋晨爱的女人，不等于沉迷于性爱，相对于激情的性爱，你们更钟情于肌肤之亲和缠绵的温暖。

　　他需要：给你拥抱、鼓励和宠爱，尽量付出与你持平的感情。

　　小习惯4：敷面膜

　　敷面膜这档子夜晚做的事情，却有不少女人将其在早晨来完成，这一“个性”举动足以证明你内心的特殊需求。小习惯的暗示：这表示你是一个心思缜密的女人，你不会把所有的想法说出来，却在内心自有分寸，你非常注重细节，并善于从细节入手进行推理。这也就是我们常常所说的“女强人”的特点。

　　他需要：给你适度自由的时间和空间的同时，不要把自己的世界完全展现给你，一点点神秘感和惊喜对她来说很重要!

　　小习惯5：一起床就刷牙漱口

　　有20%的女人会这样做。没穿好衣服并不防碍她们含着牙刷到处走，反正是自己家，不怕走光。小习惯的暗示：这样的女人不仅讲求实际，且行动力十足，是做事干脆利落、言出必行的可靠对象。

　　他需要：永远关注你所关注的事情，比如近期的热播韩剧、明星演唱会等，他可以不感兴趣，但不能不懂，两人之间是不是有共同话题对你来说很重要。

　　也许很多女性会认为婚前性行为是对自己一种保障，把自己给了他，他就一定会娶你……这些都是女性在婚前性行为的心理动机方面，存在着许多偏激的观念和想法。笔者从性心理学、性社会学的角度将之概括为以下6个误区：

　　1、感激男友对自己的倾慕爱恋之情

　　虽然她们也懂得女子贞操十分重要，绝不应该轻易奉献，但在男友倾慕爱恋之情的不断激荡下，便坚守不住防线。有的或因男友对自己殷勤倍加，在学习、生活上给自己以极大地帮助，或因男友为自己亲属解决了许多困难而作出了很大的牺牲。常常感到余心不安，加报感激之情由然而生。当男友提出性要求时，担心拒绝会伤害他的心，于是把满足男友的性要求当作感激他深情厚意的回报，这类情况在调查中占18.3%。

　　2、满足对“性”的好奇与探秘心理

　　在当今文化环境中，性巳渐渐撕去了遮遮掩掩的面纱。对于有些女青年来说，已不是“谈性色变”，羞于启齿，而是谈性欲如同谈食欲似的轻松、正常。

　　由原来的对男性性生理的比较无知、两性单独在一起为什么会充满甜蜜感、性交怀孕是怎么回事等，发展到已不满足于书刊上所介绍的和影视屏幕、马路大街、娱乐圈、月光下所目睹的，而是要亲自去尝试、探秘，以至于在恋爱期间，有时主动好奇地提出或不拒绝男方提出的性要求。调查表明，有64.3%的女性一时好奇冲动发生了性关系，直到怀孕不得不流产时，才后悔莫及。

　　3、追求所谓“新”的恋爱方式

　　九十年代的中国社会，已进入高层次、快节奏、多色彩时期，生活方式在改变，恋爱方式也在变。有些青年错误地认为，九十年代的变爱方式就是动辄发生性关系。

　　有的女青年说：“常规的爱不完整。真正的爱，应该体现出博大。既然爱他，那我什么都可以给他。”“爱就该给被爱者自由，何必等到结婚以后。”“巳经九十年代了，含情脉脉没意思，我要走在历史的前面”等。

　　在追新潮的心理支配下，她们很快从初恋进入到热恋，由边缘性性行为上升到核心性性行为。如痴如醉地拥抱、亲吻、爱抚激发起性生理本能的强烈冲动，使理智巳难以抵御。有一项调查发现，44.67%的女性在半年之内发生了多次性关系，其中50.33%的人表示愿意，80.33%的人认为这是个人的事。

　　按我国性道德规范，男女恋爱期间的性行为，最亲密的形式也只能是接吻、依偎、爱抚，只有在婚姻关系得到法律保护的条件下，方能发生性交行为。随心所欲的“新潮”行为是缺乏责任感的表现。

　　4、崇尚种种性自由观念

　　近几年来，随着西方文化思潮的涌入及我国性文化的时而泛滥，冲击了有着很深文化积淀的传统性道德。有些青年人盲目崇尚西方的种种性自由观念，想冲破所谓传统性道德观念的自我意识非常强烈。

　　有的女青年说：“我们正面临八方大潮冲击，再理智的女性也会感到困惑——”道德的音乐盒巳安抚不了当今一些青年人矛盾痛苦的灵魂与肉体，她们的性观念己和原始本能需要划上了等号。

　　因而，有些女青年认为“即然巳成熟了，那么满足自己的欲望是生理需要。”有的说：“只要自己爱的快乐就行，”也有的说：“怀孕怕什么，性爱没有罪，”“女人不做一回人流不算一个完整的女人。”在调查中，有32.67%的女性认为“贞操不很重要，”有19.7%的性交后根本无所谓，并说“就那么回事，”等等。

　　观念一变，行为随之而变，当她们的爱情还处于不知道如何理智地去驾驭生活之舟时，就被欲火烧得不攻自破，发生了不该过早发生的性行为，有的与男友周期性地发生关系，有的虽巳预感到两人不可能最终成婚，但那种特殊的关系仍一如既往。扭曲的性观念使扭曲的性行为一发而不可收拾，结下了“不负责任的恶果。”

　　5、消除男友对自己的担忧感

　　有的女子感到男友符合自已的择偶条件，是理想中的“美男子”，一见钟情，大有“过了这村没有这店”之感触，在恋爱过程中表现主动。然而，对于有些男子来讲，女方越主动，他反而自视过高，甚至产生对女方不放心的担忧感，过于谨慎起来，态度模棱两可。

　　为了表示自已的真诚，有的女子便急匆匆以身相许，有的为了不被男方抛弃，也采取了这种所谓“能栓住男人心”“以性锁情”的既不成熟又不明智的拙劣之举。

　　6、使爱情关系升级

　　许多女青年把“性”作为衡量爱情的尺码，认为只有性方能维持爱情、发展爱情。有的认为，婚前发生性关系是恋爱的程序化要求，必经之路，提早发生，可以早日确定关系，使爱情升级、深化，加固双方凝聚力。在这种性爱观念的支配下，她们过快地献出了自己的全部。