多吃两食物助防肝癌

很多食物都具有食疗的作用，如今肝病已经成为高发病，肝癌的几率也不少，平时也可以通过饮食调理进行预防肝癌。一项新研究发现，吃鸡肉和鱼肉可以显著降低罹患肝癌的风险。一起来看看吧。

浙江省肿瘤医院研究人员对1956~2013年近50万名参试者的多项相关研究进行了综合分析。结果表明，多吃白肉(鸡肉等)和鱼肉可使原发性肝细胞癌(HCC)危险降低22%~31%。不过，研究人员表示，没有证据表明，吃红肉、加工肉类或肉类总摄入量过多会增加肝癌发病危险。

新研究结果表明，饮食干预是预防肝癌的一种很有效的方法，但仍需进一步研究证实。澳大利亚癌症协会首席执行官伊恩奥利弗教授表示，人们对于饮酒或肝炎之外的肝癌致病病因了解甚少，这一回顾性研究对于肝癌预防及诊断具有重要意义。新研究结果进一步证明，白肉比红肉更有益全身健康。因此，饮食调节和干预是降低肝癌危险的一大利器。科学家表示，如果能将戒烟限酒和饮食调节搭配起来，防癌效果一定会更好。

预防肝癌，以上这些食疗方法不妨试试。更多关于肝病的内容，推荐阅读：警惕8种征兆或是肝病来袭