新手妈妈如何照料宝宝的生活起居

（1）哺乳开始有规律
同前一个月相比，宝宝吸吮更加有力了，吸吮奶头的技巧也熟练了许多，每次吸吮的量也在增加。原来吃奶不分昼夜，现在渐渐有规律了。大多数的宝宝开始每隔3小时吃一次奶。
提醒：不要强制培养宝宝的进食规律，只能尊重他的规律，在他自己的习惯上慢慢加以诱导。

（2）睡眠和觉醒
宝宝醒着的时间开始变长，一般每次醒着的时间会在30分钟左右。也有些宝宝会出现白天睡觉、晚上哭闹不肯睡的现象。
提醒：白天，宝宝醒着的时候，要有意识地和他玩，增加醒着的时间。这样，晚上他会睡得比较香。如此这般，逐渐培养他的生活规律。
（3）洗澡
42天健康检查，如果宝宝发育完全健康，妈妈可以放下心来了。现在，宝宝的脐部完全长好了，可以直接把宝宝放在浴盆里洗澡了。
提醒：宝宝肚子饿的时候，喂奶30分钟以内尽量避免洗澡。

（4）嬉戏玩耍
对于进入视野的色彩鲜明和晃动的东西，宝宝总是很有兴趣地盯着看。你摇摇铃挡，转动电动音乐盒，他会停止哭泣，变得兴奋起来，聚精会神地听，并用自己的目光去寻找，这说明宝宝开始注意有声音和运动中的东西了。