正确的选择要如何作出
我们在人生中经常要面临着选择,那么我们应该如何作出正确的选择呢?今天我们就跟微微健康网的小编一起来详细的了解一下。
心理学家发现:选项太多,往往会弱化我们从选择中得到的满足感。特别是当代社会快速的生活节奏迫使我们必须对很多事情迅速作出反应,否则当断不断,反受其乱,怕做错选择的恐惧感使我们犹豫不决,备受困扰。
那么,如何才能做出适合自己的正确选择呢?美国心理专家苏威尔士在最新出版的《101010:改变人生的观念》中表示:预测未来会帮你意识到什么对你更重要,从而做出正确选择。那么什么是101010人生抉择策略呢?这种策略要求我们假想在未来的10分钟、10个月到10年期间,事态发展会导致何种结局。比如,刚入职的你需要加班,不得不取消和朋友的聚会。你做出这个选择后,假想一下:10分钟后,你的努力给上司留下了良好印象。而你的朋友却十分气愤;10个月后,你的领导对你勤于工作深感满意,而你的朋友与你渐行渐远;10年后,你功成名就,但昔日好友已多年没有音信。
有了这个结果后,你可以根据自己的情况来决定了。对于事业型人来说,这个选择是正确的,因为事业成就能排解情感的寂寞;但对于有些感性的人来说,由于外在物质化生活无法满足他们对感情的心理需要,这就是一个灾难。
我的邻居大卫是一位成功的特技演员,曾多次为大牌明星做替身。在他16岁时,女友为他产下一子,这使他面临艰难抉择:一是与并不相爱的女友结婚,当一个普通的农夫;二是到好莱坞实现演员的梦想。他用这样101010的策略,假想10年后可能出现的两种结局,一是家庭破裂,他自暴自弃,而儿子也重蹈他的覆辙。二是成为好莱坞演员,再挣钱赡养女友与儿子。他选择了后者,于是成就了今天的快乐。
综上所述,我们要根据自己的实际情况,作出恰当的选择。
相关文章
-
男人的健康饮食男人需要健康,有时候饮食上的调理比服用任何药物都要强。 1/2瓣生蒜防肠癌 对爱胡吃海塞的男人来说,肠癌比较喜欢“
-
饭后吃冷饮容易消化不良很多人习惯饭后吃冷饮,特别是在炎热的夏季,许多人更有这样的习惯,事实上饭后吃冷饮并不是一个好的健康生活习惯。 有研究显
-
夏天吃糯米好处多糯米是一种营养价值很高的谷类食品,除含蛋白质、脂肪、碳水化合物外,还含丰富的钙、磷、铁、维生素B1、B2等。中医认为,糯米性
-
几类食物常吃伤害大脑1. 过咸食物: 人体对食盐的生理需要极低,成人每天7克以下、儿童每天4克以下就足够了。常吃过咸食物会损伤动脉血管,影响脑
-
竹笋的营养价值及其食用方法竹笋是竹的嫩茎,它肉质细嫩,松脆可口,滋味鲜美.古往今来,它一直被视为菜中珍品,有"山珍"之誉,有"蔬菜第一品"美称。历代文人骚客
