揭秘：什么原因造成女性阴道松弛？

有关阴道松紧的说法很多，比如一位少女去医院做人流，医生问性生活多少次啦?回答：“就一两次”，医生可能立马反驳：“都松成这样了，还说一两次呢。”也有丈夫抱怨新婚妻子阴道松弛，说初次性交出血肯定不是真的，一定是做了手脚。这位网友的问题也不是第一次有人问。

这是什么原因呢?现在提供一些关于阴道和女性性反应的信息可能对他有帮助。这些人之所以关心生殖器大小，那是因为他们的性知识主要来源于朋友、杂志或网站，那里往往充斥着有关男女生殖器的种种错误的性信息，比如“男人的阴茎越大越棒，才能成为一个人见人爱的好情人”，“女性的阴道会随性生活次数的增多而逐渐松弛”，“如果男人不能勃起，他对女人就没有吸引力了”，“只有岁数大的妇女才会有阴道润滑问题”。我们说女性的阴道“大小”的确会有一些个体差异，但是阴道大小决不会在两周时间里发生戏剧性的突然变化，他女朋友的阴道不可能在这么短的时间里突然就宽大松弛了。

除了那些错误性信息的影响之外，另一个值得考虑的问题是他为什么对她的阴道大小如此关心。他可能在比较他遇到过的或想象中的不同女人的阴道大小，或者问题根本不是她的阴道大小发生变化，那只能是由于他怀疑妻子可能出轨带来的心理作用了。他为什么这么考虑问题?可能是他在日常生活里就不容易轻易相信别人，或不懂得如何判断一个人是否真心实意?或不理解什么是性和性吸引力。看来他们应该就这个问题展开推心置腹的讨论，而不是把注意力集中到所谓的阴道大小问题上。分居两地的伴侣很多，而且关系完全可以保持得很好，问题在于他们能够通过交流保证彼此间的相互信任，这样就不会红杏出墙或节外生枝了。心里没鬼，鬼就不会跑出来作怪。

至于所谓阴道大小问题，重要的是要知道阴道大小在性兴奋时会有变化，这个让人感到非常吃惊的过程是：阴道内2/3在兴奋时会膨胀得像气球一样，人们称之为“帐篷效应”。阴道长度将从原来的10厘米长(没有唤起的阶段)增加到15厘米长(唤起后)，而且其宽度也有相应增加。由于肌肉牵拉的原因，连子宫都会由盆腔向腹腔移位。阴道在性兴奋时的这种变化保证了它能舒适地容纳男人勃起的阴茎、性工具或伴侣的手指。

当女性的身体恢复到没有唤起的休息状态时，她的阴道也将恢复到原有的前后壁相互贴合的状态，阴道不会长时间保持“帐篷”状态。尽管如此，有些时候丈夫也会感到妻子的阴道在插入过程中会有一定的松紧差别，就像妻子会觉得丈夫的阴茎有时大些，有时小些(可能因为勃起是否充分的影响)。这种知觉上的大小变化往往是因为润滑程度的变化造成的。如果他的女朋友和他在一起时特别兴奋，因为两周没有做爱了(俗话说久别胜新婚)，或者他花费的前戏时间特别长或者采取了某些特别的技巧刺激她，那么她的阴道就会比平时湿润得多，等到他要插入时，她那阴道已经进入“帐篷状态”，他自然感觉她的阴道宽松了。何况润滑液越多，插入时产生的摩擦力就越小，阴道也会显得很宽松。

另一方面，有些妇女在有些情况下自身不能产生充分的润滑液，比如服用口服激素类避孕药时(其不良反应就包括抑制润滑液的产生)，刚刚洗过热水澡(热水在一定程度上会减少阴道的分泌)，或者前戏的时间太短。在这些情况下，如果妇女润滑不充分，阴道又会显得又紧又小。

相反，从女性的知觉来看，根据她的干燥或润滑程度的不同，她也会觉得伴侣的阴茎变粗或变细了。当然，我们知道阴道的实际大小不会一会儿长大，一会儿又萎缩，就像阴茎大小不会变来变去一样，所谓的大小变化只是其生理反应强弱的差异和我们的知觉差异而已。

需要记住的是：如果希望让对方感觉自己的阴茎比较大，而采取干燥状态插入的话，这绝不是一个好主意。因为阴道的自然润滑会让女性在性交中的感觉变得更舒适和充满乐趣(当然太干燥时，男方自身肯定也会感到不适或疼痛的)，同时也减少了阴道损伤或撕裂的可能性，这样才能更好保护妇女和她的身体。充分了解男女两性的身体和我们的身体如何影响我们的性体验，那将是特别重要的事情。

卵泡期：枸杞补血

在卵泡期(生理期的第1~9天)，卵泡开始在卵巢内成长，同时卵巢分泌出激素帮助子宫内膜成长。要促使卵泡发育成熟，应以补血养阴为主，同时注意补肾。而枸杞是一种性味甘、平，具有补肝肾、明目、润肺功效的补阴药，常常被当作滋补调养和抗衰老的良药。需要注意的是，枸杞温热身体的效果相当强，正在感冒发热、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子就够了，不要过量。

排卵期：丹参补血

排卵期(生理期的第10~12天)，卵泡成熟后便排出卵子，经输卵管由卵巢送往子宫。要促发排卵，应在养精血的基础上加入通络、行气、活血的药物。丹参除补血之外，还能活血调经，清心除烦，止痛安神。但大剂量丹参可能会引起人体过敏。故须注意用量，一般为9~5克。

黄体期：熟地补血

黄体期(生理期的第13~21天)为排卵后期，若没有受精则子宫内膜停止生长，此时应阴阳并补，而以补肾阳为主。熟地味甘、性温、质润，可入肝经、肾经，具有补血滋阴，补精益髓的功效。在粥里面适量加点熟地，就可以很好地补血滋阴，留住健康和美丽。

月经期：肉桂补血

月经期(生理期的第22~28天)，子宫内膜日渐剥落，血液和破碎黏膜便由子宫经阴道排出。此时因势利导，用活血调经法，以求行经通畅。

肉桂是温补药材，能温中补阳、散寒止痛、活血通经、促进血液循环。但桂皮性热，适合天凉时节食用，夏季忌食桂皮。由于桂皮性热活血，易损胎气，所以孕妇一定要慎食。有手足心发热、口干咽噪等阴虚火旺症状者、月经量过多或经常流鼻血的血热者也不宜食用，盆腔炎、咽痛及其他热病患者应忌食。

怀孕时期：红枣补血

红枣可养血保血，改善血液循环。准妈妈们怕影响宝宝不敢乱用药，吃点红枣准没错，不仅能防治缺铁性贫血，还有滋补强力的功效。但过量食用有损消化功能，一定要适量，每天3~5个就够了。

坐月子时期：阿胶补血

少数新妈妈分娩过程中会出现失血过多，如剖宫产、产后出血等，这也会造成贫血，而那些以往就有慢性贫血疾病的妈妈，生完宝宝后可能会加重贫血。阿胶养血补血效果明显，产后适量服一点，可以较快地补充气血，增进食欲，让新妈妈最快地恢复体质。

哺乳时期：当归补血

新妈妈产后发生贫血时，自身的营养得不到补充，就会引起乳汁分泌不足，影响宝宝对营养成分的吸收。当归能补血调经、活血止痛、泽颜润肤、生肌强体、延年益寿。新妈妈们的饮食里总少不了鸡蛋，用当归煮一煮，可补气养血。需要提醒的是，孕期的女性千万不要这样吃。当归活血，食用后很容易发生子宫收缩而出现阴道流血。月经过多、功能性子宫出血、产后恶露不净时应禁止食用。(建佑)

据英国《每日邮报》10日报道，女人购买内衣时，要考虑一下选择哪种颜色了。心理学家表示，女性贴身内衣的颜色会告诉你他是一个怎样的爱人：红色代表你奔放热情，但如果是粉色，则代表温柔，而白色则说明她愿意学习新鲜事物。

调查发现，72%的女性现在选择隐形胸罩或者肉色的贴身内衣，而回避经典的黑白色款式。调查人员称，隐形胸罩的销售额每年增长38%。

或许是明星的影响力在其中发挥了作用。好莱坞性感的伊娃·门德斯表示，“隐形胸罩或者简单款式的内衣”让她觉得最性感。流行歌手凯蒂·佩里也穿着隐形胸罩、短裤登上《滚石》杂志的封面。

心理专家堂娜·道森调查后发现，3/4的女性现在倾向于穿“隐形内衣”，以表示他们“没有什么可以隐藏的”。

堂娜说，暖色调，如红、黄、橙，增添一些兴奋和活力的感觉，实际上能升高人的血压、心跳和呼吸速率。

隐形或肉色的胸罩说明个性非常自然、容易相处、坦率和脚踏实地，会给女性非常放松的感觉。

红色胸罩说明个性激情四射、充满活力，这样的女性会大胆说出自己的需求。她的情绪化是自身魅力的一部分。

粉红色胸罩说明个性非常浪漫、温柔，需要得到爱护。这样的女性女人味十足，不轻易主动。

黑色的胸罩说明强调个人主义和权力。这样的女性隐藏自己的魅力，但是内心充满激情。