你敢说出“我有抑郁症”吗？

当有人说出我有抑郁症的时候，你有什么想法呢？是否会用异样的眼观去看待。得了抑郁症，敢于说出来，这不光是有勇气，也是其摆脱困境，走向康复迈出的第一步。患有抑郁症胡人不及时就诊的最大的障碍来自于社会对抑郁症病人的歧视和误解。。

????? 当有人说出我有抑郁症的时候，你有什么想法呢?是否会用异样的眼观去看待。当崔永元在《艺术人生》节目中说：“我得的是抑郁症，而且是很严重的抑郁症，重度。”观众在吃惊之余，也对崔永元能够坦然面对的勇气感到钦佩。

　　得了抑郁症，敢于说出来，这不光是有勇气，也是其摆脱困境，走向康复迈出的第一步。根据目前的统计，只有5%的抑郁症患者得到了正确有效的治疗，80%的病人根本就没有去就诊过。而因此给我国造成的损失占所有问题总负担的6.9%，超过所有的传染病负担。

　　患有抑郁症胡人为什么不及时就诊呢?最大的障碍来自于社会对抑郁症病人的歧视和误解。对于抑郁症病人，得了病后有种恐惧，怕一旦说出来，被人轻视或说成是“精神病”，而且往往怕单位同事和领导知道，怕领导知道后，对自己有歧视或者不再信任，自己的事业前途就断送了。

　　其实抑郁症病人并不是“失败者”，很多病人事业上很成功，很有才华和能力，他们中间有很多是出色的作家、艺术家、官员、企业家、演员和记者，但是当他们患上抑郁症后，如果不敢承认，得不到有效治疗，就会开始变得能力下降、激情不再、对生活和事业乃至对自己的好朋友都失去兴趣，悲观厌世，甚至自杀。抑郁症病人决不是“疯子”，抑郁症是和感冒、心脏病一样的病。研究明，抑郁症不是单纯的心理问题，60%以上有其生物学原因，即人的大脑内分泌的化学物质发生变化，造成神经传导递质水平发生改变而引起的。得了感冒、心脏病不怕直说，那么得了抑郁症也应该大胆地说出来!抑郁症并不可怕，只要积极治疗就可预防，治愈后也不会有后遗症。

　　在这里要提醒的是：种种让抑郁症病人敢于说出疾病，走进医院的建议，是针对轻度病人的。而对于中度以上尤其是重度病人，他自己往往不会说出自己有病，更别说会去治疗了。他所感到的只有无穷无尽的痛苦，感到身陷其中而难以自拔。这时，病人在精神上坚信，自己的这种痛苦是永久存在的，而且坚信痛苦是没法解决的，没人能帮他。他会渐渐觉得只有结束自己的生命是唯一解除痛苦的方法，并且他会逐渐对此深信不疑，最终走向自杀。

　　因此，家人和朋友对病人的关心是最重要的，关键时候要强迫他去就医。对病人的开导要讲技巧，千万不要简单粗暴地否定他的感受且批评他，要试着渐渐改变他对痛苦感的看法，给他希望，告诉他虽然他感觉“看不到出路”，但是“只要我们一起努力，是完全可以找到出路