带老公回家

丈夫有外遇，妻子该怎么办？对于这个问题的争论和建议很多，这里，也提供一些我们认为比较可行的建议：　　冷静分析　任何人遇到这样的事都会愤怒，这属于正常的情绪反应，无可厚非，但需要把握度，不应让恶劣的情绪再度对夫妻感情造成更新或更深的伤害。古语“妻贤夫祸少”，既然夫妻双方还存在感情，还想维持这个家，就应尽快冷静下来，检讨自己有什么不足，改正自己的缺点，认真分析、反思到底哪儿出了问题，客观地分析产生婚姻危机的原因。　　理解宽容　容随着经济条件的改善和社会地位的改变，以及社会交往的不断扩大，人的心理状态也在发生变化。因此，出现第三者插足是不足为奇的。重要的是让“浪子”回头，俗话说“退一步海阔天空”，为了孩子也为了家，原谅他的错误，给他改正的机会。　　加强沟通　不论多么繁忙，夫妻之间都要多交流，要注意沟通技巧，遇到困难要以商量、建议的方式，不要用指责的口气，以免伤了丈夫的自尊心，装“傻”不失为聪明女人。切记不要老是指责丈夫，那样他会自卑，可能会通过“外遇”来证明自己的能力。　　自立自强　仔细分析婚姻危机的原因，积极地挽救婚姻，也不要忘记做好婚姻失败的打算。果真到了不离不行时，应果断处理。痛苦是不请自来的，幸福和欢乐却要靠自己去创造！要自立自强，用自己的双手和智慧去创造自己的新生活。　　强化亲情　婚后的生活不如恋爱那么浪漫，妻子要注意充分安排好家庭生活的内容，适时变换家庭妆饰，包括每天的饮食调剂、周末全家去郊游等，不仅可以重温夫妻相互关爱的旧情，还能加深感情。　　重温誓言　在走进婚姻殿堂之前，情侣双方都曾有过花前月下的甜美，海誓山盟的表白。通过重温誓言，用心去感化他，用你的柔情去感化他，用你的爱去感化他。相信人心都是肉长的，精诚所至，金石为开，相信爱的春天一定会再来！

经期女性更易坠入情网　　　俗话说，女人的心，秋天的云，可谓说变就变，让人捉摸不透，也使得追求者无从下手。但最近，美国印第安纳大学发布的一项新研究结果给男性带来了好消息：女性在月经期间更容易坠入情网。

　　研究人员对12位23～28岁的单身女性进行了测试。首先，记录下她们的月经周期，然后用FMRI特制扫描仪进行检测。最后，让每位女性浏览256张男性照片。电脑会先对这些照片进行处理，突出每张照片的男性特征。此外，研究人员会告诉受试者这些男性的恋爱史，然后让她们从中挑选出愿意交往的对象。

　　结果显示，当女性看到一些恋爱经验丰富的男性脸部时，大脑中管理决策和自我奖励系统的脑细胞活跃程度，会比看到那些恋爱经历较少的男性时低得多。而且，正在月经期或临近月经期时，这个区别越是明显。

　　此外，大脑自我奖励系统的活跃还会引发其他区域的活跃，如掌管对药物和酒精反应的系统。“这意味着，女性在月经期间对自己控制力差，更容易贪吃、嗜酒或尝试一些冒险活动。”研究人员表示。

　　恶心、呕吐、无缘无故地紧张、长期陷入情绪低潮期，要么狂躁不安，要么无精打采，到医院里检查，结果却是“身体一级棒”！这时候，你应该想想，自己是不是已陷入“心理亚健康状态”了！

　　抑郁症

　　“突然被老总提到显要的位置，心理来不及做准备，我就一下子陷进迷途！”

　　郑先生年近40，被调到公司另一个部门做负责人。离开旧部下以后，他一直觉得不舒服，总觉得新部下在自己背后指指点点。因为对环境不熟悉，郑先生也无法在短期内适应自己的新工作，心情愈发烦躁，脑子里整天盘算怎么“逃班”。最后，他成了抑郁症患者，每天窝在家里不肯出门，做什么事都没有兴趣。

　　滥用药物症

　　人已经躺在床上，心还留在办公室里，想的是明天要联系的客户，开会发言的提纲。闹钟明明白白地显示凌晨3点，如果再不去“会周公”，明天下午开会铁定要打哈欠！无奈之下，翻出安眠药，先吞一粒度过今晚。一次、两次、三次，以后每晚都需要一粒安眠药，否则就辗转难眠！

　　知识焦虑症

　　人们对信息的吸收成倍增长，而人脑的思维模式，还没能调整到适应这样的吸收速度。这时，大脑“收支”极度不平衡，脑子被迫吸收过量信息，就会表现出一系列的紧张和强迫反应。“知识焦虑症”的症状，非常类似于焦虑症--突发性地恶心、呕吐、焦躁、神经衰弱、精神疲惫，发病间隔不一定，每次病发时间也不一定。

　　治疗办法很容易--多睡觉，少娱乐，每天只看两种媒体的报道，接收的信息少一点，“知识焦虑症”能不药而愈。

　　神经性厌食症

　　起先只想瘦2公斤，后来把目标改为5公斤。节食、轻泻剂、超量运动，凡是用得上的方法，都要试试，力求短时间内练就一副模特般的“肋排骨”。当体重迅速降到正常指标的80%以下，之后偶尔放开吃一顿，会有莫名的罪恶感，因此加倍吃泻药时，警惕“神经性厌食症”逼近！别小看它，当年著名歌星卡伦·卡彭特就因为它送了性命！

　　假期综合症

　　B先生想趁休假期间调整状态，回来加倍努力工作。结果，长假归来，人愈发犯懒了。明明案头要处理的事情一大堆，他偏偏面对屏幕保护程序傻坐了8小时，半点没有上班的兴趣。犯起病来，还想冲进老板办公室，递一张辞呈，“从此赤条条来去无牵挂”，做个全职度假者！

　　B先生的“假期综合征”，按医生的说法是“找错了轻松方式”！舒解压力，上班一族有不同方法--有人喜欢打牌，有人喜欢旅游……无论使用哪种方法，目的都是“让脑袋里绷紧的弦松动一下”。如果事情做过头，“弦”一下子完全松脱，调整两三个星期也不管用，就得到医院治疗了。这类人以后应尽量避免休长假！