“月经期”皮肤如何护理
月经期是女性特有的生理时期,在这段时间内许多人会感到少气懒言,面色萎黄,因而就疏忽了面部皮肤的护理,事实上在非常时期更要非常护理,以保证皮肤的健康。
小贴士1、皮肤日常护理
要注意休息,保证充足的睡眠,每日用温水清洁皮肤2-3次,洁肤用品性质要温和,最好有一定的去油作用,在油脂较多的T字部位也可适量涂一层平衡油脂分泌的精华素。因为经期皮肤的敏感性增强,容易出现过敏反应,所以应避免使用过多的化妆品。
小贴士2、防晒工作
皮脂分泌旺盛不但会导致皮脂阻塞毛孔,同时容易形成色素,使黑斑点大量增加。这段时间肌肤容易受紫外线影响,因此防晒的工作也显得格外重要。
小贴士3、眼部保养
每晚用冷霜在眼周围做眼部按摩,轻轻地在眼周画圈,然后用手指轻叩眼眶,点压眼眶上的穴位,按摩完毕洗去冷霜。若眼睑浮肿,可以将两块化妆棉浸泡在茶水中,然后取出敷在眼睑上,10分钟后取下,可消除经期的眼部疲劳、浮肿及黑眼圈。
小贴士4、身体皮肤护理
除了脸部皮肤外,在经期身体皮肤也应注意保养,沐浴乳液要含有保湿成分。
小贴士5、情绪和运动保养
保持稳定的情绪和良好的心境是保养皮肤最有效的方法。同时做一些能促进新陈代谢的有氧运动,以免在这段时间不知不觉地胖起来。
小贴士6、经期结束后的皮肤护理
在经期结束之后的10天中,是体内雌性激素分泌最旺盛的时期,也是肌肤新陈代谢最快速、吸收养分最好的时候,不妨抓紧这10天,给予肌肤更深层的滋润,大胆使用高品质的营养品,以增加肌肤的滋润与光滑。
成熟肤质的皮肤细胞再生能力已减弱,更需要使用刺激弹力纤维生成的特殊保养品来保养。可以使用低刺激性的按摩品,使肌肤形成自然的保护膜,预防肌肤干燥。油性肌肤的人,敷脸的重要性更胜于按摩,这个时期应更慎选保养品,配合自己的肤质做适当的调整。
健康族女性网温馨提示:
在月经期,女性可以适当的吃一些保健食品,然而生冷冰凉的瓜果尽量少吃,另外多注意保暖,冬季除掉做好腰部保暖之外,也要做好足部的保暖,多注意休息。
研究人员调查了168名卵巢癌患者和251名年龄相似且常有不寻常肿胀、腹部疼痛、呕吐、乏力、下背部疼痛等症状的健康女性。据作者发表于8月《妇产科学杂志》的文章报告,所有卵巢癌患者和健康女性都有这些症状,但除了呕吐外,这些症状在卵巢癌患者更加常见。
据报道,有无卵巢癌的女性症状的表现略有差异。在有肿瘤的女性中,肿胀、腹部饱满有压力等症状持续,而健康女性则是间断的。
这些症状在诊断卵巢癌之前还会很快发展。尽管以往认为早期卵巢癌没有明显症状,但早期和晚期诊断的卵巢癌女性症状没有明显的差别。在早期诊断的女性中有9/10的人在诊断前至少已有一项肿瘤的症状。这项发现将唤醒那些有了症状才去就医的女性。
1、症状
(1)腹部不适 中等大小的良性肿瘤或生长迅速的恶性肿瘤常引起腹胀和不适感。
(2)腹部肿块 良性肿生长慢,不易被发现,患者往往在无意中触及。恶性肿瘤生长快,易被察觉。
(3)腹痛 良性肿瘤并发蒂扭转、破裂、出血、感染时,可出现不同程度的腹痛。恶性肿瘤如向周围浸润,或压迫神经可引起腹痛、腰痛或下肢痛。
(4)压迫症状 肿瘤较大占满盆腔可引起压迫症状,如尿频、排尿困难、便秘、气急、心悸等。
(5)子宫紊乱和内分泌症状肿瘤产生甾体激素或肿瘤破坏双侧卵巢时,可引起月经紊乱或子宫异常出血。颗粒细胞瘤、卵泡膜细胞瘤可产生过多雌激素而引起性早熟,或绝经后子宫出血。睾丸母细胞瘤可产生过多雄激素而引起男性化表现。
(6)转移灶的表现 如肺转移引起咳血、呼吸困难;肠道转移引起大便改变、便血、肠梗阻等。
2、体征 良性卵巢肿瘤多为单侧性,位于子宫旁。呈球形、囊性或实性肿块,表面光滑,活动,与子宫界限分明。恶性卵巢肿瘤为双侧性、实性或部分实性、表面高低不平、较固定的肿块,子宫直肠陷凹内可有散在性质结节。
性病大多数发生在生育年龄的男女,怀疑有性病或者已有性病的妇女在妊娠前一定要进行检查或者治疗后再妊娠,以保证下一代的身心健康。妊娠期常见的与性有关的疾病的处理办法,请看下文.
(1)单纯疱疹:生殖器疱疹是由单纯疱疹病毒感染引起。妊娠感染疱疹病毒与自然流产和早产有关。在妊娠期前3个月内受到疱疹病毒感染的上班族孕妇所生婴儿常有先天畸形,如小头畸形、小眼、视网膜发育异常和脑钙化等。严重的新生儿疱疹感染甚至可以危及生命。
如果上班族孕妇或其***有生殖器疱疹史,则在妊娠最后的2个月中每周进行一次临床检查,并进行病毒培养。若分娩时临床上或产道有单纯疱疹病毒证据且破膜在12小时以内,可行剖宫产,并保持皮肤清洁和干燥者没有临床症状,病毒培养阴性,应允许产道分娩。分娩后应密切注意新生儿的动态。
(2)梅毒:患有早期梅毒(包括一期梅毒和二期梅毒)的妇女妊娠,如果未经治疗,100%会影响胎儿,造成胎儿先天性梅毒。这其中还有50%的妇女会发生流产、早产,或者胎儿死于子宫内。未经治疗、潜伏梅毒妇女所生的孩子中有70%会出现先天性梅毒的症状。
一般说来,女性患梅毒后通过性接触传染给对方的时间是两年,两年以后传染的机会大大减少,但是未经治疗的女性梅毒患者在许多年之内都可以把梅毒传染给胎儿,只是患病时间越长,传染给胎儿的机会越小。所有初次来产前检查的病人均可进行血清学检查。
(3)淋病:妊娠妇女患淋病后,其症状要比没有怀孕的患淋病妇女严重。孕早期患淋菌性宫颈炎,未经治愈而行人工流产时,术后子宫内膜炎的发病率较未患淋病者增加3倍,而且造成淋菌性输卵管炎的机会也有增加。
另外,播散性淋菌感染,在妊娠女性中比非妊娠女性更容易见到,出现发热、皮疹、关节炎、心内膜炎、心肌炎、肝周围炎、脑膜炎、败血症等。分娩期淋菌感染与羊膜早破、破膜时间延长、绒毛膜羊膜炎等有关。
(4)衣原体和支原体感染:衣原体感染和支原体感染在性病门诊中占很大比例,与妊娠的关系极其密切。产前衣原体感染可引起羊膜炎、产后子宫内膜炎、流产后输卵管炎。感染衣原体的上班族孕妇,如果经阴道生产,新生儿60%-70%有被感染衣原体的危险,发生结膜炎者为25%-50%,衣原体肺炎为10%-20%。支原体感染可引起子宫及附件的炎症。
生殖道寄居人型支原体的女性,其自发性流产的危险性较无支原体者高。通常人型支原体与子宫内膜炎和产后发热有关,解脲支原体与羊水感染、绒毛膜羊膜炎、低出生体重儿、早产等有关。
如果上班族孕妇得了性病,除了考虑与妊娠的相互影响外,还要考虑对胎儿可能有影响,同时要采取以下措施:①积极求医诊治。②对其他性病进行筛查。③充分配合防疫人员开展随访和调查。④对性病患者有接触的,也要劝其进行检查,预防再感染。
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