你的情绪是否“过了火”?

　　现实生活中有许多固执的人，需要注意的是，固执不同于偏执。适当的固执，为人平添一份可爱的“原则美”，而偏执往往容易把人生打成死结，伤害自己，也伤害他人。下面是一个检查偏执程度的小测试，快来检查一下你的情绪是否“过了火”!

　　1、你对别人是否求全责备?

　　2、老是责怪别人制造麻烦?

　　3、感到大多数人不可信?

　　4、会有一些别人没有的想法和念头?

　　5、自己不能控制发脾气?

　　6、感到别人不理解你，不同情你?

　　7、认为别人对你的成绩没有作出恰当的评价?

　　8、老是感到别人想占你的便宜?

　　测试评分：没有(1分);很轻(2分);中等(3分);偏重(4分);严重(5分)

　　答案：

　　总分10分以下不存在偏执情况，恭喜你，是个心平气和的可爱的人。

　　15分至24分可能存在一定程度的偏执，如果总觉得环境不顺心，要注意警惕，原因可能是在自己哦!

　　25分以上，你有偏执的症状，要学会控制情绪，不要“走火”。另外，建议你遇到很大障碍时向心理医生求助。

　　一段长约3分40秒的视频惊现多个播客网站，视频中，两名留着长发的女性乘客，在地铁车厢内相互抚摸亲吻，不雅动作长达2分多钟。视频刚开始，一名正在接听手机的黑色连衣裙长发女子，坐在地铁车厢靠近门的位置，周围并没有其他乘客。几十秒后，地铁到站，随后一个穿着白色衬衫的人出现在视频中，并坐到黑衣女子身边；等到镜头再次转入正面时，黑衣女子已经一头依偎在白衣人身上；接下来，两人的动作越来越不雅，直到地铁再次到站，两人才起身离开。

　　社会不歧视同性恋，理解同性恋，是社会的文明进步，不是公共道德的失守。因此，同性恋者就应对社会的宽容表示感谢，并用自己对道德的坚守回报社会。但是，现在有些同性恋者，似乎忘记了自己所承担的社会角色，漠视自己所应承担的社会责任，其行为大胆放纵，超出了公共道德的底线，严重伤害社会风化。同性恋者在大庭广众之下亲吻抚摸，对其他成年人是一种视觉污染，对*人则是一种“少儿不宜”。

　　同性恋是一种个人的性取向，同性恋者在地铁中亲吻抚摸，冲击公共生活准则，虽算不上是从事色情活动，目前也不会受到法律追究，但它确实是不道德的。当然，类似的不道德行为，不只发生在同性恋者身上，有些情侣的行为也过于暴露，一样“有伤风化”，为社会道德所不容。

　　一个人身上背负着许多东西，单腿立地。这人说：“我实在坚持不住了，怎么办呢？”方法很简单，把腿放下来不就行了吗？

　　人活着，有许多责任和许多欲望，这些东西背在身上，要是拿掉了，人生就会变得轻飘、无意义。可老背着他们，一样也舍弃不了，最终有可能累死在路上。生活中的人们总是单腿立地的，因为这是一种奔跑的姿势。

　　生活原本是非常纯朴、简单的。人们所需要的并不多。这并不是鄙视物质的存在，但是不应让这些东西堆在身上把人压垮。学会舍弃自己不特别需要，对人生益处不大的东西。学会放下你的另一条腿，保持一颗简单和明朗的心，你会觉得其实在奔跑中也可以走得很沉稳。

　　人，正因为不懂得舍弃，不能放手去清扫自己，才会有多少纠结无解的痛苦，甚至陷于深深的而又无法自拔的困境中。当自己能懂得舍弃和清扫自己的艺术和智慧时，自己就会豁然开朗，生命就会马上向你展现出另外一个截然不同的景致。

　　《卧虎藏龙》里有一句话：当你紧握双手，里面什么也没有;当你打开双手，世界都在你手中。很多时候我们都应该懂得舍弃，生活中鱼和熊掌都能兼得毕竟是少数，每一次的放弃是为了下一次得到更好的回报。紧握双手，肯定是什么也没有，打开双手，至少还有希望。

　　勇于放弃者精明，乐于放弃者聪明，善于放弃者高明。

　　学会放弃吧，放弃失落带来的痛楚，放弃屈辱留下的仇恨，放弃心中所有难言的负荷，放弃耗费精力的争吵，放弃没完没了的解释，放弃对权力的角逐，放弃对金钱的贪欲，放弃对虚名的争夺一放弃烦恼，摆脱纠缠，使整个身心沉浸到轻松悠闲的宁静中去。

　　倘若蝌蚪总是炫耀自己的尾巴而舍不得放弃，那它将始终长不成自由跳跃的青蛙。请别忘记，放弃是为了更好地拥有。

　　有一幅漫画，画的是一个跋涉在群山之上的旅人，正倾倒出鞋子中的砂石，旁白是：“使你疲倦的往往并不是远方的高山，而是鞋子里的一颗砂石”，这是一种非常有趣的逻辑，它揭示了一种真实：将人击垮的，经常并非巨大的挑战，而是暗地里的中伤和被打击者的倦怠。

　　人生的确苦短，我们更需要丢掉个人恩怨、形形色色的杂念，在不恃强、不沽势，宠之不喜，辱之不惧的心态下，学会放弃。

　　放弃是一种超脱，是一种气度，更是一种升华，一种境界。