前列腺增生食用栀子可清热利尿

　前列腺增大是指围绕尿道前列腺体增生压迫尿道而引起的症状，在老年男性中比较常见。主要的症状有：尿频、尿急、排尿困难、肾功能衰退等。

　材料：

　栀子3个、蒜1个

　做法：

　将栀子和蒜放入碗中，加少许盐捣烂，将其贴在肚脐上。

　功效：

　栀子味苦、性寒，具有泻火除烦、清热利尿、凉血解毒的功效，蒜性温、味辛，具有温中健胃、解毒杀虫的功效，将栀子、蒜捣碎贴在肚脐上，能够清热利尿。