女人如何度过没有内衣的夏天

　　女人如何度过没有内衣的夏天　　热力四射的夏天又和我们亲密接触了，作为一个自信、有魅力又跟得上潮流的女人，琪琪很想学那些年轻女孩子的样子;让内衣下课。不光是为了凉快、性感、雅观，也为了标榜自己的个性、时尚、和对纯自然生活方式的向往。　　不过，有些事情却屡屡让琪琪犹豫、畏缩：男友会不会因为她在公众场合这样“不检点”而发脾气？自己会不会遭到背后的闲话和异样的目光？更重要的是，地心引力会不会对她解脱了内衣束缚的身体大动手脚？　　和琪琪一样，在勇敢地宽衣解带之前，你需要做好充分的心理和物质准备。　　开战宣言：我们就是不穿内衣！　　不穿内衣需要理由吗？　　不需要吗？需要吗？不需要吗？需要吗？……　　我们为什么不穿内衣？　　肩带的尴尬―天生溜肩膀，胸罩带子总会不合时宜地滑落，让我在公众场合非常尴尬。　　难言的疼痛―严重的乳房小叶增生困扰着我，不戴胸罩可以减轻对乳房周围血管的压迫。　　被灯光出卖―和朋友们去蹦迪，紫光灯把薄纱裙里的纯白内裤照得一清二楚，真丢人！　　“强出头”的内裤―在办公室里蹲着找东西时，低腰裤里面的内裤一览无余，成了同事们午餐时的笑话，真不如不穿内裤一了百了。　　“隐形内衣”的谎言―买了一件后背带比较低的”隐形内衣”，准备搭配露背晚装，结果”隐形内衣”根本没隐住形，只好临时决定”空心”上阵了。　　内衣会致癌？！―英国研究人员研究发现，长期戴胸罩可能导致女性易患乳癌、乳房瘤及乳房疼痛，因为胸罩会束缚肌肉，挤压乳房内的淋巴腺。　　圣?洛朗离经叛道用无内衣的模特展示透视装已经是上个世纪的事情了，波姬?小丝那句性感的”There'snothingbetweenCalvinandme”也早已失去了惊世骇俗的广告效应；如今，underwearless再不是模特和明星们的专利，和”放荡”、”不正经”也脱离了干系。为了优雅、品位和健康，我们每个人都可以选择不穿内衣。　　所以，不穿内衣，不需要理由。　　警报：不穿内衣的可怕结果　　有统计说，女性一年不带胸罩，乳房会下垂1公分；同样，如果臀部没有足够的承托，时间长了也会松弛、走样―对于十分在意自己每寸肌肤的我们来说，这个消息简直比第三次世界大战爆发还可怕！　　当然，如果你只是在夏天的某些时候和某些场合放弃内衣的话，结果也许不会这么糟。但如果不注意保养的话，日积月累，谁也不能保证地心引力不会欺负到你头上，尤其是在你脂肪渐渐堆积、身材愈发圆润的时候。　　另外，尽管我们已经替Underwearless进行了”平反”，但是出于健康和卫生的考虑，下列人群最好还是老老实实地穿内衣：　　●处在青春发育期的女性。　　●从事特殊工作的女性，如运动员、舞蹈演员等。　　●经期及患有妇科炎症的女性。　　●孕期、产后、哺乳期的女性。

女人阴道在正常情况下，有两道天然健康屏障：外有大小阴唇半闭，内有分泌物含阴道杆菌，使阴道呈酸性环境，可防止致病微生物的进犯。这两道天然屏障使阴道自洁无恙。如能平时注意会阴卫生和月经卫生，婚嫁后再讲究性生活卫生，就能确保自洁和外洁作用，对防范阴道炎症将万无一失。　　由于阴道所处的解剖位置对阴道自洁又十分不利，它内通子宫颈，外连会阴，又与尿道和肛门相毗邻。所以，如果女人们忽略了阴道和周围器官的清洁卫生，就很容易诱发形形色色的各种阴道炎。　　1．“初潮”期阴道炎　　青春期女子首次来月经时，出于少女的羞怯和对月经的朦胧认识，往往不懂得或不注意经期卫生，慌乱中滥用了不洁净的卫生用品纸，致使会阴受不洁的卫生纸和月经带、月经棉塞的污染，病菌乘机孳生和进犯，引起阴道炎。这种“初潮”期阴道炎的主要症状表现是，会阴部有下坠及灼烧感，阴道分泌物增多，甚至呈脓性薄稠样分泌。由于阴道分泌物外溢，刺激了尿道口，可出现尿濒、尿痛等症状。患者可于临睡前，洗净会阴和阴道口，拭干，用洁净的手指轻轻将磺胺坐药，推入阴道，其消炎效果很好，且不会损伤处女膜。　　2．紧身裤性阴道炎　　顾名思义，这种阴道炎是因姑娘经常穿紧身裤引起的。这些年来，大多数女青年在穿着打扮上追求时髦、新潮和性感，喜欢穿显露体形曲线美的绦纶丝三角内裤、弹力健美裤、牛仔裤。由于这类裤子紧档、包臀，裤料为化纤织物又密不透风，致使阴道分泌物不能透发，适宜细菌的滋生繁殖，引起阴道炎。特别是炎热的夏天，姑娘穿绦纶丝三角内裤或弹力连裤丝袜，阴道和外阴在湿闷多汗的环境中捂久了，便易罹患这种阴道炎。紧身裤性阴道炎的主要症状特点是，白带增多，阴道和大小阴唇搔痒，并伴有尿频、尿急等尿路刺激症状。治疗此种阴道炎，首先要换掉连裤袜、绦纶丝三角内裤、健美裤等紧身裤，清洗外阴，口服呋喃旦啶和维生素C各100毫克，每日3次，或每日2次服用分清王淋丸等中成药，多饮水，疗效是比较显著的。12[下一页]

“一年之计在于春”，说的是一年的计划都要在春季制定出来，然后在这一年里逐步实施完成。然而，正是这句千年俗语使得一些商务人士在春季发生了“恐春抑郁症”。记者从北京安定医院了解到，近段时间，平日里患者并不多的抑郁门诊患者人数骤然增多，每天的就诊人数比过年前多了近一倍，其中情绪性疾病较多，尤其是商务人士和都市白领阶层更多见。在春天这个容易发病的季节，除了要调整和保持良好的生活习惯外，不妨给自己开一张“快乐处方”。让自己快乐起来，什么抑郁情绪都会被一扫而光。想要对付和预防“抑郁”，除了做专业的心理辅导和药物治疗外，最重要的当然是自己调整心情了。处方1：保持友善的心态快乐的心态能使人体神经系统的兴奋水平处于最佳状态，促进体内分泌出一些有益的激素、酶类和酰胆碱，把血液的流量、神经细胞的兴奋调节到最佳状态，提高机体的控病能力。处方2：积极参加运动每天适当参加一些力所能及的运动，比如快走、慢跑、散步、踢毽、体操等，坚持1-2个小时，可以排解阴霾的心情。如果有条件的话，建议你尝试一下冲浪运动，从冲浪板摔下来的经历，可能远超过四平八稳地站在冲浪板顺着海浪滑向陆地的经验。不过不管成功或失败，只要抱着冲浪板走进海水，所有的烦恼都抛之脑后。处方3：快乐食物对抗抑郁有时候，吃也是一种快乐！吃一些“快乐食物”，如深水鱼、香蕉、葡萄柚、菠菜、樱桃、南瓜、全麦面包等，保证能让你快乐起来。处方4：快乐记事簿即使你没有每天写日记的习惯也不要紧，只要准备个小本，记下每天的快乐心情和使你快乐的人物和地点，不开心的时候就拿出来看看，留住生活中美好的时光，千万不要将不愉快的情绪留到明天。处方5：享受音乐辛苦工作后，利用短暂的休息时间，听听自己喜欢的音乐，好好地奖赏自己一番，陶醉在优美的音乐旋律中，就算是只有短短的10分钟，也能帮你减轻疲劳，带给你不可思议的美妙感受。处方6：买鲜亮的衣服不要让自己变成“月光族”，但是却可以在明亮的春天用鲜亮的色彩装扮自己，尤其是在不开心的时候，要挑选鲜艳的颜色，让衣服改变你的心情。处方7：慎用镇静类药物正因为失眠是导致抑郁的罪魁祸首，所以不少人为了治失眠，就吃各种镇静药。据了解，超过8成的失眠人群存在药物依赖性，多数是靠镇静药物。不过，失眠是由心理、疾病、药物、环境、体质等5大因素引起的，一味靠镇静药物，只能适得其反。如果失眠，应到医院失眠专科门诊就诊，由医生进行针对性治疗，千万不要滥用镇静药物