怎样培养孩子的洗漱习惯

孩子满1岁时，就要注意培养爱清洁的习惯，按时替他洗手。2岁的孩子可以自己洗手、擦手和收拾毛巾、肥皂，应要求他饭前、便后、睡觉后都要自己洗手。3岁的孩子要自己洗脸和梳头。3~4岁的孩子要刷牙，注意选小而且软的牙刷。4岁会扣衣服扣子。5岁会自己脱衣服，并叠好、放好。玩过、用过的东西要让他放回原处。

刷牙的方法一定要自小教会，千万不要形成横着“拉锯式”地刷。“拉锯式”只能刷牙面，不能刷牙缝，而牙缝才是藏脏东西的地方，此外，“拉锯式”往往容易用力大，有时反而会损伤牙齿和牙龈。刷牙采取“上下竖刷”，“里外刷到”，这一点，孩子反而容易掌握一些，因为他投有养成“拉锯”的习惯，只要教给他方法，他会很快学会的。

刚学刷牙的孩子先不要用牙膏，否则，他会把牙膏吞下去发生恶心、呕吐。等刷熟练以后再加用牙膏。