她为何感情会很冷淡

晓萍今年22岁，在一家银行做职员。她为自己没有与他人相同的情感体验和表现而苦恼。比如大家一起看电视，当某一个情节很有趣时，别人会发出会心的笑声，而晓萍却做不到，为此她很嫉妒，也很难受。尤其是某个情节很多人都笑了，而自己却没感到可乐，就更难受。

　　晓萍今年22岁，在一家银行做职员。她为自己没有与他人相同的情感体验和表现而苦恼。比如大家一起看电视，当某一个情节很有趣时，别人会发出会心的笑声，而晓萍却做不到，为此她很嫉妒，也很难受。尤其是某个情节很多人都笑了，而自己却没感到可乐，就更难受。

　　不光是笑，别的感情也一样。有时晓萍怀疑自己的感情是麻木的。有一次她和单位的同事一起看一部悲剧电影，晓萍周围的人都哭得厉害，而晓萍却不能与人共鸣。无奈，她只好谎称自己虽然没流眼泪，但眼睛湿了。

　　晓萍非常希望自己和别人一样，喜怒哀乐自然而然地表现，她不想在任何方面不如别人。因此她给自己立下了严格的规定：自己的感情体验和表现要比别人更丰富、深刻、充分、完美。而事实却总与她的愿望相反，令她万分痛苦。她不明白为什么自己不能在事件的过程中自然而然地出现情感，而非得像演戏似地表演这种情感。比如第一次发工资时，她没有别人那样快乐，也不像书上、电视上表现得那样兴奋。但她“不甘落后”，领工资时硬是装着很兴奋、很激动的样子。

　　晓萍问题的本质在于不能取悦接纳自己。由于这种自卑意识，她总担心自己与他人不一致而被人看不起，所以经常去比较自己与他人的情感反应，并竭力装出她认为应该表现出来的样子，她的关注点全都放在自己与他人是否“同步”并为此而焦虑，也就不可能有随着情景和气氛的变化而生出自然而然的情感反应。