四招让他了解你的性需要

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四招让他了解你的性需要

每个人的性需求都不相同，如果你想自己的性需要得到满足，就得让他知道你的性需求，不妨试试下面四招：

　　　　1、计划好如何去沟通

　　告诉丈夫如何令你开心的最佳方法，莫过于在纸上写下来你的欲望或要求，交给他过目。男性与女性一样，不大懂得在床上表达自己的要求。沟通的方法是先从小事入手，尽可能表达清楚扼要。光说“我想你吻我多一点”是不明确的，你得清楚讲出你想他在“何时”吻你，在“哪一个部位”吻多一点。例如：“当我们做爱时，如果你能够在即将达到高潮的时候，用力吻我的唇就好了”。这样的说话保证即使是最糊涂的丈夫，也不会会错意的。

　　2、将讨论游戏化

　　夫妇可通过游戏方式来讨论房事，而“轮流“则是其中一种最有效的沟通策略。例如对他说在接下来的半个钟头内，他可以合理地要求你满足他的要求；然后轮到他反过来满足你的要求。这个游戏可以让你轻松地指引他去了解你的喜好。对他而言，这些是游戏的一部分而非责难批评，所以无须担心会伤害到他的“自我”。

　　当然，在令男人销魂的同时，你也会由内而外的快乐，享受由你挑起的激情快意。就让《亚当夏娃》陪你潜入男人内心深处，发掘他们的情色遐想，破解男人刚强外表下的性爱密码：

　　穿上衣服再做，至少穿上一件衣服。男人觉得穿衣服的女人，有特殊的狂野、放浪感。衣服柔软的触感、不规律的晃动着摩擦你的身体，是他们做爱时欣赏的美景。

　　善用你的头发，你的头发有特殊的魔力。不妨学着让他躺下，然后用头发轻轻挑逗他的身体，他会觉得自己徜徉在另一个虚拟的性爱乐园……

　　3、在措词上下功夫

　　如果你列举丈夫在床上种种做得不好的事情，肯定他会立即跑到外面借酒消愁。要知道性欲是男性身份的一大要素，他们会对自己的做爱表现很敏感。对他们表现的批评，会令他们觉得自己是失败者。

　　这并不是叫你为避免触怒他而默不作声，只是提醒你要小心措词。在指出他有什么地方做错之前，先指出他做得出色之处，这样才不会伤害他的自尊。

　　4、不必为性行为的改变担心

　　大多数丈夫现在已不再一回到家便要求做爱，而是和伴侣一起动手制作美味的晚餐，为伴侣调好洗澡水。他们可能互相按摩，女方为伴侣将早餐端到床前。并不是两人变得性冷感，或缺乏性欲，而是两人找到了其他的互相表现爱的方式。

　　讨论性的正常或性爱的平均数，人们会较多留意所谓“正常”或“平均数”，而不留意本身的需要和快感。

　　性的乐趣和个人的需求、个性、性冲动和相恋程度，有着密切的关系。可以说，两人对目前的性生活满意，你们的性生活便是正常的，无须和所谓的“正常”标准作比较。

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导读，导致魅力不足，有的以平常心面对这种焦虑，有的却因此养成心病，患上“丑陋恐惧症”。

　　德国马尔堡大学学者近日公布的研究结果表明，有1%到1.5%的人对外表极其不自信，因此患上“丑陋恐惧症”，影响日常生活，其中40%以上的患者有过自杀的念头。这种病症在青春期少女中尤为常见，而且过于追求完美的父母极有可能是女儿患病的诱因。

　　瑞士伯尔尼的心理学家雷吉娜·洪格尔比勒说：“‘丑陋恐惧症’患者以扭曲的心态看自己的长相……病态的自尊使她们对身体某些部分感到自卑。随着病情加重，大多数患‘丑陋恐惧症’的人会变得越来越孤僻。”

　　“丑陋恐惧症”患者固执地认为自己的问题就在于外表不够吸引人，因此倾向去做美容和整形手术，而且因为心理压力过大，往往反复做手术以求得心理平衡。

　　小编的话，“丑陋恐惧症”的初期患者应培养兴趣爱好或参加社交活动。他说：“克服这种病态心理的最重要举措就是要认识到这是一种心理疾病。”但专家也指出，依靠意志力治疗这种病态的方法不太有效，最好的办法还是去看心理医生。

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前言，穿一件白色的连衣裙，长发披肩，步态间潇洒着青春的动态魅力。

　　“我来这里是想解决一个困惑G点上获得性高潮?”女孩子很平静地说。自由、坦然地谈论性问题，而毫无禁忌观念，在我看来这是现代健康女性的重要标志之一。

　　“您知道G点的确切位置吗?”我问。

　　“当然，”女孩子通过语气告诉我，她对性问题是颇有研究的。“G点位于阴道前壁约全长的前1/3深处，对这一部位的刺激极易获得性快感，导致性高潮。”她说。

　　我没有立即表态，希望能够对她困惑的背景有更多的了解：“听得出来您对G点有过很认真的关注，您为什么会觉得没有从中得到性高潮呢?”

　　她继续如我希望的坦然，像谈自己喜欢的某种烹调一样谈论着G点。

　　女孩子半年前与男友开始发生性关系，但她一直未能从性生活中获得性高潮，女孩子努力捕捉性交中G点的感觉，但是，她甚至无法感受到它的存在。

　　“为什么你会注重G点呢?难道对阴蒂的刺激未给你快感体验吗?”我问。

　　女孩子说：“自慰的时候我会很好地刺激阴蒂，获得高潮。但是，和男友作爱时，他从不有意刺激我的阴蒂。我不愿意对他做特别的要求，阴道性交不是同样可以刺激G点从而带来性快感吗?难道我的G点有问题吗?”

　　事情很清楚了，我便对女孩子谈起自己的想法。

　　G点是新造的神话吗?

　　我告诉来访的女孩子，G点的存在与否，其实是一件尚未确认的事情。

　　G点由一位德国妇产科医生在1944年提出。这位医生说，此位置比阴道其它部位更易感受压力，易产生性高潮。虽然确实有一些女人声称自己获得了G点高潮，但是，医学界仍有人对此持怀疑态度。

　　需要说明的是，1944年，阴蒂是女人获得性快感的重要部位的观点已经提出，对阴蒂的刺激是女性获得性高潮的关键所在。阴蒂高潮理论彻底否定了阴道高潮的神话，它明确地告诉女人也告诉男人，男人们热衷的阴道性交，如果不刺激阴蒂，女人根本无法从中获得高潮体验。换言之，阴道性交至少在生理快感上，对女人毫无意义，只是男人的快乐游戏。

　　正如女权主义者所说，阴蒂改变了一切。

　　阴蒂的唯一作用是获得性快感，它的存在彻底否定了女人没有性欲或性欲弱于男人的编造。

　　部分女权主义者认为，G点是男人制造出的一个新神话，以弥补阴道高潮神话丧失带来的不幸。

　　从另一个角度考察G点问题，同样会开阔我们的视野，何以在“G点说”提出半个世纪之后，人类的科学研究仍未能最终确定这一部位的存在。是否有这样的可能;对女人性欲长期根深蒂固的否定态度，影响着我们的思维与行为，阻止了科学向前推进。在这个男人的世界中，涉及女人性快乐的研究总是进展缓慢。

　　G点说的提出也引发了另外一些问题，如果G点确实存在，便意味着女人又多了一个性快感中心，她们因此有理由成为比男人更为性感的物种。男人已经因为自己有不应期而女人没有不应期感到自卑了，哪里还能够承受新的沉重打击呢?

　　同样有很多性学家则对G点的存在深信不疑。针对一些妇科医生自称几十年的临床中均未观察到G点的提法，我国性学家马晓年先生曾指出，G点没有触觉神经末梢，而是深压力型神经末梢，因此，只有在施加强有力的刺激时才能感受到。

　　我对采访的那位青年女子说：“即使G点真的存在，也不是每次作爱都能对它造成刺激，而同样需要男人的爱心、关心与细心，同样需要操练。所以女人获得性高潮的关键不是有没有G点。”

　　不论G点是否存在，它的现状本身便向我们提出一个问题，享受性爱。

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　　享受我们自己的身体

　　我感兴趣的是，何以这位来访的女孩子对G点如此着迷，以致于一定要找到它。她不是已经从阴蒂那里获得性高潮了吗?

　　她显然是一位不保守的现代女性，能够坦然地谈论性问题，寻找性高潮。但是，即使在这样一个女孩子身上，我们仍能看一男权文化对她们深入骨髓的霉害。她明明知道阴蒂对自己的重要，明明渴望性的快乐，却不愿意要求男友刺激自己的阴蒂。阴道性交仍然被她视为标准的性交方式推崇，支配她思想的显然是这样一个思路，从男友热衷的阴道性交中获得性高潮。

　　我向她提出的建议是，是否可以换一个思路，使她从对阴蒂的刺激中获得性高潮。

　　女人不应该成为性的被动者，不应该成为顺从男人的附庸，而应该提出自己的要求。女人最了解自己的身体和欲求，如果她们不明确要求，男人们往往不知道怎样做更好。女人有权利按着她们喜欢的方式、对她们有益的方式过性生活。作为性爱中平等的双方，都有责任使对方快乐。

　　“那么，我该要求他做些什么呢?”女孩子问道。

　　我说，男人在做爱前，可以先刺激阴蒂，激发女性情欲，这有利于双方同时进入状态。聪明的男人应该明白，使自己快乐的最佳途径，便是使女人先快乐。

　　“他恐怕没有那份耐心。”女孩子说道。

　　“但是女人为什么总有耐心忍受自己无法从中感到快乐的性行为呢?我们应该改变男人的进攻姿态了。”我说。如果男人愿意使女人快乐，他们总能想出一些办法。

　　重要的是，女人要彻底抛弃阴道高潮的神话，也抛弃对G点的寻梦，充分享受上天赐予我们的阴蒂，捕捉性快乐。女人们的快乐之途，第一步便是要放弃对男性的遵从。

　　女孩子笑了，说：“我明白了，您在提倡一种女人本位的性生活。”

　　我也笑了，点点头说：“性生活一直是男人本位的，只有呼唤女人本位，才能实现双方平等的性爱。”

　　女孩子思索着说：“我会努力做的。”

　　小编的话，作为新一代的女性，她们将开辟一个男女平权的时代，至少在性的领域。

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