当前位置:妇产科 > 妇科 > 健康生活

6大美食 嘴馋减肥两不误(3)

6大美食 嘴馋减肥两不误(3)

 汤类

  包括:新鲜的、冷冻的、罐装的(无佐料、脂肪、糖等其他添加剂)清汤

  解释:西式奶油浓汤和浓缩肉汤不算做核心食物。