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女性养生:女性13个行为损害健康一定不能碰(8)

女性养生:女性13个行为损害健康一定不能碰(8)

  8、止痛药

  诱发疼痛部位:头部

  头痛时很多朋友会选择服用布洛芬、乙酰氨基酚或其他止痛药物进行缓解,殊不知长期服用这些药物会造成疼痛的反弹,药物的功效在逐渐减少,而让你的头痛症状更为加剧。

  如何避免疼痛:尽量通过物理方式缓解头痛症状,比如热敷、适当的休息;如果疼痛实在无法忍受再服用药物,而且服用药物的周期也尽量不要超过2个星期,以避免疼痛反弹。