怎么使平淡的婚姻变得激情

　　迪亚和芭芭拉是一对结婚多年的夫妇，但他们越来越觉得婚姻的无趣和平淡。双方都非常讨厌一成不变地过下去，却又找不到合理的办法改善这种局面。

　　其实，迪亚希望妻子芭芭拉能像恋爱时那样，每天打扮得漂漂亮亮，而不是像现在这样，每天穿着睡衣、拖鞋在他眼前晃悠。他希望芭芭拉能减少逛街的次数，在家多陪陪孩子和老人。他还希望芭芭拉最好每天能在他下班前，为他准备一缸洗去疲累的热水，让他痛痛快快地泡个澡。

　　而妻子芭芭拉对迪亚也充满了抱怨，嫌他不像别的男人那样体贴妻子，也不够浪漫。芭芭拉说：“我希望他每天出门前给我一个吻，或者一个拥抱，这样，我的一天都是快乐的，甜蜜的。可惜，我连这样细小的心愿都无法满足。”

　　两个人的抱怨随着对彼此的不满越来越多，误解越来越深，争吵、冷漠像家常便饭一样交替出现。迪亚和芭芭拉决定离婚。

　　安妮是离婚处的办事员，同时也是一家情感救援中心的义工，她负责接待了前来办理离婚的迪亚夫妇。

　　安妮问芭芭拉：“如果还有可能的话，你最希望迪亚每天为你做的一件事情是什么?”

　　芭芭拉回答：“每天早上一个深情的吻，或者一个拥抱。我最讨厌他每天起床后就拎着公文包冲出门!”

　　安妮：“吻多久或者拥抱多久呢?”芭芭拉茫然地摇了摇头。

　　安妮又问迪亚：“那么你呢，你希望妻子每天能为你做一件什么事?”迪亚回答：“为我放一缸洗澡水，洗去一天的疲累，让我重新拥有十足活力。”

　　“这个要求并不过分，可是芭芭拉，你为什么没有做到呢?”芭芭拉一脸无辜地回答：“可我并不知道他有这个想法。”

　　安妮说：“看来，你们还不适合离婚，你们连对方需要什么都不了解。”

　　迪亚和芭芭拉最终没有离婚。芭芭拉按照安妮说的那样，要求迪亚每天上班前吻她，轻轻一个吻3秒钟就够了，而深情的拥抱，5秒钟恰到好处。而安妮呢，也每天会在迪亚到家前的5分钟放好满满一缸洗澡水。

　　他们最终发现，原来并不是对方不体贴自己、不关心自己，而是自己并没有把渴望、想法、需求，毫无保留的袒露、表达出来。所以，一定要记得经常主动询问对方：“你觉得我怎样做，你才感到更幸福呢?”

　　去“真正爱一个男人”的意思是:避免批评他爱你的动机；避免把他放进性别分类内——譬如挑剔男人总是这样，男人总是那样；去了解他的能力，避免要求他付出超过他所能付出的;以及避免在关系出现问题时，总是不公平地把责任全推卸到他身上。

　　男人对所爱女人是有所期待的

　　男人对他们所爱的女人有什么期待?身材、外貌、能力、家世、个性也许都可能，但一段真诚的亲密关系始于当男方感受到女方“真正爱他”。

　　在与数百名男士畅谈他们理想的亲密关系后，搜集了以下的“男人宣言”：

　　“当我提出她使我感到压力时，她能够欣然接受，而不指责我吹毛求疵或不爱她。我希望她能够依我们讨论的方法将彼此关系拉近。”

　　“她能承认自己也有自私的一面，我不是唯一以自我为中心的人，她自己对於爱情的付出也有限，甚至有时她只是利用我去满足她的要求;此外，我也不希望她潜意识里隐藏著一些对男人的刻板印象及负面感觉。”

　　“她知道沟通应该是双向的。当我们争执後能平静地讨论原因，我希望她知道我的激烈反应有部分受她影响所致。我不希望被指为是“有问题的一方”或“不懂如何爱人”

　　“她爱的是真正的我，而不是她幻想中完美的我。我不希望自己只是去满足她的浪漫幻想，因为我知道现实并非如此，结果可能会令她更失望。”

　　“她不会因我或我们的关系而牺牲她身边的其他事物;因为她这样做，会使我感到被迫付出多於我愿意付出的。换句话说，我希望我所爱的女人能够了解:当我付出比她期望的少，不一定是我的错。”

　　“她能够容许我有自己的意见，不会认为我的意见不当，而强迫改变我。”

　　“当碰到问题时，她能够与我并肩作战;当我们发生争执时，她能够视它为一种拉近彼此距离的沟通方法，而不会认为我提出问题是在找麻烦。”

　　“她不会过分要求我超越自己的能力去令她快乐。我也不希望她改变自己来迎合我，并希望我为她的牺牲负责，“她不要只告诉我对我们的关系有任何不满，而是要提出一些如何改善的方法。我不希望老是得猜测她的想法，现在她是否不高兴?当问题出现时，被告知它的存在是不够的;我更希望她与我一同解决问题。”

　　“我也许是比较自我的人，但我不希望我的动机被误会;更不希望当我有甚麽做得不恰当时，就被认为是不重视这份感情。”

　　“她能够给予我所希望得到的;而不是她希望我得到的东西。”

　　“她不会过分高估或低估我，我只是一个普通人——有优点亦有缺点，我跟她一样也有脆弱的一面。”

　　射精时，女人到底是什么感觉?千差万别，不能一概而论，不同人不同的感受。

　　1.当老公射在里面的时候，我能感觉到一股股的热流向上冲。想象着里面的激烈，很兴奋!但这需要男人射精量比较大!

　　2.是他告诉我，说在里面射了，但我说为什么我感觉不到的，他就说分量少，其实也是的，除非真的分量很多很多了，不然真的很难感觉到。

　　3.快到的时候可能双方都处于高潮的顶点，他的频次特别猛烈，我双手抓住床单，把腿夹的紧紧地不断颤抖，他快倒的时候我能感觉出来，我的叫声也特别大，双方都能达到顶点。

　　他说他实在忍不住就是想射在里面，说实话那时一股热流出来能感觉到，刺激着我当时敏感的阴道壁，连他拿出来我身体都一颤，随后一股热流流了出来。

　　4.射在里面的时不会感觉到像黄书上说的强烈的冲击感，而是只感觉到很热。