女人婚前的心理需求

女性寻求有同情心的耳朵

一次简短的交谈对于男性和女性可能有迥然不同的意义。在男性，交谈是提出问题，辩论是非以及找出解决的办法，为此他们可能老是打断谈话的女伴，直到她明白为止。而女性更多地将交谈看作是与听者分享其感情的一条渠道，她们往往说个不停，直到觉得好受为止。男性不愿涉及个人隐私和感情，而女性恰恰津津乐道这类话题。男女在共同游戏时，女性对双方都感兴趣，而男性只注意游戏本身。

女性的爱情比男性更实际、更执著

女性更多地着眼于择偶的实际考虑，比如，女性着重伴侣身上的长期品质，诚实、有才干、富于同情心等等。她们远比男子更善于把握自己的激情，即使她渴望被爱。她们也会在采取行动前反复考虑：我可以依靠这个男人吗?因此想追求这样女性的男性，最好延长其求爱的时间表。

女性需要独处以作休整

她们最容易生气、烦躁，因而在丈夫、男友面前常提出让她们自己呆一会儿的要求。在工休假期，女性特殊的心理需要是采购、阅读、恢复精力及进行其它的自我调节。通过独处，她们会完成心理上的调节，使自己更适于她们的角色。

女性希望丈夫是朋友

难得见到这种女性：她甘愿充当丈夫的母亲、秘书或佣人。即使喜欢丈夫是那种大孩子气的妻子，如果他总是“长不大”的话，她也会为在家中总做成年人而感到厌倦。

“态度决定一切”，这个道理放之四海而皆准，保持积极、乐观的态度，可以决定一个人的前途、事业、心理健康的状况等等一切的一切。

专家表示，做心理抑郁治疗，需要人们在审察、思考、评价客观事物或情境时，要注意从多方面看待问题，如果从一个角度来看，可能会引起消极的情绪体验。此时如果转换思维，从其他角度来看问题，就可能发现它的积极意义，从而使消极的情绪能转化为积极的情绪。

将抑郁化零为整

这项心理抑郁治疗方法，是让上班族通过想象、放松、转移注意力等方法，将日常工作生活时突然冒出的抑郁心情打断，告诉自己会留有专门时间来抑郁。

然后每天划出专门用于抑郁的时间，最好保持在30分钟左右。需要注意的是，专门抑郁的时间内不要坐自己平时常坐的座位，以免以后一坐这座位就产生忧虑，也不要在晚上睡觉前安排专门抑郁。

对于白领女性的心理危机，追其根源，主要是由以下几方面因素引起的。首先，在以男性为主导的文化社会中，性如果要在事业上有所发展，并跻身决策层，则需要付出更多的努力和代价。有些白领女性甚至会压抑一些不被男性文化所接纳的情感，久而久之，这些负面情绪难以排解，容易造成心理障碍。其次，由于白领女性不仅在工作中需要承担较大的压力，而且在家庭生活中还要承担妻子和母亲的角色。在中国传统观念中，相夫教子是女性的职责和美德，如果不能很好地平衡事业和家庭的关系。那么也将会给女性带来很大的心理伤害。另外，则来自与女性本身的性别特征。与男性相比，女性更加容易注意和加工与情绪有关的信息;比较重感情，并且凭直觉去处理一些事情，更加在乎别人对自己的评价。白领女性相对来说比较要强，在不被外界认可情况下，很容易产生自卑心理，不能客观地看待自己。这种环境情绪会导致心理危机的产生。

虽然白领女性心理危机的发展有其传统、社会、性别特点等客观因素，但是如果能正确认识和对待这些因素的话，白领女性心理危机的产生还是可以避免的。首先，面对社会竞争，应量力而行，保持一定的弹性;不要过多压抑自己的个性，充分展示女性细致、耐心、宽容、善于合作的性格优势。第二，处理好事业和家庭关系，记住事业成功的女性并不——定是心理和谐的女性，而心理和谐的女性一定是对事业和家庭都满意的女性。第三，注意调整心态，善于把不愉快的情绪和烦恼释放出来，经常保持积极向上的精神。希望每个白领女性在追求个人发展的同时保持平和健康的心态，以宽阔的胸怀和长远的目光从容面对未来的挑战，协调及平衡事业和家庭，成为一个心理和谐的女性。