别老把抱怨挂在嘴边

“工作让我的眼睛近视度数不断增加”，“长时间在电脑前工作使颈椎很不舒服!”，“总是加班到很晚太伤害身体”，“工作让我的家庭一团糟”……有很多人都认为工作给自己的身体、家庭造成了很大的伤害;在公司里多数升职的主管都会报怨：做事太多，责任太重，工作很辛苦!还是当小职员的时候最好。

选择工作时，你当然可以选择工作量较小，休息时间充裕的普通职位，可与此同时你会失去很多重要的东西。你选择普通职位是否能够接受平庸的工作、较低的薪水?可以接受没有完成大计划后的欣慰和喜悦，没有老板和同事的赞美的日子吗?

也许你会说找一份工作轻松，福利好薪水高的工作就可以解决一切。但是，试问哪一家公司会有这样的待遇呢?你既然要求公司给你安排光鲜亮丽的职位，给你高薪水、好福利，同样，公司理所当然会要求你做的工作要更多更好，这就是最简单的公平原则。

职场中有许多的人都是经常加班，工作量大，没有大量的时间和家人在一起，但他们并没有感到“工作伤人”，他们利用工作以外少量的时间去锻炼身体，和家人享受快乐时光，同样会在拥有成功的事业后拥有健康的身体和幸福的家庭。

而往往那些把“工作伤人”挂在嘴边的人，事实证明多数是工作能力和工作态度大有问题。在还没有全身投入工作之中，他们就已经做好了怎样娱乐的计划;在没有写完全年计划书的时候，就在想今年如果不给加薪、不改变办公环境就另找他家、另谋高就。“工作伤人”只不过是他们失败后给自己的一个漂亮好听的借口，为自己继续过这样日子有一个好的交待。

其实工作本身并不会伤人，而往往伤到自己的是处世和工作的态度，这不仅仅对自己，而且对他人、对整个团队也是一种极大的伤害，因此要改变自己做事的态度，认真努力、全力以赴地做好工作，不但是职场人士的职场美德，也是奔向成功的必由之路

　　当我们在关注上班族的时候，可能很多人看到的是他们的薪酬，而真正看到他们的职业需求的人却不多。不少上班族对于自己的工作都不够满意，为什么？更普遍的是，上班的人几乎都认为自己是不幸福的，那么幸福的职场定位又是怎样的呢？接下来，我们就一起跟着职业分析师的眼光来看看这些问题的根源——

　　职业规划师

　　职场幸福感取决于：兴趣、人际关系以及爱不爱自己

　　职业规划师士认为，职场幸福感取决于三个方面：兴趣、人际关系以及爱不爱自己。

　　首先，兴趣与职业的满意度及幸福感有很大的关系。大多数人在择业之初，首要考虑的是金钱，认为考虑到自己的兴趣是很奢侈的。但是，“不能百分之百感兴趣，也至少有一点对所从事工作有兴趣才好。”专家说。“因为我们一天中最好的时间都在工作上，如果没有兴趣，仅仅为金钱而做，是非常令人痛苦的。”在某企业员工跳楼自杀个案中有一个是大学毕业生，他原本希望从事研发工作，但是后来被安排制造工作，虽然薪金待遇也很不错，但是，他完全没有兴趣，久之，他便觉得自己人生的第一步就走错了，后边的日子还有什么意义呢？

1、无论做什么，记得是为自己而做，那就毫无怨言。

2、面对困境，也不要悲观厌世。

3、人生短短数十载，最要紧是满足自己，不是讨好他人。何必向不值得的人证明什么，生活得更好，乃是为你自己。

4、在人生的任何时候都不怕重头再来，每一个看似低的起点，都是通往更高峰的必经之路。

5、让自己更平和一点，更豁达一点，对于身边的过错，让自己更宽容一点。人人都有他的难处，何必强求于人。

6、作为女孩子，首先要争取经济独立，然后才有资格谈争取什么，15到25岁，争取读书以及旅游机会，25到35对努力工作，积极进修，组织家庭，开始储蓄，必需活泼乐观，不厌其烦地工作…这双手虽小，但属于我，作出成绩来，享受成果，不知多开心。

7、坏事总是不断发生，可还是有很多办法来解决困难。永远不要忘记学进修学问，拓阔胸襟。人生所有烦恼的会不多不少永远追随，只不过学识涵养可以使一个人更加理智冷静地分析处理这些难题而已。

8、失去的东西，其实从来未曾真正地属于你，也不必惋惜.潇洒一点。生活中无论有什么闪失，统统是自己的错，与人无尤，从错处学习改过，精益求精，直至不犯同一错误，从不把过失推诿到他人肩膀上去，免得失去学乖的机会。

9、浪漫是一种自我修养，是生活的格调。不管自己已婚未婚，什么年龄，总要保持有一种少女般浪漫情怀。

10、生命的乐趣是要自己寻找的，谁也没有义务要为你做什么，要讨好你什么。

爱情很美好，但是，生活永远比爱情要长，而生活，是需要智慧。乐观，阳光，凡事往好处想。

11、对一个城市的留恋，其实只是留恋那里的人和事，更多的，是沉淀在那个城市里自己最好的年华。不管在什么地方，生活都有喜有悲，没有必要羡慕别人增添自己的烦恼。

12、法国有句谚语：爱人在身旁，处处是天堂。幸福不是因为得到的多，而是计较的少。苦苦追求没有得到的，不懂得珍惜拥有的，结果只是徒劳伤命。

13、《庄子》里有句话叫做夏虫不可语于冰,意思是说对于夏天的虫子，无论你怎样与它谈论冬天的冰雪，它也不会明白。同理，当我们总是责怪别人无法理解自己的时候，请静下心，各人有各人的思维限制，思维不同，很难一致，所以，我们都是互相眼里的夏虫。对生活多一点耐心，信心与坚持。不要总是半途而废。

14、为了梦想努力拼搏，回头看，你会发现那些苦难，后来成为了你人生的财富。未来掌握在自己的手中。

15、有得有失，才是人生，切忌忿忿不平。做人最忌无休止地自怨自艾，招人讨嫌。爱自己，就如同朝阳升起。