女性之间的友谊有利于健康

　　绝大多数女人会对同性产生信任和依赖的感情，因为这是一个与自己完全相同的群体，她们能够理解和体会你的所有悲喜，并给予你最贴近的关怀和帮助。

　　让女人最放松、最舒适的减压方式,既不是健身操，也不是长途旅游，而是向同性密友开怀倾诉。

　　美国心理学家开瑞·米勒博士在一次调查报告中公布，87%的已婚女人和95%的单身女人说，她们认为同性朋友之间的情谊是生命中最快乐、最满足的部分，这种情感关系也是最深刻的，为她们带来一种无形的支持力，就像空气般可靠。西方心理学家也指出，拥有稳固的同性朋友是现代女性健康生活的最重要的方式之一。

　　女性友谊的分担性大于分享性

　　30岁以后的女性进入生命历程的多事之秋，结婚、生育这些新的经历会带给她们许多从未有过的体会，当然，烦恼和困惑也随直而来，包括对同性的感觉也会发生变化。绝大多数女人会对同性产生信任和依赖的感情，因为这是一个与自己完全相同的群体，她们能够理解和体会你的所有悲喜，并给予你最贴近的关怀和帮助。排解烦恼、缓解压力的最常用方法就是找同性朋友倾诉。分担性大于分享性，可以说是女性友谊的最大特点。

　　女性友谊有助于健康

　　美国心理学家米勒博士在调查报告中，鼓励女性把同性友谊列入到你优先考虑的各项事情的首位。他说：亲密的关系，作为一种预防性措施，一种对于免疫系统的支持，能够降低疾病对你的威胁，无论是头疼脑热还是心脏疾病以及各种严重的身体失调等，也就是说，一个人要保持身体健康，不仅需要锻炼身体和正确的饮食，同时更需要加强对友谊的维护；

　　由于女人和同行之间的沟通更开放、自然，并且能够给予对方同等的回馈，所以这种亲密关系，更容易在女人和女人之间产生。

　　女性对同性朋友的依赖与其心理特征有关

　　问：为什么女性把同性友谊看做是生命中最重要的部分？

　　答：从女性发展的历史看，人类从母系社会而来，女性既承担着繁衍养育后代的天职，又担负着社会管理的责任，双重的压力使得女性更富有忍辱性和宽厚性，这种特性决定了女性一方面自强、一方面又极易自责自罪的矛盾性。这种冲突让女性心理更为脆弱，更需要支持和理解。由于男性的性别特点，他的理解程度远远不能满足女性的需要，女性只有在自己的同类处才能得到共鸣，所以女性间的倾诉就较为普遍。另外，遗传基因中女人的群居性更强，对于友情的渴望程度更大。

　　问：女性在跟同性交往和异性交往时有什么心理差异？

　　答：女性很早就学会了双重文化的生活，采取双重人格：她们待在男性身边的时候，行为必须改变，不得自作主张，少说话，专心听男人讲话，多给男人时间表现自己；而跟同性相处时不会有这种感觉，她们可以自然地交换意见，了解对方的想法，不必猜忌，也不必担心对方曲解自己的意思。这使得她们彼此信赖，能够尽情享受情感的滋润和乐趣，心灵的开放程度更深。

　　问：女性之间谈话的重要功能是什么？

　　答：是使女性有机会讨论自身价值，再次肯定自己的想法。因为她们的价值每每受到主导社会的男性，尤其是与她们建立爱情关系的男人的挑战。换言之，通过这样的谈话，女性才能比较自己的价值体系与主导社会所定义的体系的差别，并设法了解两个体系如何配合，以及解读男人行为的意义，因为男人的行为属于“另一种”文化，而且常常咄咄逼人，难以解释。女性可以通过这种交流，建立属于自己的分析方式。

　　最近有好几位母亲向我抱怨，说假期忙得要死，每天忙着在孩子各种才艺班和补习班之间接接送送，孩子还整天板个臭脸。问及原因，她们异口同声说要尽早开发孩子大脑潜能，怕他们“输在起跑线上”。现在，这句话俨然成了诸多天价幼儿园、早教班的最佳广告词了。其实这是一个误区。

　　爱因斯坦说“想象力比知识重要”，这句话对孩子来说尤为重要。兴趣才是人一生发展的动力，所以只有适性发展加上一点点的肯定，才能有很大的成就。人生不是一场百米赛，而是马拉松。过于强调早教，虽然会让孩子早一点具备一些知识，但可能因此终生丧失对追求这些知识的兴趣，以致“起了个大早，赶了个晚集”。

　　教养孩子，其实顺其天性即可，柳宗元说得好，“其根欲舒，其培欲平，其土欲故，其筑欲密”，种下了种子，不要时时挖起来看，而是耐心等待，它自然以丰硕的果实来回报你。孩子如果有莫扎特的能力，我们给他莫扎特的环境，他会成为莫扎特；就算没有苦心培养而任其自由发展，“生命自己会找出路”，过程虽然会坎坷，他还是有可能会成为莫扎特。最怕的是孩子不是莫扎特，却一定要他变成莫扎特，这时双方都很痛苦。

　　而从神经学上来说，本没有“输在起跑点上”这回事。一方面，“大脑潜能只开发了10%”这样的说法本来就有待考证，大脑占我们体重的2%，却占用了我们身体20%的能源，是不可能只有10%在工作，其余的90%闲着没事干的。

　　另一方面，大脑用进废退，心理学已发现终身学习的神经机制，也就是说人生处处都是起跑线。盲人在读点字时，常人通常负责视觉的大脑皮质部位，在他们却被触觉征用了。而正常人眼睛蒙住五天后，其视觉皮质的功用也会产生改变，去做听觉、触觉方面的事。另外的实验也证明，大脑不停因外界需求而改变神经回路的连接，比如管记忆的海马回的神经细胞会长出新的神经元。

　　小测试：你的老板错怪了你，你会

　　1没有感觉，不想搭理他

　　2委屈，想哭

　　3气愤，想和他理论

　　结论：如果你选择的是答案3，那最好不过！

　　为什么呢：

　　以前我们常被告知，生气时容易失去理性，会减弱对事物的判断力，因此千万别在此时做出决定。但来自美国的一份最新报告却指出：“生气可以让人思维更清晰。若处理得当，不但不会扭曲人们的思维，还会给予适当的帮助。”因为人最真实的反应状态是真正的自我。这会使他们最终找到最适合自己的职位，包括可以与自己磨合、并包容自己的人。”

　　美国加利福尼亚大学的心理学家卫斯里与他的同事黛安设计了三个不同的试验来观察生气后人的判断力都会受到怎样的影响。试验均证明：真实的生气会使人们更加注重实际情况，排除不必要的干扰，同时也会调动整个机体的力量，激发人们采取正确行动的潜力，从而有效地提高分析判断能力。尤其是可以帮助平素缺乏理性思维的人做出更好的抉择。