当前位置:妇产科 > 妇科 > 健康生活

教你做好剁椒鱼头

教你做好剁椒鱼头

导读:参考菜谱:材料、剁辣椒制作:1、鱼头洗净,从中间劈成2半。

  参考菜谱:

  材料、剁辣椒

  制作:

  1、鱼头洗净,从中间劈成2半。

  2、盘子里放姜丝、葱丝,把鱼头放进去,断面朝下。再在上面撒蒜末、葱末。鳃的部位放一些姜丝。

  3、把剁辣椒铺在鱼头上。先尝一下,如果剁辣椒不够咸,可以在鱼头上撒一些盐。(有的饭馆是把剁辣椒先炒一下,味道更重一些。但是感觉比较油,所以没有采用这种做法。)倒一些料酒。

  4、进蒸锅,水开后蒸15分钟出锅。(多蒸几分钟也没关系)

导读:制作工艺1、腌渍,待凉,抹擦子乳猪肉四周腌渍4小时,沥干吹燥。

  制作工艺

  1、腌渍,待凉,抹擦子乳猪肉四周腌渍4小时,沥干吹燥。

  2、复腌,豆瓣酱加上黄酒调开,加上姜末、葱末、蒜茸、五香粉、精盐、白糖、胡椒粉调成糊,涂于乳猪肉上,再腌渍8小时。

  3、水氽、风干,将肉块在沸水中氽片刻,见肉皮发硬,捞起沥干,肉皮上涂上白蜡,再涂以麦芽糖,于通风处吹干。

  4、烤制,用200至250℃温度烤烘10分钟,停关电路,2分钟后开炉门将肉块翻身,用200℃温度再烤10分钟,关上电路,2分钟后开炉门将猪肉再次翻身,皮肉朝下,用200℃温度再烤制10至15分钟,直到肉皮起泡,发焦,关上电路,将肉块在炉内停闷5分钟,取出涂上麻油,切片上盘。

  5、上桌,如烧烤酱、甜面酱、花椒盐等等。

  菜品口感

  肉香浓郁,皮脆味鲜嫩。

  食谱营养

  猪肉(肥瘦),并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血;具有补肾养血,滋阴润燥的功效;但由于猪肉中胆固醇含量偏高,故肥胖人群及血脂较高者不宜多食。

  食谱相克

  猪肉(肥瘦)、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。

  历史文化

  西周列为八珍之一的烤乳猪,《齐民要术》有“色同琥珀,又类真金,入口则消”的记载。至清代被列为宫廷名菜,并为满汉全席的大菜。现风行于全国各地及港、澳地区的盛宴大席之中。在广州、上海、北京等大城市的熟食店中还有分割零卖的。

导读:用食盐涂抹鱼身,再用水冲洗,可去掉鱼身上的粘液。

  用食盐涂抹鱼身,再用水冲洗,可去掉鱼身上的粘液。

  煲好糖水,加几粒盐,喝着更觉香甜。

  削好的鲜菠萝放入盐水中浸一下,比较好吃。吃酸柑橙,加点盐,就不那么难吃了。

  牛奶中少放些盐,不易变坏。

  盐炒后放入醋内,醋不发霉。

  切鱼时,蘸一点细盐在手指上,可减少粘滑难切的困难。

  把收拾干净的鱼放入盐水中浸泡10—15分钟,然后再用油炸,鱼块不易碎。

  有些菜叶上带有许多小虫,用清水不易洗净,如放在2%的食盐溶液内浸洗,菜上的小虫即会浮在水面,易于清除。

  发好面后,以盐代碱蒸馒头(500克面放5克盐),馒头又白又鲜,营养破坏也少。

  煮蛋时在热水中加些盐,煮熟后在冷水中略浸,可很快剥除蛋壳。

  在萝卜、苦瓜等带有苦味或涩味的蔬菜切好后加少量盐渍一下,滤去汁水再炒,可减少苦涩味。

  在煮菠菜等绿叶菜时,如果菜叶变黄,可加少许食盐,菜叶即可由黄变绿。

  做甜食时,加入占糖量为1%的食盐,成品的味道会更加甘美。

  热剩饭时,在饭内加少量食盐,可除去饭中的异味。

  发好的海蛰皮,一时吃不完,可浸在盐水里,防止风干后,无论怎样泡,也嚼不动。

  将冰冻的鸡、鱼、肉等放进淡盐水内解冻,不但解冻快,而且成菜后鲜嫩味美。

  在煮豆腐时,如果煮的时间太久,豆腐会变硬,失掉原有的风味,如果事先添点盐,豆腐就不会变硬,而且滑嫩好吃。

  煮面条时,在汤里先放面条,面条就不会煮成烂糊,而且风味更佳。

  蒸的剩饭,和新煮的饭,味道迥然不同,要想清除饭“蒸”的气味,可在蒸水里加一小茶匙盐。这样蒸出来的和刚煮出来的饭一样好吃。

  鱼放在冰箱中储存时,常会变得太干,放置在盐水中冰冻,可防止发干。

  豆腐干、豆腐皮等豆制品含有豆腥味,若用盐开水浸漂,既可去除豆腥味,又使豆制品色白质韧。