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《瘦子房间的秘密》新书介绍

《瘦子房间的秘密》新书介绍

风靡全球的减肥瘦身书登陆中国,终结传统减肥的全球畅销书震撼上市!

无数次减肥后仍不见效果怎么办?!唯有“瘦成一种习惯”才能让你一辈子都瘦!

《瘦子房间的秘密》

[内容简介]

这是一本让全美无数的胖子彻底获得了救赎的减肥畅销书!

作者认为失序的生活是导致肥胖的重要原因之一,如果不懂这些则一味地节食减肥并不能起到明显的效果。因为当我们居住的房间、厨房变得杂乱时,也将会直接在我们体内产生垃圾、形成赘肉,更消磨自己拥有丰富和健康生活的能力。所以,本书并非是一本关于节食的书,而是能让你彻底养成瘦子习惯的生活秘诀。

[作者介绍]

美国畅销书作家、著名教育心理学硕士。曾在《首映》和《福克斯新闻》等新闻媒体上亮相,也曾为《今日美国》、《纽约时报》和《单纯生活》等报刊杂志撰文,成为刊物最宠爱的报导人物。