女性下身清洗太频繁也有危险！

对女性来说，阴道保洁是一个比较时尚而又羞涩私密的话题，然而，这种保洁时尚有可能破坏阴道内的微生态环境，增加性传播疾病的发生等等。这很多的弊端，往往被忽略，或者一些人根本就不知道阴道保洁过度对生殖系统轻易带来损害。

滥用阴道冲洗液易发炎

阴道清洗液破坏阴道自洁功能

对女性来说，阴道保洁是一个比较时尚而又羞涩私密的话题，然而，这种保洁时尚有可能破坏阴道内的微生态环境，增加性传播疾病的发生等等。这很多的弊端，往往被忽略，或者一些人根本就不知道阴道保洁过度对生殖系统轻易带来损害。

调查结果

据《美国公共卫生杂志》报道，使用阴道清洗液的妇女比不用阴道清洗液的妇女盆腔感染危险率高了73%.这是由于阴道清洗液的频繁使用，破坏了阴道的自洁功能，导致病原菌乘虚而进，并沿宫颈上行至子宫和输卵管。

有关专家还对30年来有关妇女阴道清洗的报道分析后得出结论：若每周清洗一次或每周超过一次者，明显增加盆腔感染的机会，更意想不到的是，清洗越频繁，盆腔感染的危险性就越大。

有学者对50名未使用阴道清洗液的健康育龄妇女做过调查，结果发现在她们阴道中排出的菌群数中，乳酸杆菌占90%左右，而使用多次阴道清洗液的妇女的乳酸杆菌只占60%.调查还发现，假如经常使用阴道清洗液冲洗阴道，乳酸杆菌的数目就会更少，而且是随着清洗次数的增加，乳酸杆菌逐渐减少。

专家解析

女性阴道内的微生物菌群中有一种抵抗外来病菌侵袭的乳酸杆菌，被称为阴道的健康卫士.这种乳酸杆菌主要栖居在阴道侧壁的粘膜、皱褶中，其次在阴道穹窿和宫颈处。在健康妇女阴道排出的活菌数中，乳酸杆菌的数目可达8000万个/毫升，占所有菌群数的80%左右。所以医学上常以阴道分泌物中乳酸杆菌的数目来确定阴道的清洁度及判定阴道自洁功能的好坏。前面提到的那个她,经检查发现，其乳酸杆菌的数目只有排出总菌群数的50%,在很大程度上破坏了阴道的自洁功能。

专家解析

阴道清洗液是不能盲目迷信和误用的，由于女性阴道内的生态环境是弱酸性的，本身对很多细菌有一定的抑制作用，清洗液破坏了阴道酸碱度，导致病菌急剧生长，阴道本身抵抗细菌的能力大大下降，使性病的感染率增加。而净水没有改变阴道的酸碱度，故不会破坏阴道正常菌群。

阴道保洁的正确丽则

专家忠告：正常情况下尽量少用阴道清洗液，只要用净水冲洗就行，也不要进行阴道内清洗，否则会带来麻烦。

清洗次数：天天1次即可。

清洗方式：用温水淋浴是最好的方式，假如无淋浴条件用盆洗时，必须专盆专用。

清洗顺序：手是病菌传播的主要媒介之一，因此清洗阴部前应先洗净双手，然后从前向后清洗外阴，再洗大、小阴唇，最后洗肛门四周及肛门。

清洗液产品使用：使用清洗液时，使用能够往污灭菌的保健性洁阴用品，最好尊医嘱，不要让含酸碱性的清洗液错误使用，破坏阴道内的生态环境。

女性阴道干涩的原因主要有包括性兴奋不足、内分泌失调、阴道炎、避孕药、心理压力、过度清洁、饮食不均衡等有关。出现阴道干涩应及时到医院进行检查并治疗，以免影响以后的健康生活。

假如阴道干燥时强行性交，会导致阴道充血，甚至肿胀，阴道壁黏膜破损，从而出现感染，甚至诱发多种疾病。因此女性要学会阴道的保湿

女性阴道保湿的六个方法

1、假如是由于饮食不均衡导致的阴道干涩，可以多吃五谷杂粮和带皮谷物，以增加皮肤黏膜弹性和水分含量。

2、有炎症的女性，治好阴道炎，干燥的题目也会自然有所好转。

3、爱清洁的女性平时用净水清洗外阴就足够了，但一定要避免做阴道冲洗。

4、尝试水溶性润滑剂也是不错的选择。有调查显示，美国67%的夫妇都在使用这种产品。它刺激性很小，能让人放松心情享受性生活。必要时，也可以使用外用雄激素，如涂抹睾丸酮软膏，以帮助缓解干燥题目。

5、给性器官保湿，实在就是通过各种方法解决阴道干涩的题目。对于性唤起不足的女性来说，一定要跟伴侣充分交流，让他把前戏变得更温柔，更耐心一些，适当延长时间，给予充分的爱抚。

6、更年期女性会由于尽经后体内激素水平下降而引起干燥，可以在医生指导下适量补充雌激素。

治疗阴道炎五点必须留意!

要想把阴道炎彻底治愈，除了医生对症治疗外，患者自己也要积极配合，依照医生的叮咛往做。

1，禁性交：

治疗期间保持外阴清洁，禁止性交。

2，性用品消毒：

一定要对生活用品进行同步治疗。病人的毛巾和内裤上也会染有病原体，假如不将它们进行同步治疗，治疗成果就会功亏一篑。

因而，对毛巾和内裤要进行充分消毒：煮沸15分钟，并要放在阳光下晒干，平时也应放在透风、干燥的地方。

3，留意卫生：

坚持逐日换内裤，而且最好穿宽松的棉质裤衩，以保持阴道透气、干燥。

4，丈夫应同时治疗：

丈夫或性伴应同时进行针对性治疗。实在除淋菌阴道炎、病毒性阴道炎外，滴虫阴道炎、念珠菌阴道炎也会通过性传播，因而，丈夫或性伴也非常可能染上该病，假使不治就会造成患者反复感染。

5，遵医嘱服药：

一定要完成医生规定的治疗疗程。对于大多数患者只需用药得当，几天下来检查结果会表现为阴性，但这并不意味着就彻底好了。

实在这时有一些未被消灭干净的病菌正躲在粘膜下，等到下一次例假前后患者抵抗力差的时候，它又会跑出来。因而，真正意义上的阴道炎治愈，是要在连续3个月，每次例假后用7天药后，检查结果为阴性。