解析女人性梦有哪些类型

　　在一片无边无际的森林里，我们追逐着，缠绕着，他的吻轻柔而甜蜜，他的双眼流露着熊熊燃烧的激情，他的拥抱健壮有力。躺在他的怀里，我觉得自己找到了那种被人保护的安全感。

　　“在梦中，他是那样的英俊迷人，好像是我暗恋的一位男同事。我们在梦里做完了我渴望的一切。醒来后，正是寂静的深夜，我睡不着觉，一个人在黑暗中回味着梦境中的感觉，觉得幸福而又不安。”

　　“白天再去上班，看到男同事那张英俊的脸，想想在梦里与他纠缠的情景，我觉得很不好意思，甚至不敢直视他的眼睛。这个秘密我一直没有告诉丈夫，我不敢想像他知道我的梦后，会是怎样的反应?”

　　点评：许多女性都有过这样的梦境：和一个自己暗恋的男人在梦中发生性行为。专家告诉你，这是一种非常正常的性梦，它和外遇的发生并没有直接的联系，尽管它可能表明你喜欢上了某一个男人，将他视做你的性幻想对象，但你从来不敢流露出你的这种喜欢，于是，性梦让你实现了你的心愿。

　　女性在一生中，肯定会喜欢上众多的男性。丈夫是惟一与自己牵手共度的伴侣，但这并不意味着随着你的婚姻的确立，你不再喜欢其他男性了，不再在潜意识里视他们为性对象了。男人和女人都面临着这样的暗恋心理。

　　但有些梦还是需要引起你的重视的：频繁地和同一个对象在梦中发生性关系，意味着你对他的暗恋已不可阻止。这通常是外遇的先兆，你强烈地爱上他了，和他在一起的性欲望甚至超过了丈夫。这时候，你大概需要反思自己婚姻的潜在问题。至于是选择坚守、离婚或是外遇，那不是性梦所能够教你解决的。但性梦给你打开了存在问题的门扇，意味着你需要重视你婚姻中存在的问题。

　　和丈夫在一起的性梦

　　“一段时间以来，在我们的性生活中，我都无法体会到高潮的滋味，有时候看着丈夫达到欲望的峰巅后心满意足睡过去的神情，我便会在黑夜中辗转反侧。我不明白到底是我的问题，还是我们的问题，或者是丈夫的问题?为什么我总是达不到高潮?为什么高潮仿佛就是男人的专利?想到这一点，我就感到特别沮丧，觉得有许多欲望被压抑了。”

　　“那几天，我经常频繁地做梦。我和丈夫在一起，他非常温柔细心地照顾我，我们有时在河边，有时在森林中的草地上。有一次，甚至在露天的阳台上，丈夫像换了一个人似的，按照我的意愿，让我得到前所未有的满足。”

　　点评：在倾听了你的内心的声音后，你便需要找出解决的办法。长期的性压抑只会让你心情烦躁、情绪郁闷。而你不说出你的感受，或者掩盖你的真实感受，丈夫怎么会真正了解你的感受呢?绝不可以曲意伪饰自己的快乐!当你的快乐不够时，可以向丈夫讲出来，寻求他的帮助，毕竟你们有爱情做基础。相信在爱的前提下，丈夫会千方百计地让你获得更多的快乐。

　　生活节奏加快、工作压力大确实是抑郁症的一大诱因，但一些不良生活习惯也会引发抑郁症。而女性作为社会中相对弱势的群体，她们更加容易专注、更加细腻、更多家庭的压力，很多小事都可能再不知不觉中成为女性抑郁的诱因。

　　1.沉迷网络

　　虽然现在有一种流行叫宅，但我们还是不得不提出宅并非是一种良好的生活习惯。英国最近的一项研究发现，那些沉迷于网络的人都比较容易郁闷。虽然网络中宅男宅女流行，但“宅”在家中的家庭妇女的数量一样可观，她们生活更加单一、无趣，也很容易沉迷于网络世界。调研人员指出经常用网络查找健康相关信息的人，比普通人患抑郁症的几率高。但那些利用互联网与朋友和家人沟通的人，患抑郁症的几率相对低一些。研究人员理论：互联网上过多的健康信息容易让人产生忧虑，担心自身身体状况从而导致患上忧郁症。

　　2.遗传基因

　　弗吉尼亚联邦大学的精神病学教授Kendler，MD指出：如果家中有直系亲属(父母或兄弟姐妹)患有抑郁症，那么你患忧郁症的可能要比其他人高三倍。他建议：如果你的家人中有人患有抑郁症，而你刚好又出现了睡眠障碍、无法集中精神、情绪低落、食欲不振、心情压抑等症状那最好赶紧去看医生。

　　3.长期不晒太阳

　　现在很多女性为了美丽白皙的皮肤不愿出去晒太阳。但是你们可能不知道经常暴露在阳光下，可帮助影响情绪的激素正常释放。事实上，利尔的麦吉尔大学研究发现，即使接受短暂的较少的明亮光线照射也可以提高人的情绪。专家建议：每天最好保证15-20分中的阳光照射。

　　4.家长的偏爱

　　家里有几个孩子的家庭最容易出现这种现象。有些家长只疼爱多个孩子中的一个，或者疏远多个孩子中的一个。这样明显的不公平待遇会让受冷落的孩子留下心理阴影。这些有心理阴影的孩子患上抑郁症的几率更高，即便他们已经长大成人远离父母甚至结婚生子，但是童年的阴影会一直跟随他们。身上多少带些“公主病”的MM要更加注意了哦。

　　5.过度思考

　　很多女性朋友都容易过度纠结于一件事，这个也可能导致患上忧郁症。你不断的去思考为什么这件事不令人满意，你越是思考，越是担心，越是纠结此事，事情反而更糟。这让你陷入恶性循环生活也跟着越来越糟、越来越消极。最好的办法就是避免陷入某一件事中不能自拔，适当的时候可以转移一下注意力(比如读书)，或者拓宽一下自己的思路不要局限于此。

　　6.睡眠不足

　　长期睡眠不足在成年女性中非常常见，这样会影响大脑的神经传递，同时也会影响激素的正常分泌。比如血清素就对抑制抑郁有很大的作用。很多患有抑郁症的人在诊治过程中医生都会要求他们保证良好的睡眠。成人一般需要睡足7-9个小时。值得注意的是并不是睡的越多就越好，睡太多也会引起抑郁症。

　　单身有单身的快乐，所以，做一个单身女人，是一件快乐的事。单身也有单身的苦恼，时间久了，女人有时甚至怀疑自己对异性的吸引力。究竟是“可爱”，还是“可怜没人爱”?假使你也徘徊在类似的境地，那么，你就有必就以下内容要对照一下自己，是否真的单身得无可救药……

　　第一：总被老板呼来唤去

　　“事业型”、“工作狂”、“女强人”，种种用来形容大龄单身女人的称谓都只是极具悲剧色彩的借口，虽然你也知道，“女友”或“夫人”是更能令你感到幸福的称呼。谁让你单身呢!老板认为你没有家庭负担，屡次打电话催你半小时内赶到公司开会，而你还装作很积极配合的样子。你或许会这样劝慰自己：公司新的规划刚开始，上半年是要忙一些，下半年可能会稍稍缓一缓--拉倒吧，早在去年的工作规划期间，你就曾这样对自己说过。能够提起你兴趣的，已经不是男人，而是男客户。

　　第二：特别八卦

　　单身女人的身边，肯定有几个类似于电影《无穷动》里那几个唠叨女人一般的闺中密友，个个都是刀子嘴，每逢扎堆就你一言我一语地数落身边的每一个男人，并以此为乐。大到天下娱乐盛事，包括最新一位谋女郎的三围;小到草根阶层情感实况，比如楼下那家服装店老板娘似乎有好几个相好，不过说来说去，归根到底话题还是会集中到男人身上，反正身边的男人们不是没有人情味就是没有情人味。最终得出结论，全球化语境下的大背景如此，难怪你单身。

　　第三：节日恐慌症

　　你工作很累，但奇怪的是你还害怕过节，尤其是像情人节这种节日。单身的你，要么没有人送玫瑰，要么会收到不止一束玫瑰。前者未免凄凉，这意味着你又要独自回到清冷的小窝，之前还要忍受满大街手捧玫瑰亲密牵手的情侣们的刺激。前男友也许良心发现会给你一个安慰的电话，但只怕这会更添你的哀怨。最后，你只好在落寞中抱着枕边的毛公仔早早睡去，期望第二天阳光明媚可以晒晒枕头。后者貌似光鲜，其实过犹不及，危机四伏。你和这一天向你示好的男人们之间的关系，并不会因为节日的到来而有质的飞跃。很可能的结果是，在周围都是甜蜜情侣的西餐厅里，你和这位男士貌合神离地吃完这顿心不在焉的晚餐，然后独自一人手捧玫瑰回到寂寞的小窝。

　　第四：沾点不良嗜好

　　最初，你和每一位少女一样，纯洁，童真，绰约如处子，不食人间烟火。一次次的爱断情伤之后，你要么吞云吐雾，要么浅斟低吟，慰藉着自己孤独的内心。反正也没有谁会来管你，暂时也没有养儿育女调理身体的需要，于是你就这样麻醉着每一根可能会引起疼痛的思路神经。或许不能称其为嗜好，对于烟酒这些东西，你并没有什么瘾，充其量只是借烟醒神借酒消愁罢了。在你看来，明知烟伤肺酒伤胃，但也比没烟没酒空伤心来得好，所以要真戒起来，也难。

　　第五：害怕结婚场合

　　表面上，在同学和朋友面前，你依然会流露出一些作为单身族的潇洒，但你的内心却是迫切期待早日结束单身状态--最明显的是，你很害怕听到哪位同学又结婚了。如果只是听到那倒也罢了，要是遇到人家正式邀请你参加婚宴，你就惨了。首先，你必须面对一个人赴酒席的窘境，而别人都是成双成对牵手搭背;接着，你还要振作精神一个人欣赏婚礼的盛况——看到新郎新娘甜蜜和陶醉的神情时，你有一些羡慕，有一些欣喜，还有一些形单影只的忧伤，内心深处实在是百感交集。听到新郎对新娘说起亲密话语时，你是否也想起了某年某月的海誓山盟?看到新郎新娘牵手亲吻时，你是否又想起某些记忆犹新的片段?

　　第六：热衷于写博客

　　随着互联网web2.0时代的到来，单身的你那些自恋、自赏、自伤的情结，终于找到了一个很好的开释空间——博客。固然平时经常和损友们嘻笑打骂，但在你的心坎深处，你们彼此仍然缺乏深入的交换。在找不到沟通情感的合适人选时，你只有选择写网络日志来和自己对话--可以是几句无故的感叹，也可以是一些琐碎的杂事流水账。像是白日梦的延伸，又像是青春梦的延续。字里行间，流露出强烈的倾诉欲。固然看起来你是在自言自语，但事实上，永远有着假想的读者以及读者群存在。