远离“癌性格”，保持好心情

　　近年，在研究肿瘤的过程中，出现了一个名词——“癌性格”，是说有五种性格的人属于肿瘤的易感人群。

　　第一，是内向型的人。第二，是心理不平衡的人，老想做得好，但是做不好。第三，计较小事的人。第四，有家族史的人。第五，客观环境比较恶劣，人际关系比较复杂，有些抑郁的人。有这样负面情绪的人免疫力低，就容易出现肿瘤。

　　中医学中“七情”可归属到病理范畴，喜怒忧思悲恐惊都会影响人体内脏器官的运作，也是治疗一些疾病的方法。中医认为，喜伤心、怒伤肝、忧思伤脾、悲伤肺、恐惊伤肾，七情对应五脏，任何一种情绪过度都会伤及内脏，出现病症。

　　比如说“怒伤肝”，经常生气发怒的人，肝脏器官或肝脏经络就很容易出现问题。人生气发怒就会出现“肝郁气滞、气滞血瘀”，也就是产生肿瘤的原因。女人出现乳腺增生、子宫肌瘤、胆囊息肉等，都是因为情绪不佳，生气发怒伤及肝脏，肝经所经之处就出现了不适。

　　情致并不是看不到、摸不着的，各种情绪的产生和过度都会引起身体一系列器官的变化。某种情绪长期过度的话，就会在其伤及的器官和经络出现病变、出现肿瘤，其中又以怒和愁思的情绪伤害最大。

　　一个人的情绪如果长期处在压抑的不佳状态，处在一个性格复杂、纠结矛盾的心理状态下，肯定是一个不健康的致癌因素。不佳的情绪，加上环境因素、不健康的生活方式和饮食因素等，几个高危险因素叠加，人就处于肿瘤的高危人群了。

　　所以，要尽量改变自己的环境、心情，改变自己为人处世、考虑问题的方式。尤其到了中壮年阶段，特别是从事的工作节奏快、工作压力比较大的白领人群，应该多疏通自己的情绪缓解压力(第三通道)，避免和消除这种不利于健康的心理污染。要注意和人友善交流，特别是在家庭、事业、爱情、婚姻不顺的情况下，社会的救助、朋友之间的帮助都能够起到积极的缓解作用。给自己个好心态，无论是健康角度或是生活工作方面，都是有益的。

(责任编辑：王星星）

妇女由于自身的生理特点与特殊的社会环境的压力，心理障碍、心理疾病的出现较男性多，据国外心理学家调查，接受精神疗法的男女病人，比率大约为1：2，女性高于男性。

　　国内心理学工作者调查也有同样的结果。山东精神病流行学调查组在全省样群中计查出各种心理疾病患者1161名，其中男性为462人，女性为699名。

　　逻辑性的心理疾病患病率为7.73%;女性总患病率为11.7%。可见，女性心理疾病的发病率显著高于男性。

　　从心理角度看，凡是不能与周围环境取得良好适应的心理和行为，都是心理疾病的征兆。常见的妇女心理疾病，主要有以下几种：

　　癔病

　　癔病也称歇斯底里，大多由强烈的精神刺激，心理受到伤害导致大脑失调，呈现出心理变态。患有癔病的妇女表现出意识模糊，阵发哭笑，胡言乱语。反应强烈时，抓自己的头发，撕咬衣物，说唱谩骂，打滚，撞墙，无所顾忌。患者还不同程度地出现为运动障碍、感觉障碍。如突然四肢抽动或全身挺直、失明、耳聋、失语等。此病患者大多数是壮年妇女，以农村妇女居多。

　　世界卫生组织精神卫生学专家指出：人都有其特定的性格。不同的性格，非但关系到本人生活、学习和工作，而且往往与患精神病有着密切的关系。

　　神经衰弱

　　神经衰弱是因长期过度紧张，思想负担重等负性情绪以及极度疲劳引起的大脑高级神经系统失调的一种疾病。

　　神经衰弱的异常心理表现是：经常头痛、头晕、烦躁、既易兴奋又易疲劳，夜间难于入睡，精神萎靡，注意力难以集中，记忆力衰退，情绪激动等。

　　忧郁症

　　任何人都可能因为各种因素而被这个病缠上。忧郁症的并发，通常都是几个生理和环境因素相互配合影响所造成的。除了心理和环境压力以外，忧郁症患者也因为脑神经传导物质血清素serotonin不足，而陷入沮丧情绪当中。过去，心理病对社会或个人所造成负担和压力常常被忽视。但目前，心理疾病，包括忧郁症，已经严重地影响了全球社会。如果人们仍然不愿意面对、正视忧郁症所能够造成的破坏，那么这个病症将更容易有机可乘，侵蚀无助的患者，把他们推向深渊。

　　此病是因长期压抑，忧虑而引起的神经病反应，主要有以下几个特点：

　　1、身体及生理上的不良反应，如缺乏食欲，失眠，易疲倦，有的外表略有驼背姿势。

　　2、认识与动机方面的消极反应，如自我评价低，否定自己或自我歪曲，总认为生活无希望，缺乏进取心。

　　3、情绪的消极反应，如心情沮丧、情感淡漠、爱哭，多忧伤。

　　4、有妄想、自杀的意念，总觉得自己的存在没有价值。

　　大多数母亲更希望看到的是子女们的挂念与关心。在每一位母亲的一生中，很多时候都是在默默地付出，但殊不知，她们也有心理干涸期，这些特殊的时期都是每一位母亲最需要得到关注与关爱的。