爱插话是典型的焦虑症的表现

　　在人们从小所受到的教育中，说到打乱别人的说话是不礼貌的行为，爱插话一定不是种好习惯。但是在爱插话这种现象的背后，却隐藏着一种情绪障碍焦虑症。爱插话的确是一种典型的焦虑症的表现。

　　据《信息时报》报道，从发展心理学的角度来说，那些爱打断他人谈话的人，很可能是没有完成从青春期自我向成人期过渡的阶段，没有在社会中找准自我的角色，自我认同不良的心理焦虑导致他们不断在与他人交谈中打断别人，不断重复青春期的那种自我防御的谈话机制。

　　他们过分关注自我内心的感受而误以为周围的人都不大能理解自己，所以也就不大能去照顾别人的真实感受，并且他们往往会曲解别人，以为大家都在对自己指手画脚、品头论足，所以，自我中心化的说话方式成了他们的一种自我防御与保护机制。

　　要解决这个问题，我们就要不断地调整自我认同机制，达到一种良性的认同。同时，当要打断别人时，提醒自己多给别人一些表达的机会，并从中找到自我发展的资源，获得人际双赢。如果在生活中遇到这类人，你可以起初多给他们一些自我表达的机会，倾听他的观点，然后用语言暗示他，现在我可以说了吗?你也可以善意提醒他，希望我说的时候，你先不要插话，好吗?这种方式会提醒他调整自己的人际沟通方式，与他人更顺畅地交流。

　　焦虑症可以说是人群中最常见的情绪障碍了，通常焦虑症的表现出现的时候就应该引起人们的重视了，帮助焦虑症患者及时调整心理状态，对其的情绪恢复非常有帮助。