摆脱孤独的几个方法

　　很多人表示自己很孤独，但是又不知道如何摆脱孤独。今天微微健康网的小编就来告诉你，让你摆脱孤独的几个方法，我们一起来看看。

　　遇到爱你的人，学会感恩。认为别人的爱和付出理所应当的人，不会幸福。因为他们不仅体会不到对方的美好，也不能给付出者积极的反馈。所以请认真感谢别人为你所做的一切，并告诉他这有多重要。

　　遇到你爱的人，学会付出。嘴上说我爱你，却没有实际行动的人，就像一个从不浇花的人说自己爱花。爱是动词，行动才是爱最好的说明书。

　　遇到你恨的人，学会原谅。原谅并不代表忘记，而是回到从前、给对方找个台阶下。原谅还意味着你学会了不再让过去缠绕现在，让生活不再活在错误里。

　　遇到恨你的人，学会道歉。没有无来由的爱，也没有无原因的恨。因此，你的道歉是为了照顾别人的感受，也是为了卸下自己身上的包袱，少一个人恨自己，就少一些孤独。

　　遇到欣赏你的人，学会笑纳。很多人听到夸奖都自谦地说没有没有，哪里哪里，这不仅否定了别人的眼光，还折射出你的自卑。因此，请把别人的欣赏当作一份礼物，高兴地收下，这会让双方都感到温暖快乐。

　　综上所述，学会上面的这些方法，让你摆脱孤独的困扰。