恨嫁必读大龄女的12种最深寂寞

　熙攘的人群形单影只的自己

　　独自在街道上游荡，看着街道上熙熙攘攘的人群，那些欢笑着的脸孔，那些都是不属于你的，你只是一个过客，什么也带不走，什么也留不下，再怎样的热闹，再怎样的繁华，却越发衬托你的形单影只，在人群中，你默然抬起头，却找不到一张熟悉的面孔……

像一个孩子抱紧自己就不会冷吧

　　一个人蜷缩在床上，无法入睡，脑子里想着莫名其妙的问题，黑暗犹如一张巨大的蛛网把你包裹在内，厚厚的棉被里，你感觉好冷，从枕头下掏出手机，却发现你不知道该打给谁。

　　于是，无奈的又塞回枕头中，你把头缩进被子里，轻轻的抱住自己的膝盖，像一个孩子，把自己抱紧一点，那么，就不会冷了吧……

背后那带着讽刺笑意的眼

　　你恨一些人，一些事，甚至恨着这个世界，你总是在想，为什么是你,为什么承受一切痛苦的都必须是你，你只想做一个普普通通的小孩子，开心过完自己的童年，读书，找工作，恋爱……

　　可是，这么普通的一切，对于你，却如此的难……

　　你感觉背后似乎有一双眼睛，带着讽刺的笑意看着你，然后，摇摇头，走开了……

虚拟世界比现实世界美丽

　　面对着电脑发呆，身边的咖啡已经渐渐发凉，耳机里绵延出悠扬的音乐声，此时，已是凌晨，你也不知道是什么时候变成这样的，像是一个穴居动物一般，躲在自己的窝里不想出来。

　　什么时候，开始害怕外面的阳光，讨厌出门，面对着门外的那些人，你觉得他们甚至没有你那台冰冷的电脑亲切。有时，虚拟世界，确实要比现实世界美丽……

独在异乡为异客……

　　你靠在窗边，透过蒙蒙细雨，静静的看着这个陌生的城市，你不知道要在这里停留多久，你不知道你会遇见什么样的人，也不知道你会留下怎样的回忆……

　　点一支烟，烟雾缭绕中，你静静的咪上眼，享受这一刻的寂静。过去的一切就让他这样过去吧，从今开始，你要学会认识陌生的人，做陌生的事，过陌生的生活……　

漫步徜徉夕阳下拉长的身影

　　你习惯一个人在走道上手插口袋漫步徜徉，没有目标，没有终点，你只是想这样一步一步的走下去，走到自己筋疲力尽为止。

　　你学会在这种只属于一个人的时间里，独自思考着解开一些问题，无论你的结论是对是错，都已经不重要了……你看着那热闹的街道，嘴角，轻轻上扬着一丝微笑。

　　夕阳下，你的影子拉的好长……

孤枕独眠梦见他离开

　　你在梦里看到她/他的离开，哭泣着从梦里醒来，看着空荡的房间，你静静的走到洗脸台前，看着镜子里，自己苍白而憔悴的脸，你一瞬间泪流满面……

寂寞清晨慵懒如猫

　　你清晨起床，家中空无一人，你给自己泡了一杯牛奶，呵着暖暖的热气坐在阳台上的沙发里，随手翻开着旁边厚厚的书籍。

　　冬日的阳光懒散而温暖的照在你身上，周围寂静而安详。不知不觉中，你再次睡着，轻声打着呼噜，如同一只懒猫……

回忆但愿沉醉不复醒

　　你一直沉醉在回忆里，不愿意醒来。你想起以前和朋友在一起的场面，便会微微发笑，你想起以前的一些窘事，便会微微脸红，你想起以前的一些无奈，便会轻声长叹，你想起了她/他，便会死死的咬住下唇，你害怕……你会哭出声来……

醉后世界好美好美

　　参加一场聚会，喝很多酒，却一直没有醉倒咪着一双眼睛看这个世界，光怪而陆离。

　　告诉自己，你喜欢这种感觉——独自去洗脸台，泼了点冷水在脸上，然后看着镜子一个人傻笑。

　　醉后……世界好美……

　导语：女人一野，常常就爱往户外跑，整天家也不着。这样的女人，好听点叫户外女，难听点就叫野女人。如果哪个男人娶了这样一个女人，常常会有所后悔。千万别！这样的野女人其实好处多多。

　　一、百分之百的原形毕露

　　看看现在的美容广告，从拉双眼皮，架高鼻子到隆胸束腰，其手段之毒辣，过程之残忍，估计当年的地下工作者都受不了，但一个人造美女就是这样炼成的。而爱一个户外女就不用怕她有任何地方经过人工处理来欺骗你，因为经过户外的风餐露宿，处理过的痕迹会原形毕露，从而避免回家上床后脱掉画皮恐吓而昏厥，所以你不用担心爱了一个再造战士。

　　二、百分之九十的安全

　　报纸杂志上天天都有这样那样的事情发生，做为一个女人的老公，你肯定不希望自己的老婆成为色狼下手的目标，如果你娶的是一个懦弱女子的话，你就怕她在外面被人非礼，但如果你娶一个具有野外生存能力的户外女，相信你怕的就会是如果她在外面非礼别人怎么办了。别的不说，起码你也要相信色狼的眼光，至于为什么不是百分之百的安全，那是因为我们不排除具有野外生存能力的色狼中也有饥不择食的。

　三、百分之八十的省心

　　在女人最心烦的是在家有点小病小痛就跟你撒娇，这时候家里的一切事务都归你包干，而不可以有任何抱怨，户外女那就在精神和毅力上大做文章，这是户外女的一大特点，户外女在这些方面要大大的强于一般女子，出门户外女可以背负40公斤的背包，知道如何可以绕开收门票的哨卡，小伤、小痛自己凭借户外生存准则可以克服、家里有个意外比如钥匙锁在家里，她可以利用户外攀岩技巧入室取钥、同时还熟悉多种医疗急救，……户外女一般都能把本是男人的职能发挥的淋漓尽致。

　　四、百分之七十的保值

　　一般女子在二十岁和三十岁的价值可以用高台跳水来形容，江山折断英雄腰，岁月催尽红颜老，在超过二十五岁以后，女人性格和美貌贬值以质量乘以重力加速度来计算，等到三、四十以后，开始更年期了，无名之火天天燃烧。而户外女则不然，经过野外生存的锤炼，一个二十岁的户外女和一个三十岁的户外女体质和体型没有太大的区别，在某些方面还有所升值，比如减肥开支、医疗保健费都可以节省等。

　五、百分之六十的节省

　　娶一个美丽也懂得自己美丽的女人也就意味着要同许多有同样经历的男人一起养活一个品牌的化妆品，两家制衣厂，三家鞋厂，四个美容院，五家发廊，六个咖啡厅……，每个月的七次逛街，八次电影，你的口袋能承受的了吗？而一个户外女一套户外用品可以穿好多年，出去理发也就是便于野外生存的那种短发。户外活动参加回来怀着亏欠的心理，大门不出二门不迈，除了买菜就是在家看电视，你能省多少钱算过没有？娶一个户外女也就是娶了一个帮你攒钱而不是帮你浪费的宝贝。

　　六、百分之五十的自由

　　在这个妇女半边天的的社会，做为一个男人，肯定偷偷希望自己成为刘德华似的大众情人，江湖义气及时雨的宋江，平时老婆在家还的低声下气的伺候老婆，稍微不满意就会以回娘家来威胁你，这是每一个男人的无奈。一个女人如果是一个户外女，她一定会对稍微给她点自由的人心怀一份感激，如果她参加户外活动期间，你就是一个自由的男人，可以呼朋唤友到你家小酌、打牌甚至可以和PLMM幽会。

七、百分之四十的保镖

　　娶一个美女固然是你炫耀的本钱，但也会引起大家的嫉妒，夜间出门还是强盗入室、你也许成为强盗奇袭的对象，如果和户外女一起出去，你大可放心，她身上带的各种护卫刀具则会让强盗三下五除二躺下，完全不必操心如今的社会治安的混乱。

　　八、百分之三十的激励

　　别人娶了美女，而你娶了户外女，对在照顾家务上的你来说这是一个失败，虽然一般女子的好处多多，相夫教子温顺体贴，你会始终觉得自己在这方面是一个失败者，所以你就会在别的方面去努力超过别人，娶一个户外女其实也就是在另一方面刺激了你的进取精神，不过真正能化这种悲痛为力量的也只有百分之三十而已。

　九、百分之二十的荣誉

　　想一想吧，你娶了一个户外女，多让人佩服，多让人吃惊，你的行为和那些下乡扶贫的人又有什么区别？不同的是他们扶的是一个物质上贫乏的穷人，你扶的是一个嫁不出去表面上不着家的“蓝博”悍妻，这是多伟大的事情呀。

　　十、百分之十的后悔

　　不论从哪个角度来讲，你都不会后悔娶了一个户外女，古人有云：家有悍妻，男人规矩，你难道愿意当那个老实男人不成？一朵鲜花插在牛粪上，难道你愿意做那一堆牛粪？在看看前几条，你完全可以放心的娶一个户外女，然后和她白头偕老。

　　最后祝福你爱上一个完美的户外女。

生活中常见这种现象：人际关系或工作上的一次失误，旁人顺口说出的一句话，都会给一些人造成心理负担。周围人的吹毛求疵、说三道四，加上身边缺少可以倾诉的对象，更容易使这些人无力自拔，十分需要寻求一种解脱方法。在大阪，家庭主妇A子每周一次到所属小区的救助中心去做志愿者，为生活困难的人提供义务帮助。每逢这一天，邻居见到她时都说：“你的境界很高啊！”A子听也不是，不听也不是，常常为此而郁闷不快。为了去海外旅游，B子想把休假期间的工作找人替换一下。　　如果被直言回绝倒也罢了，偏偏被人多说了几句，她听了以后感觉如芒刺背。从社会环境来讲，长年的经济不景气，上司对部下的工作失误越来越不予宽容，尤其是公司里的人事考核与学校的分数制度被格外看重，这些都给人带来了无形的压力。在这种环境里，人们的情感、行为相互作用，思路往往朝着一个方向，容易造成情绪波动。　　东京心理动态研究所所长柳平彬总结出一套自我调试方法，也有人称其为“心理卸妆法”。就像女性每晚睡前卸妆一样，把当天心绪整理一遍。对于负面的记忆，要不过夜地尽数清洗掉。具体方法是：在临睡前，可以先想像有一条淙淙流淌的小溪。如果想像不出来，也可以面对一张小溪的图片，回忆当天那些不愉快的经历，让它们全部顺流而去。接下来低吟三句话：①“我是……”（比如自己最期望的心境）；②“我会做……”（比如能够胜任的心境）；③“我有志于做……”（比如对待使命的精神准备）。以前面提到的志愿者A子为例，她的第一段话可以是“我愿意帮助老人”；第二段话为：“我有照顾老人的能力”；第三段话为：“照顾老人能使我快乐。”如此对自己自言自语，最后再叮嘱自己：明早一醒来，头脑一定非常清晰并心情畅快。说完，尽快入睡。运用心理卸妆法最关键的一条是树立远大的志向。人生如果有了远大目标，即使面对挫折也会很快摆脱低沉情绪，引出正面效果。如果这种情绪持续不见好转，就该想到是否患了抑郁症，应该去看神经科医生。