小窍门 清洗苹果有妙招儿
苹果是我们吃得最多的水果之一,尤其是酷爱减肥的女孩,有时甚至把苹果当主食吃。但是,大家都很担心现在的水果上会有“加料”出现,农药、催熟剂……这可怎么办呢?
有人说苹果削皮吃就好了呀,可是讲究营养的蔡姐可不会浪费掉苹果皮这块宝,那就只能看我们洗苹果的本事了!今天,我们就请蔡姐来教大家一些洗苹果的小窍门。
出镜人物:蔡姐,经常对我们说,一定要注意营养搭配,特别是平时看见我们吃饭的时候,老瞎凑合。
方法:
1.苹果过水浸湿后,在表皮放一点盐,然后双手握着苹果来回轻轻地搓,表面的脏东西很快就能搓干净,然后再用水冲干净,就可以放心吃了。
2.准备一个小盆,放些淀粉或面粉,然后洗苹果。这个方法也适用于洗梨和葡萄等,尤其是洗葡萄。
3.将牙膏涂在苹果表面当清洁剂,这个办法也很好用。(记者 舒志娟)
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