宝宝免疫力低下吃什么好？

　　1、番茄

　　含有多种抗氧化强效因子，如番茄红素、胡萝卜素、维生素c与维生素E，保护细胞不受伤害，还能修补已经受损的细胞。

　　2、葡萄

　　近几年新发现的抗氧化物番茄红素不仅来源于番茄，也来源于葡萄等食物。

　　3、豆奶

　　豆奶含有丰富的不饱和脂肪酸、大豆皂苷、卵磷脂等几十种对人体有益的物质，这些物质具有增强宝宝免疫力的功能。另外，豆奶里还含有5种抗癌物质，能起到一定的抗癌作用。

　　但豆奶不能完全代替牛奶，因为豆奶中的脂肪含量不及牛奶的30％，钙质也只有牛奶的20％，磷质约为牛奶的25％。因此，不宜用其直接代替牛奶喂养婴幼儿。

4、优酪乳

　　婴幼儿正值身体快速增长及脑神经发育期，对蛋白质及钙质的需求量相当高。所以乳类制品为婴幼儿期最佳的营养来源。优酪乳在乳制品中是可以兼顾营养与改善肠道环境的饮品，很适合儿童期的需要，幼儿则要到满1岁以后才能饮用。

5、锌硒宝

锌硒宝对于小孩提升食欲,增强免疫力有很好的效果。新稀宝牌锌硒宝片富含新一代的蛋白锌，补锌吸收率较高，没有任何的副作用，对改善宝宝免疫力低下的情况非常有用。