关注心理健康:别让压力给压垮

　　歌星阿杜“疯了”?最近关于他的报道铺开盖地，大家都说他是得了恐慌症。耳边还在响着他的那首经典歌曲《他一定很爱你》，心里不停在思考，恐慌症是什么？阿杜用自己的恐慌症给我们提了个醒，千万不要做高压锅!

　　与此同时，春天到来各种心理疾病也在上升，大家开始莫名其妙地烦躁、发火。

　　岛城70万人有心理问题

　　根据青岛市精神卫生中心2008年的流行病学调查显示：青岛市青少年发病率15%～20%，其中中学生发病率10.4%，而引起专家注意的是，中学毕业生发病率猛增，其中仅抑郁症就占36.5%，焦虑症占26%。

　　李玉焕解释：“这些数据让我们触目惊心，考试成绩要好、特长要突出，天天除了书本就是课外辅导，现在学生们的心理压力太大。”

朋友你好吗？一句亲切的问候，一个会心的微笑，似一抹柔风轻抚红唇，永远让人感动；

心情落寞时一句你好吗？一声轻轻地问候恰似一缕温情溢满心间，永远让人感动；

遇到困难四处无助时，一句我帮你，淡淡的关怀缠绕身边，永远让人感动；

奔波忙碌一天，拖着疲惫的身体回家时，一句你辛苦了，这般温柔的疼爱，永远让人感动；

无论跋涉的脚步行走多远，想到在暗夜里/风雨中/孤寂时，始终有朋友为我点灯/撑伞/抚慰，总会有种神奇的力量，永远让人感动；

真正的朋友，其实无所谓远近，也无所谓性别。也许他身在咫尺，也许他远在天涯，只要彼此相拥，彼此关照，这份相知/相思/相助/相契，就是人间最温柔/最惬意/最畅快/最美好的意境，就是人间最真挚的感动。

在家依父母，出门靠朋友。

那么，什么是朋友呢？

朋友就是能与你风雨同舟，同甘共苦的人；是会让你在心底常常牵挂的人；是你能信任他，他也了解你的人；是能分享你的成功、你的喜悦而从不嫉妒你的人；是能在你需要时给予你帮助而不求任何回报的人；也是让你常常不由得自己去深深依恋的人。

人一生可以贫困，但再贫困不能穷得没有朋友；人一生可以富有，但即使再富有也不能富得忘了朋友。生活中、人世间朋友就是一笔财富，每一次激荡，每一分欢快，每一分惊喜，每一句问候，每一句关怀……都是馨香一瓣。

朋友们，你们有这样的朋友吗？如果有，请你一定珍惜。因为失去了将不会再复得。以诚相见，以诚则灵，以心相许，心灵相通，让我们永远是朋友。

朋友。让我为你捧上一杯幽香阵阵的清茶，带上一份心与心的相通相融，轻轻地说一声：你好吗？

朋友是永恒的感动。

　　当有一天你有了寻找意识的时候，就会猛然发现在你身边有如此多的剩男剩女。为什么被“剩下”，剩女们有什么可供辨认的标签呢？我们一起来探寻一下，80后剩女的共同点。