用脑过度会导致神经衰弱吗？

　　神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症,以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼,易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。

　　经常听到有患者说，最近事情太多，用脑过度，神经衰弱了。其实，神经衰弱与用脑过度并无关系，这一定是其他原因导致的疾病。神经衰弱是一种大脑神经功能失调造成的精神和身体活动能力减弱的疾病，由于多见于脑力劳动者，因而有些人认为神经衰弱是因为用脑过度造成的。

　　但如果仔细观察病人的生活经历就会发现，在所谓用脑过度的后面却是长期的精神紧张或情绪不悦，正是这些不良的情绪才使得病人的大脑神经活动处于持续性的紧张状态。

　　微微健康网小贴士：在日常工作中，善于自我调节，有张有弛的对待各项紧张的工作，可以有效的防治神经衰弱的发生。同时，要避免熬夜加班的现象，注意劳逸结合，