如何保护好乳牙

也许有的妈妈、爸爸不太重视保护好孩子的乳牙，认为反正迟早要被替换，长好长坏关系不大，这种认识是不对的。乳牙不仅是儿童时期的咀嚼器官，对食物的消化吸收起重要作用，而且还可以通过乳牙的咀嚼，促使颌骨和肌肉的发育，同时乳牙的保健与否也影响到恒牙。

乳牙有如此重要的作用，应该如何保护好呢？

(1)首先要注意口腔卫生，养成良好的口腔卫生习惯，饭后要漱口，以消除停留在牙面上和口腔中的食物残渣。

(2)小儿3—4岁时大人就可以教他刷牙。正确科学的刷牙方法是竖别法。竖刷就是顺着牙缝上下刷，即上牙向下刷，下牙向上刷，把牙齿的外面和里面都刷到，上下牙咬合面来回刷。这种刷法容易刷净牙齿，效果最好，而且不会造成牙齿表面的过度磨损，牙龈不会受到损伤。横刷法不科学，易损伤牙齿，且牙缝处也刷不干净，要注意纠正。

牙刷选用刷头有两排毛，每排六束，每束刷毛中间稍宽一点的较合适。用这种牙刷刷牙能够刷清洁，不易损伤牙周组织，也易保护牙刷的卫生。刷牙时还要用牙膏，以利于刷净牙齿。小儿可先用防龋的药物牙膏，如氟化钠、氟化锶牙膏均可选用。

小儿刷牙最好早晚各刷1次，尤其晚上临睡前刷牙更为重要，因为夜间口腔不活动，食物积存在牙面上的时间和细菌繁殖较旺盛，致龋齿机会多。

(3)还应注意观察孩子牙齿是否有毛病，如发现有黑洞要及早到医院填补上。要纠正小儿不良习惯，如吮唇、吮手指、咬铅笔、咬筷子、吐舌头等，以防牙列不齐。