应该怎样保护小儿的皮肤

摘要：应该怎样保护小儿的皮肤,　　小儿处于生长发育时期，皮肤真皮中的皮脂腺尚未成熟，油脂缺乏，皮肤表面呈微酸性。皮肤娇嫩纤细，抗菌和免疫力都比较弱，遇到外来刺激反应敏感。如果皮肤保持不好，不仅可使皮肤表面变得粗糙，而且容易染..

　　小儿处于生长发育时期，皮肤真皮中的皮脂腺尚未成熟，油脂缺乏，皮肤表面呈微酸性。皮肤娇嫩纤细，抗菌和免疫力都比较弱，遇到外来刺激反应敏感。如果皮肤保持不好，不仅可使皮肤表面变得粗糙，而且容易染上疾患。

　　保持皮肤清洁

　　在盛夏时，儿童爱出汗，汗液经常附着皮肤表面，一旦被细菌分解，不仅会产生汗斑，而且容易长痱子、疖子等。保护皮肤清洁要经常洗澡，洗澡最好用儿童专用洗涤用品，如儿童香皂、药皂、沐浴香波等。这些洗涤用品含碱度低，既有一定的去污力，又不损伤皮肤。儿童专用洗涤用品大多含有药物成分，其中所含的薄荷成分不仅会使儿童洗后感到清爽舒适，而且对防痱止痒有一定效果。

　　正确选用护肤品

　　儿童必须选用儿童专用护肤品，切不可用成人护肤品。因为成人护肤品是根据成人皮肤特点制作的。成人皮肤表层厚，对外界刺激不像儿童那样敏感。目前适合儿童使用的护肤品种类较多，效果较好的是郁美净儿童霜，这种膏霜具有防晒、防寒、防裂和细嫩皮肤的功能。

　　注意不同季节的防护

　　冬天气候寒冷，外出时要给孩子戴好帽子和口罩，防止冷空气对皮肤的直接刺激;夏天气候炎热，带孩子出去玩要戴好草帽，防止阳光的曝晒;风沙多的季节要戴好纱巾、防护镜等。对于孩子的饮食起居要尽量做到有规律，多食含有多种维生素的蔬菜和水果，少吃刺激性的食物。要养成早睡早起的习惯。不要频繁地看电视，尤其是不要过近看电视，这样不仅刺激眼睛，而且电视光辐射对皮肤也有刺伤作用。在孩子看完电视后让他洗洗脸，这是有道理的。

　　经常户外活动增强皮肤的抵抗力

　　空气和日光是促进皮肤健康、提高抵抗力的重要因素。孩子应该经常到户外活动，经常接触空气和日光，充分发挥日光与空气的保健作用。当然户外活动要适当，不要滥晒太久，过分烈日照射可使皮肤红肿发炎。此外，宝宝的皮肤对气温非常敏感，当孩子从室内到室外，气温差太大，从暖和的室内到寒冷的户外，孩子的皮肤经不起这种变化，皮肤由光滑、柔嫩变得粗糙发皱，弹性降低，甚至脱皮。所以冬季要以户内活动为主，只有中午气温升高时才到户外去。同时要经常搽些油脂类护肤用品以保皮肤健康。

　　适当增强营养

　　首先在孩子的食物中添加足够的维生素，如维生素A、维生素D等;还要适当增加含有丰富蛋白质和脂肪的食品，如鸡蛋、牛奶、奶酪、肉末、鱼松等。要使面色红润、皮肤柔嫩，还要适当吃些蔬菜和水果，如西红柿、黄瓜、各种青菜、苹果、橘子、香蕉等，以补充维生素、无机盐和食用纤维。

　　预防皮肤发生小毛病

　　发现皮肤损伤及皮炎等要及时处理，以便尽快恢复健康。

　　总之，保护宝宝皮肤健美要从多方面做起，才能收到满意的效果。