私处“女人味”怎样除

　　很多女人都追求“女人味”，觉得做女人就该有一些女人的味道，但是由于妇科炎症引起的味道你是否能承受呢？有妇科疾病的女人，多会有一股浓浓的腥臭味，患者自己也会感到十分困扰。因为这个问题常常会一再发生，而且在衣物上留下不好的味道。这究竟是怎么回事，如何才能消除呢？

　　阴道炎是妇产科门诊常碰到的问题，其中细菌性阴道炎、霉菌性阴道炎、及阴道滴虫感染就占了90%以上。会造成异味的，主要是细菌及滴虫，细菌感染除了味道及灰白色的分泌物之外，通常没有其它的症状，滴虫感染的分泌物则较为脓状、黄稠，不过这两种感染造成的分泌物有时候也很类似，不同的是滴虫还会造成搔痒、性交疼痛，而且也可能有小便疼痛的现象，通常在月经后，这些症状会较严重。在发生的原因上，这两者有很大的差别，细菌性阴道炎是因为正常的阴道乳酸菌减少，而且其它细菌过度增殖的结果，目前确实的发生原因不明，可能与频繁的性交、阴道的酸碱度上升、乳酸菌的抑制作用减弱有关。而滴虫则几乎都是经由性行为传染而来的，研究显示，如果男伴有感染，女生受感染的比例高达85%，而且，有滴虫感染的女性，同时患有淋病的机会也较高。

　　以往曾经认为细菌性阴道炎没有什么后遗症，但是现在发现它在孕妇可能会造成羊水感染、早产、产后发烧，如果做妇科手术也较易发生感染或是子宫内膜炎的现象，近年来也发现它可能与子宫颈炎或细胞变性有关。同样的，滴虫也可能会造成孕妇早期破水，所以如果有上面提到的症状，一定要检查及治疗，而且最好在怀孕前就把它们治好。通常你到妇产科就诊时，医师可以跟据症状、分泌物、胺试验、阴道酸碱度或显微镜检查区别这两种疾病。

　　治疗这两种感染倒是有点类似，Metronidazole（中文名称：甲硝唑）这种抗生素对它们都有效，疗效也很好，口服、塞剂、或是凝胶都可以。但是滴虫感染最好用口服的方式，因为病菌常常会潜伏在尿道或是旁边的腺体中，口服治疗比较完全，以免易复发，同时男伴也要治疗，免得滴虫造成你传给我，我传给你的“乒乓感染”，要注意的是在怀孕前三个月，最好不要用这种抗生素。另外，确诊、治疗和用药应该到医院接受医生的具体意见，不可自己随便判断然后买药治疗。

　　这两种感染也常有复发的现象，通常可以再用同样的方式治疗，或者加长疗程。滴虫感染只要男伴有治疗，治疗期间不喝酒、不吃辛辣的食物，维持单纯的性关系，要治愈不难。但是细菌性感染有时真的是无法找到一再复发的原因，由于我们知道这些病人的阴道乳酸菌保护力下降，所以现在也有一些以乳酸菌制成的塞剂，希望达到重建阴道健康环境的目的，效果如何，还有待时间的验证。

　　名医好药网提示：月经是伴随女性大部分生命的事情，月经近期周期不正常，经血异常，生理期各种身体不适会让很多女性感到困扰烦心。月经不调怎么办？试试多吃丝瓜吧，丝瓜可以帮助女性调理月经问题。

　　一、丝瓜可以调理月经的原因

　　丝瓜它性平味甘，在我国的草药书当中就有关于丝瓜的记载。丝瓜它具有打通经络、行血脉还有解毒凉血的功效作用。

　　在古时候，人们认为，老丝瓜的筋络到处贯穿，这和人体的经络很相似，所以可以借助老丝瓜之气来给人体的经络做疏导，使人的经络畅通，气血跟着顺畅，那么月经自然而然也就通顺。

　　二、调理月经的丝瓜食方

　　1、准备1个丝瓜络，然后拿煲把丝瓜络加1碗水煎服，经常这样煎丝瓜水服用，可以治疗月经不调。

　　2、平常收集一些丝瓜子，然后将丝瓜子晒干，或者直接烘干丝瓜子也可。把丝瓜子加水，用煲煎，等到水煎开后，往煲里加入少许红糖，再冲入适量的黄酒，趁着温热的时候喝下。每天早晚各喝一次能够有效地调理月经不适。

　　3、准备老丝瓜一个，把老丝瓜烘干，烘干之后将它研磨成细分末，每次取出9克，用盐开水调服。此方法可以治疗经期月经量过多的症状。

　　丝瓜除了以上的食用方法外，还可以制成其他很多的美味佳肴。丝瓜的各个部分包括瓜络、瓜子，老的丝瓜都是可以食用的。

　　三、经期的其他调理

　　在月经期间，多食用利于行经的食品可以缓解经期的不适症状。经期可食用像鸡肉、羊肉、红枣、薏仁、红糖、桂圆等具有温补功效的食品。

　　如果经期的食欲差，并且伴有腰痛的症状，可以选一些开胃健脾、易消化的食品，例如大枣、面条，还可以熬薏仁粥喝。经期要注意营养的摄取平衡，蔬菜水果不能少，食物尽量吃新鲜的、易于吸收的。

　　月经期后，在月经干净之后的一到五天内，及时地补充矿物质和蛋白质等补血的食品。牛奶、蛋类、牛肉羊肉、胡萝卜、菠菜等都是补血补营养的好食材，对于经期后的调理，治理月经不调都有帮助。

　　很多人都知道吃饭细嚼慢咽既有利于肠胃消化，又是防止发胖的好办法。其实，吃饭多咀嚼的好处还远不止这些，日本岐阜大学的咀嚼学会在研究中发现，受试者只咀嚼了两分钟食物，回答问题的正确率就比平常增加了30%。这个结果意味着两分钟的咀嚼行为使记忆力得到了提高。　　研究人员发现，咀嚼会刺激脑部主管记忆力的部分。脑部的海马区细胞，也就是掌管学习的部分，会随着年纪增大而衰退，短期记忆力也会衰退。而咀嚼的动作可以增加海马区细胞的活跃性，防止其老化。英国诺森布里亚大学研究人员同样证实，多咀嚼可加快心脏运动，使脑部荷尔蒙分泌增多，从而思维能力和记忆力也随之提高。　　此外，咀嚼还能促使人分泌唾液，而大脑中负责分泌唾液的区域与记忆和学习有密切关系。因此，吃饭时多咀嚼、饭后漱口、经常叩齿，都能帮助提高脑活力。对于儿童来说，多咀嚼能促进大脑发育，中青年人有助于提高工作效率，而对老年人的好处则是预防大脑老化和老年痴呆。　　那么，每吃一口要咀嚼多少次为好呢?据日本岐阜大学的咀嚼学会专家介绍，一口食物在嘴里至少经20次咀嚼，才能得到唾液给我们带来的恩惠，如果能达到30次更好。但很多人吃饭狼吞虎咽已成了习惯，一下子改为细嚼慢咽很有难度，要么不知不觉地忘了，要么嚼不到10下就咽了下去。

　　对于这样的人，可以尝试在饭菜中多加一些有嚼头的食物，例如在煮饭熬粥时，可以适当加入玉米、燕麦、花生、核桃仁、芝麻、各种豆类等;炒菜或凉拌菜时，不要舍弃一些有嚼头蔬菜的茎或叶，如荠菜、芹菜、菠菜、大白菜、苋菜等，还可以把栗子、瓜子之类的坚果用来入菜;喜欢煲汤的人，不妨多放点海带、莲藕，既有营养，又有嚼头。