让女人幸福感倍增的几句情话

男人的情话是最柔软的，会融化女人的心。无关真假，只消得讲出口，即会开出暧昧的心理之花。

第一句“吃了没?”

这句再普通不过的问候语，曾被多少恋爱中的女孩控诉过啊。例如：“男友一打电话就问我吃了没吃了没?能不能来点新鲜有情调的啊!崩溃!”

于是，关于爱情平淡，乏味的感觉汹涌而来。麻木、厌倦、移情别恋……这些都是极可能产生的后果。

其实，细想，男友或者老公问候你“吃了没”，不正是关心你的最好表现嘛。有没有按时吃饭，吃的什么，食物好不好吃，合不合胃口。这些都是一个人最基本的需求。他能在这方面特别关注，自然说明他对你的爱护之心。

所以，女孩子们不必再报怨了。要知道，很多深刻都蕴含在平淡之中。用心体会，才会发现它的美。

第二句“想你”

很简单的两个字，却包含着无限深意。听过那首充满男人气息的《当我想你的时候》吧?汪峰歇斯底里地唱道：至少有十年不曾流泪，至少有十首歌给我安慰，可现在我会莫名的哭泣，当我想你的时候。

听了这首歌还不心动的人应该不多。多少执着，多少柔情，多少不舍，都深深藏在“想你”的悸动时刻。

所以，当你爱的男人对你说“想你”的时候，你就是世界上最幸福的女人。

第三句“快去睡!”

难道这也算情话吗?命令式的口吻，和情话的温柔软语应该不沾边儿吧!不过，谁说情话就一定要温柔哄人呢。

对于那些爱熬夜又没有丝毫自制力的小女子，实在是需要这么一个人管管的。当他看到指针快要指向午夜12点，可你还在对着好看的电视或小说不亦乐乎的时候，一句“快去睡”，就是来的最是时候的情话了。

毕竟，睡眠对女人来说是很重要的，自己不懂得爱惜自己，就只有爱你的男人来承担这个重担啦!

第四句“昨天梦到你了”

哪个女人不希望：对方的心里眼里都是她，日思夜想都是她?所以，当他说：“昨天梦到你了”这句话时，女人心里不甜蜜一把那绝对是不可能的。

也许，人家那位根本没把这句当成情话说，只是陈述一下昨夜“做梦”这一事实而已。可进到女人耳朵里，那是比一百句甜得发腻的情话都给力啊!

女生们更要好好的调理和保养自己，那么，不同血型的女生该如何从内而外的美容，维持健康阳光的美女形象呢?

A型血的女生

A型血的女生体态轻盈，即使在最容易堆积脂肪的冬季也不容易发胖。但很多A型血的女生会有挑食的习惯，这会使你的营养不能全面的平衡。要尽量改变挑食的习惯，或者寻找一些可以替代的食物来补充自己最容易缺乏的营养素。

A型血的女生也非常容易出现失眠或熬夜的状况，往往是越到深夜大脑越兴奋。尝试慢慢每天把自己的睡眠时间提前一些，让生物钟渐渐适应早睡早起。实在睡不着，也可以多吃些类似红枣、蜂蜜或牛奶之类促进睡眠的食物，睡前做个含熏衣草味的面膜也会很有好处。也要避免睡前喝咖啡或浓茶。

B型血的女生

在冬季，B型血的女生很容易出现因为脂肪的堆积而引起单纯性的肥胖。因为B型血女生往往吃的香睡的香，又不爱运动，平时除了坐在办公室，就是坐在家里的沙发上。最好的方法就用燃脂霜纤体霜，每天洗完澡后用力的按摩按摩再按摩，按到手酸，顺便也消耗了许多热量。

对于B型血女生来说，也可以多吃新鲜的黄瓜或乌龙茶，它们都具有防止糖份转化为脂肪的天然减肥作用。

AB型血的女生

AB型血的女生在冬季尤其要注意加强自己的保暖以及各种体育锻炼，增强自己的体质。各种富含维生素的蔬菜水果对于AB型血的女生来说非常重要，尤其是像富含VC的橙子之类，预防感冒会很有效。

很多AB型血的女生容易出现和A型血女生类似的失眠和熬夜的现象，但你们更容易因此而产生疲劳感，也会造成脸色差等问题，要注意避免。

同样，你们也较易出现同B型血女生类似的冬季单纯性肥胖，可参考上述B型血女生的注意事项。

O型血的女生

O型血的美女们较喜欢看到速效的成果，但速效的护肤品未必真的对皮肤有好处!而且频繁的更换不同类型的美容品，反而容易造成皮肤过敏或拮抗作用，所以要认真挑选一个适合自己的系列。

饮食方面，O型血的女生基本什么都吃，但O型血的女生容易暴饮暴食，这是对健康和美容的大忌。保持正常规律及适量的饮食，对你们来说很重要。O型血的女生要尤其注意控制碳水化合物的摄入量和摄入方式，因为它们会很容易使你发胖。注意每顿饭只单纯地食用一种类型的碳水化合物。

第一个黄金期

8岁这个年龄段决定了女人的生育能力。年轻女孩应避免过度锻炼并保持膳食平衡，尤其确保蔬菜和水果的摄入量。否则体内黄体酮激素含量会偏低，成年后受孕的机会也较小。

第二个黄金期

10岁因肥胖和缺乏运动，女孩青春期提早了。摄入足够量的钙至关重要，这段时期将长出全身骨骼中的40%。推荐食品有牛奶、酸奶和干酪。

第三个黄金期

25岁体内骨密度含量达到最高值。确保饮食中能摄入足够的钙和维生素D。建议成人的钙摄入量为每天700毫克。

第四个黄金期

30岁减肥变得更难，因为人体内的新陈代谢开始变慢。建议将每天的热量摄入减少200卡路里。

第五个黄金期

34岁这是最佳受孕生育时期。有研究认为，34岁当母亲的人更健康、更长寿，所生孩子也更健康。然而，这个年龄女性的生育能力开始急剧下降，坚持每天补充叶酸会更易怀孕。

第六个黄金期

35岁黑色素细胞开始变得越来越不活跃，头发开始变白。建议补充摄入维生素B，这样会有效减缓灰白头发产生的速度。

第七个黄金期

40岁男性的生育能力开始下降。尽可能多吃富含锌、维生素C、硒和维生素E的食品，这些对保持精子活力与数量都有好处。

第八个黄金期

41岁人体内的骨密度开始流失。坚持保持体重的锻炼，如快走、有氧运动、跳舞和跑步等，每周四至五次。

第九个黄金期

42岁每天损失1万个脑细胞，记忆力开始衰退。保持头脑活力的前提是健脑、多用脑。平日坚持阅读、下棋或玩乐器的人较少患痴呆。

第十个黄金期

50岁帕金森氏症开始出现早期症状。为预防此病，应多吃富含维生素E的食物如橄榄油、葵花子和杏仁等。

第十一个黄金期

51岁多数女性开始进入更年期。最好放弃含咖啡因饮品，这样会发现自身的更年期潮红现象有所改善。另外要保证钙的摄入。

第十二个黄金期

60岁这一年龄多发黄斑变性，因此而致盲者很多。推荐食品中首选甘蓝菜，其馀的还有椰菜、青豆、豌豆、芽菜、卷心菜、菠菜等。

第十三个黄金期

76岁这是一些国家男性公民的平均寿命。少吃更易长寿，6个月的限制热量饮食能有效降低老年致命疾病如癌症的发病率。但要注意摄入充足的蔬菜、水果和谷类，适量吃鱼类，少吃饱和脂肪、多吃不饱和脂肪如橄榄油等，适量饮酒。