早预防孕期瘙痒——生活细节提醒

孕期之痒,难言之痒,怎么办?对于准妈妈而言，注意生活细节对于预防外阴阴道假丝酵母菌病的发生，很有帮助。那么预防孕期瘙痒，预防阴道疾病该怎么做呢?专家提醒：要从生活细节下手。

● 独清洗内裤 菌可以在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癣、灰指甲等，就容易造成真菌交叉感染。因此，准妈妈不要怕麻烦，内衣裤一定要单独清洗，并且尽量放在阳光下面自然晒干。

● 清洗洗衣机 乎每个洗衣桶内都可能暗藏真菌!在不用洗衣机的时候，不妨用60℃左右的热水清洗洗衣桶，另外，打开洗衣机的面板，让洗衣桶保持相对干燥。这些对减少洗衣机里真菌的滋生有帮助。

● 穿着全棉内裤 身化纤内裤会使阴道局部的温度及湿度增高，这可是真菌生长的沃土。还是选用干爽透气的棉质内裤比较合适。准妈妈的外裤也要选用宽松透气的棉麻材质，才能减少真菌滋生。

TIPS:过度清洁不可取 有些准妈妈因妊娠期阴道分泌物较多，有粘腻不适感，而频繁使用女性护理液清洗外阴，并用消毒卫生护垫，来保持一方干燥。但是，往往事与愿违，过度清洁造成了阴道内酸碱环境的失衡和菌群失衡，使准妈妈更易患上外阴阴道假丝酵母菌病。最简单的也是也合适的清洁外阴的方法就是用流动的清水清洗外阴，再换上洁净的全棉内裤，就可以了。

TIPS:高发人群妊娠期糖尿病的准妈妈或妊娠合并糖尿病的准妈妈 有糖尿病的准妈妈因机体抵抗力降低，阴道内糖原增多，酸度增高时，导致真菌大量繁殖，更易感染外阴阴道假丝酵母菌病。根据这样的发病原理，有时候，反复发作的外阴阴道假丝酵母菌病就是患有糖尿病的预报。因此，当有反外阴阴道假丝酵母菌病发作的时候，一定要及时做检查，以便早期发现妊娠期糖尿病。只有合理的控制血糖，才能避免糖尿病对孕妇和胎儿的伤害。

注意：重视外阴阴道假丝酵母菌病和妊娠期糖尿病的关系。 妊娠期，除了以上所说的非常容易在准妈妈中发生的外阴阴道假丝酵母菌病(俗称霉菌性阴道炎)之外，准妈妈还非常容易发生细菌性阴道病和滴虫性阴道炎。这两种疾病和外阴阴道假丝酵母菌病共同的特点都会引起准妈妈外阴瘙痒，白带增多，但又各不相同。由于这两种阴道疾病和妊娠不良结局有关，所以准妈妈一旦发现自己患有阴道炎，就需要积极治疗。

很多女性在出现阴道瘙痒等问题之后，私自到药店购买药物止痒，由于引起阴道炎的原因不同，也就是致病菌不同，所以，选用治疗的药物也大不同。准妈妈来说，在孕期常会遭遇来自私密处的难言之痒的困扰，只有查出病原，对症治疗，才能在保证母儿安全的情况下，药到病除。相关文章阅读推荐：孕妇要特别注意阴道分泌物