5大心理障碍女性事业易失败
心理学认为,女性在事业上容易失败,其心理因素占主导地位。许多女子内心都潜伏着心理障碍,最为常见的是以下五种:
1。漂亮产生过分的优越感
自古红颜多薄命,从人才角度讲,漂亮女子成才的确比较少(文艺界例外),这是因为漂亮女子容易产生一种盲目的优越感。从心理上看,男女对于成就感的需求各不相同,推动男性追求成就的心理关键是“竞争”,女人的动机却是“社会的接纳”,而一些漂亮的女子往往不思进取,认为自己天生已有了被社会接纳的资本,无需再费力去“竞争”了。
2。成功会取代爱情
社会上有这样一种现象,学历愈高,找对象愈难,成功的女人背后往往不能站立一个坚强的男人。许多男人要“贱内”,而不喜欢“女强人”,因此,许多女人深信,事业上的成就不仅会受到社会的排斥,而且也会带走夫妻间的爱。
3。缺乏竞争欲望
在一个人事业成功的因素中,竞争意识的重要性不亚于才干。不幸的是,女性的心理似乎总是使她们自觉样样不如人,同时,也不喜欢靠竞争来满足自己的愿望。
4。同性的嫉妒心理
女性本不喜欢与人竞争,但在爱情上或在对待同性时,却往往“竞争意识”十足。可惜,这种竞争使她们失去已有的优势。一些女人自身的不足在于病态般的嫉妒,她们不善于协调自身的有利因素,盲目地同那些本不应与之竞争的对象去竞争,最后失去大局。
5。延续性心理太强
很多女性总是喜欢将注意力放在对原有的思维结果的理解和模仿上,思维的目的,只是为了延续已有的东西,而不是为了创造新的东西,这也是为什么女性在那些模仿和继承性强的领域易出成绩的主要原因。而这也成了她们不善于创造性工作的最大心理障碍。
1、被误作情侣时即时更正
不幸的是,在某些时候,尤其在晚饭时间,常会被人误作夫妻或情人。当侍者走过来。自作聪明地唤你一声“太太”时,你当然极不自在。礼貌上,应由男士作解释,但男人通常不会即时作出反应,而是听之任之,若无其事。一是懒得解释;二是有意戏弄,遇到这种情况便自己解释好了。
2、对男性下属不得优礼有加
做一个成功的职业女性,面临着多方面的压力。除了因为性别歧视,还面临着男性下属不愿服从的麻烦。作为女主管,你要对他用软功,苦口婆心,他会看扁你,因此,对待这类男性下属,没有必要优礼有加,处处谦让,而应拿出上级的权威,让他感到你不是吃素的。当然,若能恩威并举,是最有效的,只不过这种恩要建立在威的基础上,对女性来说更应如此。
3、重视自己的职业形象
在一般人的观念中,女性主管给人的印像是胆量不够,眼光短浅,依赖性强。第一件要做的事,就是叫男朋友不要在你上班时挂电话,也不要男朋友到你公司来接你。更不要在众人面前,在电话里跟他撒娇发嗲,这样才能显示出自己的工作责任心及起码的独立能力。
4、培养自己的独立性
如果说在私下交往中,你还可以得到男人的关心爱护的话,那么在工作中则根本不可能得到男同事的礼遇。要是你能干,男同事反而会有受威胁的感觉,否则他又会嗤之以鼻,因此,女人在工作场所里,儘管能得到男人口头上的诸多关照,但一到实际情形,则没有谁会真心帮助你,惟一能依靠的只有你自己。
5、工作岗位上要公私分明
照章办事,公私分明,这本是做工作的基本常识。但要在工作上严格照章办事却并不容易。通常,有些人便会钻人情空子,不按常规办事,男人做这些勾当,往往会设下爱情或友情陷阱,诱骗女同事往里钻。当女性迷迷煳煳尚不清醒时,让女性在不知不觉中做了男人的工具。故女性有了办公室友情或恋情时,遇到涉及公事的事,也要理智对待,不违塬则。
6、不要伤害男人的自尊心
这并不是要你向男士拍马屁,但你一定要明白,男人总是自信天下第一、无所不知、无所不能。这种自尊心实际非常脆弱,一遇到女人威胁到他的存在,便会产生抗拒懂心理。所以你若想在一个现代的世界里站稳脚跟,就必须懂得在适当的时候维护一下他们的自尊,并夸奖他们一两句。但要记住:这种夸奖要有分寸,否则别人可能误会你对他有而令你们尴尬。
7、在相处中寻求共同点
男人面对职业女性时,常常手足无措,因为他所面对的女性,既是同事,又是个女人。在这种情况下,你设法消除他们这种心理,努力寻求建立一个共同点,产生共鸣,使相处变得容易。要想达到这个目的,先要知道这个人的喜好,方可对症下药。听音乐,那你们便有了一个共同的话题,大家也可以自然地谈公事以外的事了。另外男人同女人一样,对自己的家庭和儿女都非常关心,所以问候他的儿女情况,也会慢慢消除他对你的敌意和戒心。
8、徵求男人的意见
徵求男人的意见也是一种讚赏。因为这表示你重视他的见解和经验,令他觉得他存在的重要性。但你在徵求意见时,不要让他觉得你事无大小都要过问一番,这样会令他觉得你根本没有判断力,不懂得抉择。 你徵求男人的意见时要注意: 在公司,极不适宜和男人商量纯私人性的问题,如家庭、丈夫、男朋友的问题等等,除非你和他私交相当不错。 当然,诸如你想买汽车、投资股票或购买房子,又知道他在这方面有研究,就可以在轻鬆的情况下(如午饭、下班后)向他讨教,保準会令他觉得你有眼光而对你友善,以后也会自动向你提意见。 对于纯属公事性的问题,则可能随时提出,用不着不好意思。
9、对别人的情绪反应要敏锐
作为一个出色的女职员,要想和对方建立一种良好的工作关係,就需要擅长观察别人的情绪,採取不同的办事方式。要是你的上司在早晨心情特别好。那你便要看準时间,和他商讨困难或提出升级的要求;若你知道他今天特别忙碌或刚开完会,非常疲倦,你要鉴貌辩色,千万不要打扰他。
10、佈置好你的办公室
办公室是自己可以控制的地方。装饰好你的办公室,不单代表你的职位和身份,更反映了你个人的风格气质。你可以适当地把你的房间重新佈置一下,或花钱购买一些装饰品,这样不但可以创造一个理想的工作环境,有时还能无形中增加你的威势。 比如放一两盆植物,但切忌把房间佈置得太花哨,一如女性的闺房。不要挂海报,因为看上去好像大学生宿舍。如要挂画,应选择高雅的版画或油画,而不要挂风景画。同时,要儘量减少把家人的照片放在房间四週或书架上。
11、提防别人有意“忘记告诉你”
在公司竞争中,有的人会不择手段地拆你的臺,一个能干的女主管也不能倖免,一种最常用的手段就是同事有意向你洩露假消费或提供假情报,令你在紧要关头措手不及。比如,你需要某些重要的资料方可完成一项决策,而拥有这些资料的同事却有意无意间把重要部分“忘记告诉你”,以致你的计划难以完成,或因此而做出错误的决策。或者是定于后天召开的会议,妨忌你的同事明知你赶不完计划,却突然不动声色地和上司商量提前到明天开会,使你的工作无法在开会前完成,给上司造成你懒散无能的印象。
12、不要在别人面前流眼泪
能会立刻得到同情,但这只是一剎那间的事。从长远的眼光来看,不但有损你的威严,也对你的事业形象有害。在有些情况下,男人能接受某些女人的眼泪,但对一位主管却绝对不能。他们会鄙视动不动就哭的女人,并以此断定该人不能做大事。所以,你一定要学会控制自己的眼泪。
13、学会客观地接受批评
女人做事,很容易主观化,别人一批评,容易不经考虑而立刻为自己所做的事情作出辩护,找借口说明自己是对的;有时还会丧失客观的判断力,而令人觉得不能接受建设性的批评。特别是受到上司的指责时,更会觉得难受。所以女人有必要不断提高自己客观的见解,学会接受批评。否则,你的同事和上司难以和你沟通,不能和气地倾谈,这对你是不利的。最好的方法是平心静气地听他人说完,分析之后,觉得是对的便先承认过失,这样的态度才会受人尊敬。
14、妥善地向下属佈置工作
女性一得到提升,便觉得自己更应努力,很容易事无巨细都亲自接手而变得心力交瘁,精神不振。同时,如果事无巨细你统统包办代替,下属也会因此而事事依赖你,难以发挥整体的才能和配合。要改变这种被动状况,你必须学会妥善地向下属佈置工作,明确哪些是该你亲手做的。哪些是该下属做的。要相信下属并给下属以锻鍊的机会。不要身为主管仍做从前一般职员所做的工作,而应学习做领导,指导别人,从一个新的角度去展开工作。
15、多与同级或更高职位的主管交往
你若想保持女主管的形象,并要别人承认你这个地位,你应该与自己同级或更高职位的朋友来往,这并不是势利眼而是现实情况。商业社会阶层观念特别受到重视,职位和朋友都是身份的象徵。你若留意的话,便会发觉别的主管都较多和主管级的人来往。
16、不要同当主管前的下属朋友打得太火热
假如你做秘书时已和别的秘书成莫逆之交,之后,你脱颖而出,升了主管,便要避免与她们打得太火热。一方面不要让别人觉得你还是摆脱不了女秘书风格,另一方面,她们亦会在你面前有诸多顾忌。因为诉说上司的閒话是她们的生活情趣,你若在场,会使她感到尴尬。
17、恰到好处地运用批评警告
作为一个女主管,当面临男性下属没做好工作而需要批评时,往往会觉得难以启齿,担心伤害男人的自尊心。但为了大局,你还是应该不顾情面,该批评的批评。在批评之前,最好先讚赏几句,然后再具体地提出建设性的批评意见,并提供改进的方法。同时不要在一班人面前批评下属,也不要在一个下属面前说另外一个下属不是。
健康导读:在平时的日常生活和工作中,你是否从忙碌中忘记了给自己放假呢?工作中的压力如果没有得到适当的释放,很容易引发生活危机。
你热爱你的工作吗?你给你的晋升腾出了多大的空间?你有没有参加1个以上的学习班?如果以上回答都是NO,那么请你思考最后一个底线问题:设想一年、两年或者三年以后你的职场位置。如果对此你一头雾水,亲爱的,你毫无疑问遇上了一种名叫职业规划的危机。
调查显示,56%的女性处于长期机械忙碌的工作中,无法对自己的兴趣、水平、能力、薪资期望、心理承受度等进行全面分析,进而做出较为准确和理智的职业规划。当你每一天盲目地奔走在从家到单位的两点一线,想象不出几年后自己的工作将发展到哪一步,眼下的工作只是既定的程序,以后会做什么,想做什么,你毫无头绪。日复一日地重复相同而琐碎的事务,有一种被掏空的感觉,对于未来,却迷茫无措,没有合理规划的工作毫不留情地把你带入规划危机。
【服饰危机】
告诉我今天穿什么衣服?当你出门前的最后一分钟还在沮丧你的裙子和衣服无法协调,更可怕的是,当你的上司下班前提醒你,明天的谈判请注意你的着装时,还有什么可说的,服饰危机无疑在让你的形象蒙羞。在职场里,服饰问题不在于你打扮得漂亮醒目,而在于你是否做到“职业化着装”。因此,无法穿着得体、着装风格尴尬及着装形象达不到预期目标的情形,会对职业女性产生相当大的困扰。调查表明,至少60%的女性找不到上班要穿的衣服,在镜子前不停换衫直到把自己折腾得筋疲力尽。
【健康危机】
怎么办?我又失眠了。
检查你的小包:胃药,安定,芬必得,眼药水,缺了哪一样你都不安心,因为失眠,偏头疼,胃疼,眼睛干涩等等,它们说来就来。除此之外你还需要用遮瑕膏来淡化黑眼圈,治疗内分泌紊乱的中药你必须每天服3袋。说起来你什么病都没有,但是你怀疑你浑身是病,因为健康危机已经让你精神涣散。
因职业需要,职业女性的健康受工作环境影响(如被迫接受电脑辐射、长期伏案、疏于运动)出现身体不适及疾病,造成积累性机体受损。显然,长期的机能失调、工作过量和不良的工作环境是导致身体危机的主要因素。千万不要以为自己年轻而充满活力的身体可以抵抗任何外来侵害,表面看起来似乎和3年前没什么两样的身体或许正走在岌岌可危的钢丝绳上。小心呵护自己的身体,定期做身体检查和补充维生素缺一不可。
【反应危机】
我的反应怎么越来越慢?
工作中经常出现的尴尬是:当你拨通电话,却忘记要和你的客户说什么;你站到同事跟前,却忘记要干什么。你和以往一样投入认真,但是你的工作开始频繁出现让你觉得丢脸的各种差错,你的上司叫你去一趟,你以为末日到了。其实不是末日,只是你的反应危机已经到来。
在长期得不到充分休息与放松,缺乏良好的心理调节之后,如果外界压力陡然增大,会导致不良情绪和反应障碍的产生,轻则焦躁不安,注意力降低,惶恐紧张,重则出现反应异常,有引发抑郁症的可能。
学会自我减压,保持良好的精神状态才能够在面对突如其来的压力时游刃有余。练练瑜伽,亲近自然,听听音乐,养个宠物都是不错的选择。
【情感危机】
挑谁?嫁谁?归宿有多么重要!
你前所未有的寂寞,但是你恨嫁。你阅男无数,但不是你看不上他就是他看不上你。你被公认是个品貌皆优的好女人,但是今年25明年26,好男人都在找其他女人。你该怎么办?情感危机像噩梦,影响着你作为女人的生活品质。白领女性因受工作忙碌、职业压力大、交际圈子小等外界因素影响,延误个人情感发展,或者目前的情感生活不尽人意,感情上往往出现失重状态。如果你还没有下定决心保持单身一生,就不要再犹豫了,赶快选择吧。如果还没有找到你爱的人,就嫁那一个最爱你的人,用心去享受他给你的爱吧。
小编结语:亲爱的女性朋友,工作压力要是太大了,也要让自己好好休息,别让自己压抑太深,否则会导致我们心理上的一些问题的出现。
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