老人建立兴趣爱好可预防痴呆
老年人打麻将、养宠物、街头散步不仅可以改善精神生活,而且可以降低罹患老年痴呆症的可能。前不久,安徽医科大学卫生管理学院的专家在英国ART基金的支持下,对安徽省一个农村社区的1090名60岁以上、在当地居住5年以上的老人进行了老年痴呆症的现状调查。结果表明,没有兴趣爱好的老人和有2种及以上兴趣爱好的老人相比,罹患老年痴呆症的可能要大6.3倍。
在这1090名老人中,共确诊老年痴呆症病例21例。其中,无兴趣爱好的老人患病率为3.82%;有1种兴趣爱好的老人患病率为1.84%;有2种及以上兴趣爱好的老人患病率为0.52%。单项计算的话,经常看电影、散步、听广播、打牌、养宠物、打麻将的老人,其老年痴呆症的患病率都低于不经常看电影、散步、听广播、打牌、养宠物、打麻将的老人。
专家分析说,兴趣爱好与老年痴呆症相关,可能与兴趣爱好多者的活动增加、信息量较大、用脑比较多有关。因此,农村基层组织应该通过不同渠道,采取不同方式,鼓励老年人走出家门,培养自己的兴趣爱好,参加各种社会活动,以降低老年痴呆症的患病率。
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