男性房事频繁损健康

男性应房事有度。如果房事频繁，纵欲无度则容易引起精、气、神的损伤。

房事频繁往往引起肾精的亏虚，而肝肾同源，故纵欲常会引起男性元气不足、肝肾功能的亏损；

肝肾亏损又间接影响到心、脾、胃、脑等各器官的正常运作，可使男性出现腰酸背痛、食欲不振、头晕目眩、体虚盗汗、阳痿早泄、早衰等症状。

《杂病源流犀烛》中指出：“肾精耗则诸脏之梢亦耗，肾精竭则诸脏之精亦竭”；

《三元参赞延寿书》也曾记载：“淫声美色，破骨之斧锯也。世之人若不能秉灵烛以照幽情，持慧剑以割爱欲，则流浪生死之海，害生于思也……乐色不节则耗秸，轻用不上则精散，圣人爱精重施，髓满骨坚”。

可见，男性若想保持健康强健的体魄就必须树立正确的行房观念，坚持纵欲有度的原则。