中年人如何享受性生活带来的乐趣

　　每个人都有权享受性生活带来的乐趣。但有些中老年人，常常认为性爱是年轻人的事情，随着年龄增长，性生活质量会越来越差，这是一个性生活的误区，中老年还是需要通过做爱来缓解生活。

　　1.性欲可能更强。

　　专家可能告诉你，激素水平下降意味着性欲减退。而事实上，这一观点不见得成立。50岁后一度被避孕药抑制的性欲会重新释放，性欲可能更强。

　　夫妻之间随着年龄的日益增大，性交也会越来越无力。难道越来越年长就不需要做爱了吗?有些人觉得到了一定的年纪如果还对性爱念念不忘，简直就是可耻，其实不是的，老夫老妻也需要性爱，对于结婚数十年的老夫老妻来说，要想让性生活长盛不衰，需要遵从以下6个“性满意秘诀”。

　　1.不猜疑，多沟通。

　　“如果老公嘲笑我，该怎么办?”“如果老婆认为我变态，那该如何是好?”诸如此类的担忧会在夫妻双方坦诚的沟通中完全消失。

　　当一方对某件新奇之事表示出兴趣的时候，另一方应该认真倾听，高度关注。双方沟通可避免“被对方当成工具”的感觉。在谈论性爱问题的时候，应该先说些鼓励对方的话，之后再提出新的改进建议或需求等。

　　2.性爱没有干扰。

　　50岁之后，性爱不会受到孩子的干扰，夜间睡眠也不会被孩子弄醒。对性爱而言，时间是极关键的因素。孩子一旦长大，夫妻会有更多的“二人世界”时间，性爱更美妙。

　　3.更了解性需求。

　　很多女性在50岁之后才意识到性爱方面“用进废退”的道理。一些研究数据表明，随着年龄增加，女性更了解自己的性需求，在性爱中表现更放松，羞涩逐渐减少，性爱表现更满意。

　　4.不用担心怀孕。

　　“三十如狼，四十如虎。”但此时你仍然要为事业打拼，为孩子衣食住行操劳，另外还需小心避孕。很多女性在四五十岁期间仍然担心怀孕，而一旦到了绝经期，这种担忧就会随之消失。

　　5.经济更加稳定。

　　50岁后经济更稳定，住宅条件改善，任何房间都可开辟为性爱战场。只要想要，奢华性感内衣也不是问题。在浪漫约会和旅游等方面，女性50岁之后比年轻时经济支配能力更强。

　　6.润滑剂更助性。

　　中年激素变化会导致阴道干涩。但这也为体验润滑剂找到了很好的借口。润滑剂既有助润滑阴道，又有助促进阴道充血，进而改善性快感体验。

　　7.事业压力更小。

　　年过半百后，事业基本稳定，虽然仍不免有点压力，但是，压力不再比年轻时更大。女性更年期之后更可能达到事业巅峰，因此压力会更小。而压力是性欲的一大杀手。

　　8.性问题能搞定。

　　更年期女性的一大噩梦不是随时随地发生性爱，而是碰到老公“力不从心”。不过，无论是早泄、勃起功能障碍(ED)，还是雄激素偏低等问题，都可以有相应的现代医药治疗方法。

　　另外，50岁之后，夫妻都更加开明，偶尔使用性具帮助达到高潮，也未尝不可。