几招让女性拥有完美阴道

　　据调查显示，女性常见妇科病主要有外阴疾病、阴道疾病、子宫疾病、输卵管疾病、卵巢疾病等。据调查发现，生殖道感染又是中国女性众多常见妇科病中的最常见问题。

　　数据显示：生殖道感染已中国女性最常见的妇科疾病

　　世界卫生组织联合中国卫生部，对中国已婚育龄妇女生殖道感染状况进行调查。结果发现：生殖道感染现在已中国女性最常见的妇科疾病，累计发生率为，其中各种生殖道感染的患病顺序依次为：宫颈糜烂25.9%，盆腔炎10.9%，衣原体感染7.0%，霉菌性阴道病4.6%，滴虫性阴道炎3.0%，细菌性阴道炎2.6%，尖锐湿疣0.9%，淋病0.6%。很多女性常有痛经、月经不规律、子宫肌瘤和卵巢肿瘤等。

　　阴道环境失衡竟是生殖感染的万恶根源

　　正常阴道是由肌肉和粘膜组成的一个管道，管道内寄生有阴道杆菌。阴道壁有许多横纹的皱襞。阴道粘膜的表面由复层鳞状上皮组成，鳞状上皮的表层细胞因受雌激素的影响分泌糖原，通过寄生在阴道内的阴道杆菌的作用分解成乳酸，使阴道保持一定的酸度，正常PH值为4-5。在这种情况下可以抑制致病细菌的繁殖，维持阴道内正常的清洁度，不致发生阴道炎。正常情况下阴道清洁度为I度。

　　健康妇女阴道内存在着多种微生物，他们与宿主、环境之间构成了相互制约、相互协调、动态平衡的阴道微生态系统。当这个系统平衡被打破时，会出现由于阴道菌群失调引起的多种女性妇科疾病，如细菌性阴道炎(BV)、霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎等。

　　据专家介绍，女性的一些不良生活嗜好使女性生殖系统受到一定的威胁，容易被细菌和有害生殖健康的病菌侵袭，导致女性阴道内乳杆菌的失衡，破坏女性阴道弱酸性健康环境。因为女性正常的阴道环境可以看做是一个微生态系统，阴道内的各种菌群是构成这个微生态系统的主要成分，任何一种菌群的失衡都可能破坏女性阴道环境。

　　预防生殖感染疾病需捍卫阴道健康环境

　　专家提醒广大女性朋友，为避免和减少妇科病，应该保持阴道弱酸的健康抑菌环境，时刻捍卫女性健康的生殖系统。在日常生活中，女性应该积极培养良好的生活习惯，积累健康意识。

　　1.还原良好的生活规律，生物钟不紊乱；树立健康的生活习惯，增强身体免疫能力，不给有害病菌留机会。

　　2.日常生活中，女性应合理慎用破坏阴道酸性环境含碱性的护理洗涤液;在夫妻生活中，慎用偏碱性的甲基硅油润滑剂安全套。有些药物的成分会破坏阴道内正常的酸碱平衡，若使用不当，反而更易造成炎症的上行感染。

　　3.多选用市面上一些弱酸性的保健用品。

　　健康小TIPS：女性阴道正常PH值

　　正常情况下，阴道上皮细胞随月经周期中雌、孕激素的作用，发生周期性变化，特别是表层细胞，细胞内富含糖原，糖原分泌后，经寄生于阴道内的阴道杆菌的作用将其分解为乳酸，使阴道内保持PH为4.5的酸性环境，从而抑制致病菌的繁殖，故正常阴道液有自净或灭菌作用。

　　数据表示，正常人的阴道PH值≤4.5，多在3.8-4.4。患有阴道炎症时阴道PH值会变化，其值的变化与引起炎症的病原体密切相关，病原体不同，炎症轻重的程度不同，其PH值也相应不同。

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　　对于住院的病人，护士会给您提供一套住院服，除了卫生的原因，主要还是便于医生检查。在国外医院，门诊病人也会享受到提供衣服的待遇，但国内医院目前尚无法提供如此周到的服务。因此，几位专家提醒，看病之前选对衣服非常重要。

　　宽松衣服穿脱容易

　　看病时应当穿什么样的衣服呢？在医院看病时需要上、下检查床，露出需要检查的部位，接受特定的检查，所以病号服有个共同的特点，那就是肥大、宽松，容易穿脱、便于检查。因此，当我们去门诊看病时，也应该穿这样的衣服，总的来说就是：容易穿、脱的宽松衣服。同时，还要记得取掉佩戴的首饰和装饰品。

　　到医院看病时，需要楼上楼下往来奔波，因此应选择一双舒适的平跟鞋，最好容易穿脱。

　　特殊检查部位对衣服的要求

　　妇产科教授说，女性患者来产科、乳腺科，或接受心电图检查时，最好不要穿连衣裙，否则需要把整个裙子提到胸部以上，患者几乎全身暴露，非常尴尬，因此最好穿分身的上下装。当需要作外科的肛门检查或妇科的盆腔检查时，下身衣服也应宽松点，方便穿脱。需要特别提醒的是，春天来了，很多女性喜欢穿连裤袜，接受妇科检查时，穿脱很不方便，还会耽误看病时间。

　　特殊检查仪器对衣服的要求

　　接受特殊仪器检查时，对衣服也有相应的要求。例如，做心电图检查时，别穿化纤类的内衣，以免因静电干扰影响检查结果，而且最好不要携带手机，以免对机器造成干扰。

　　放射科副教授补充说，在照胸透和X光片时，衣服的前胸、后背不能有印花；别穿带钢圈的内衣；不要将硬币、钢笔、打火机等物品放在衬衣口袋，以免给诊断造成干扰。

　　核磁共振检查时，检查者需进入一个大磁场里，而金属会被磁场吸引，所以可能影响图像质量。金属在磁场中还会发热，灼伤皮肤。没有被固定的金属，还可能在磁场里移动而造成危险。因此，作检查时不能穿戴任何饰有金属的衣服。

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