当前位置:妇产科 > 妇科 > 健康生活

五彩虾仁的做法

五彩虾仁的做法

导读:五彩虾仁主料 辅料、胡萝卜、青椒、木耳 调料、淀粉、料酒、醋、盐、 姜丝、蒜茸、酱油、香油、食用油(油食品)、清汤做法:1、冬笋、胡萝卜、青椒、木耳均切成丁。

  五彩虾仁

  主料 辅料、胡萝卜、青椒、木耳 调料、淀粉、料酒、醋、盐、 姜丝、蒜茸、酱油、香油、食用油(油食品)、清汤

  做法:

  1、冬笋、胡萝卜、青椒、木耳均切成丁。

  2、挑出虾仁的背部沙线、洗干净,用蛋清、淀粉腌制一会。

  3、 做锅点火放油,下姜、蒜爆出香味,放入虾仁划散,倒入冬笋丁、胡萝卜丁、青椒丁、木耳丁,添些清汤,加盐、料酒、少量醋、鸡精、香油、胡椒粉,炒匀即可出锅。

导读:主料300克,鸡蛋70克,猪肉(瘦)125克,丝瓜50克,胡萝卜50克,紫菜(干)300克

  主料300克,鸡蛋70克,猪肉(瘦)125克,丝瓜50克,胡萝卜50克,紫菜(干)300克

  调料60克,白醋60克,酱油50克,葫芦50克,姜2克

  寿司的做法:

  1、米洗净,装器皿中,用2杯水浸泡1小时

  2、瓠瓜丝用热水浸泡30分钟捞出,另加糖15克以及酱油半杯,覆上微波薄膜

  3、与米一起放入炉内,用高火煮10分钟后,再用中火加热12分钟

  4、把饭取出,静放3分钟后,趁热拌入白糖、醋

  5、瓠瓜丝切成段,姜及黄萝卜也切成条丝状备用

  6、取一张紫菜皮摆平,铺上饭,再铺适量的肉松(猪肉剁细)、姜丝、瓠瓜丝、黄萝卜丝、蛋(鸡蛋打散煎成饼皮)皮,卷成筒形,再切块即可食用。

导读:客家咸鸡是中华美食,做法好简单,在家也可以试着做。

  客家咸鸡是中华美食,做法好简单,在家也可以试着做。

  原料1只(约1300g),粗海盐150g,沙姜粉1汤匙(15g),香油2汤匙(30ml),葱丝适量。

  做法:

  1、嫩母鸡宰杀后(这一步可请商贩代劳),清洗处理干净,从鸡膝关节处斩去鸡爪。

  2、将鸡身水分抹干,把粗海盐均匀地涂抹在鸡身上,肚膛内也要抹匀,用保鲜纸将鸡整只包好,放入冰箱冷藏室内,腌10小时。

  3、鸡腌好后取出,将盐分冲洗干净,抹干鸡身水分。在深汤锅内放入足够水(以没过鸡身为准),大火烧开,将腌好的鸡放进锅中,盖上锅盖,将火力调至最小,令汤水再次烧开后只保持微微沸滚的状态,焖13分钟(夏天)至15分钟(冬天)。

  4、至鸡熟后,将鸡取出,抹干水分,用小刷子在鸡身上涂一层香油,以保持鸡皮润泽。

  5、将整鸡放至稍晾,斩切成适口小块,摆入碟中。

  6、用沙姜粉、葱丝和香油混合调成蘸料,再配一碟蒜茸和香油的蘸料,一同上桌蘸食。