肠胃气胀应与哪些疾病相鉴别？

　　肠胃气胀的鉴别诊断应根据病史临床特点及有关检查诊断，常见的有以下几种疾病，

　　（一）急性胃扩张：急性胃扩张常发生于腹部手术后的头几天，腰部损伤石膏固定者；也可见于糖尿病酸中毒肺炎肝昏迷尿毒症急性胰腺炎；过量应用抗胆碱能药；或暴饮暴食后。

　　1临床特点：①最早的症状为食欲缺乏及纳差，随后出现上腹胀饱上腹及脐周胀痛；②呕吐大量的胃内容及胆汁；③电解质紊乱，代谢性碱中毒脱水低血容量性休克；④上腹部可有胃型压痛及震水声，肠鸣音减弱或消失。

　　2诊断依据：①腹部手术后的早期或暴饮暴食后出现上述临床表现；②上腹部膨胀或胃型，有震水声；腹平片可见到扩张的胃囊及液平面；④本病须与肠梗阻相鉴别，可服少量钡剂，可显示扩大的胃腔轮廓。

　　（二）幽门梗阻：幽门梗阻80%以上的患者为溃疡病的并发症，胃窦部幽门管及十二指肠溃疡或以上部位的肿物易并发幽门梗阻，　　1临床特点：①具有溃疡病病史，肿瘤患者可有进行性的厌食和消瘦；②上腹饱胀或胀痛；③顽固性的恶心呕吐，呕吐物为酸性含有宿食或隔餐食物；④上腹可有胃型及蠕动波，可有震水声，常伴低钾低氮性碱中毒。

　　2诊断要点：①典型的病史；②顽固性呕物，吐物中有宿食；③上腹部有胃型蠕动波及振水声。

　　（三）肠梗阻：肠梗阻是一种常见的急腹症。

　　1临床特点：腹部绞痛恶心呕吐严重腹胀无排便无肛门排气，腹部可见肠型及蠕动波，麻痹性肠梗阻常伴感染中毒症状，电解质紊乱，低钾低氯性碱中毒，机械性肠梗阻肠呜音亢进，麻痹性肠梗阻肠鸣音减弱或消失。

　　2诊断要点：①典型的临床表现；②腹部X线平片，是诊断肠梗阻的重要手段，立位检查可见多个高低不同的液平面，小肠梗阻时可见腹部中央有梯形液平，结肠梗阻时，因回盲瓣阻挡，膨胀可局限于结肠内，麻痹性肠梗阴，整个小肠及结肠均高度膨胀；平卧位腹平片，不同的肠段或肠襻的黏膜皱褶形态不同，有助于梗阻部位的鉴别；4胃肠钡餐检查，一般禁忌，但有人主张在术前，由双腔胃肠减压管注入稀薄的钡剂，可以确定梗阻的部位和性质，检查后应立即行手术治疗。

　　草酸盐是肾结石形成的主要化学物质，它在放凉了的茶水中浓度较高，所以肾结石高危人群不应喝凉茶水。

　　在炎热的夏季，出汗多、易脱水，如果饮食不当，不及时补充水分，更容易导致肾结石，此时，柠檬水或柠檬汁就成了最好的选择，因为柠檬所含的柠檬酸盐可以抑制肾结石的形成。不过，柠檬水最好是新鲜柠檬榨成，尽量不要选择人工的柠檬粉冲调。

　　由于男性患肾结石的危险是女性的4倍，而且40岁之后，这种风险直线上升，所以，中年男性平时更应多喝柠檬水。

　　此外，还要避免吃草酸盐含量较高的食物，如菠菜、巧克力、坚果等；饭菜不宜过咸；多吃含钙食物以中和身体吸收的草酸盐；多喝水；少吃动物类蛋白，比如猪牛肉等，但是少吃并不代表要彻底不吃，这样会不利于保持我们身体的能量以及强健肌肉。

　　建议：在烹煮这些肉类时，可以加入扁豆、大豆或豌豆，同时还要注意少放盐，以免盐中的钠会增加尿液中的钙含量。

　　防暑降温措施有哪些呢？我们来看看最常见的十种措施吧！

　　1、少吃多餐：一顿饭吃的东西越多，为了消化这些食物，身体产生代谢热量也就越多，特别注意少吃高蛋白的食物，它们产生的代谢热量尤其多；

　　2、吃辛辣食物：医生认为，尽管大热天里吃这些东西难以想象，但辛辣食物可以刺激口腔内的热量接收，提高血液循环，导致大量出汗，这些有助于降低体温；

　　3、温水冲澡：最好是用稍低于体温的温水冲澡或沐浴，特别是在睡前进行；

　　4、多喝水：医生建议少饮酒多喝水，因为酒精可能导致身体缺水，矿泉水或低糖汽水是更好的选择；

　　5、避免剧烈运动：剧烈活动将激活身体能量，增加内部温度；

　　6、使用冰袋：可重复使用的冰袋是很好的降低皮肤温度的工具，里面预充的液体有降温效果；

　　7、选好枕具：使用羽毛或绒毛枕头，枕套最好是棉质的，合成纤维的枕套会积累热量；

　　8、日间小睡：研究表明，人体对白日梦的反应之一就是降低身体温度；

　　9、喝菊花茶：菊花茶能够降温醒脑；

　　10、凉水冲手腕：每隔几小时用自来水冲手腕5秒，因为手腕是动脉流过的地方，这样可降低血液温度。